陕西
医点就通
西安工会医院精神科主任王怀海指出，生活中，不少人会频繁出现没来由的心慌、胸闷、手抖，还坐立不安，脑海里不断盘旋着各种糟糕的“万一”场景，难以停止。很多人以为这只是压力大或者性格敏感导致的焦虑症状，实际上，这有可能是焦虑症在发出信号。
王怀海主任解释，每个人都会有焦虑情绪，比如在面临考前紧张这类应激事件时，出现紧张、尿频、心慌、手抖等表现属于正常反应。但焦虑症与普通焦虑情绪不同，其症状表现过度、持续且难以控制，常常没有明确的现实诱因。
焦虑症的表现涵盖三个层面。精神性焦虑层面，患者会持续性处于紧张恐惧状态，注意力难以集中，情绪容易烦躁易怒，对未来过度担忧，仿佛被未知的恐惧笼罩。躯体性焦虑层面，患者坐卧不宁，无法安静地待在一个地方，常常来回走动，仿佛身体被一股无形的力量驱使着。植物神经功能紊乱层面，患者会出现心慌心悸、出汗手抖、呼吸急促、头晕恶心、肌肉紧张等症状。由于这些症状与一些躯体疾病相似，很多人会反复前往心内科、消化科等科室进行检查，却往往查不出问题。
王怀海主任提醒，如果这些症状已经让你感到痛苦不堪，并且严重影响到工作和生活，比如无法正常完成工作任务、难以与他人正常交流等，就需要及时前往专业医疗机构进行评估。焦虑症并非简单的“想太多”，而是一种需要重视和规范治疗的心理疾病，通过科学的治疗和干预，大多数患者都能够有效缓解症状，恢复正常生活。
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稿件来源 | 精神科
内容编辑 | 外宣办 安明艳
稿件审核 | 精神科 王怀海
发布审核 | 外宣办 谭晓青
《西安工会医院·西安康复医院宣传片》
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