致我的同龄人

作者：孟庆华 来源：日本华侨报

拿到今年的新挂历，明明知道的我，心里还是下意识地合算了一下。用二零二六减去一九四九，就等于七十七了啊。喔，不算还不知道，这一算竟然吓了我自己一大跳。今年我这个与共和国的同龄人，已经满七十七周岁了。七十七岁意味着什么？这是真正地进入了我人生的“深秋”了。古人曰：“人到七十古来稀嘛！”所以，也可以毫不夸张地称它为是：我们人生的严冬即将开始啦。

我明明知道，心里还是禁不住地在想：我们这些共和国的同龄人的确到了“值得敬畏”的年纪了。因为七十七岁离人们常说的“八十”大寿，仅仅也只差了那么“临门的一脚”啦。

可是，细细琢磨一下，又会发现：为什么同龄人之间也会有着完全不同的身体状况呢？……那么，我们不同的人生到底又是因为什么，才有了各自不同的处境和底气了呢？由此才决定了老人们不同的精神状态和各自寿命的长短！

如果我们已经跨过了七十六岁， 至今依然“精神矍铄”。 甚至还能雷打不动地，心绪豁达地坚持着做自己每天想做的任何事情，那么，这个人无疑是战胜了自己，这无疑也是值得庆贺的。

正如季羡林老先生在《百岁人生》中所说：“人生最大的智慧，莫过于活出自己的模样。那些总爱比较生活方式的人，往往会在不经意间，搅乱了你内心的平静。”

看来，只有内心强大并且平静之人，才能掌控好自己的感情与情绪，减少人生的各类烦恼。暮年之时，就更要懂得珍惜当下的平静了。那些过往的情缘，就让它随风而去吧。

人生七十古来稀，我们更该珍惜当下的安宁才对。总之，在人生的漫漫征途中，过往的那些陈芝麻烂谷子的旧事，有意无意的总想把人们拖回到过去的烦恼中去、还有纠缠不清的各类人际关系、更不必热衷与不相关的人做一一的比较啦，都让它们随风而去吧，不必再较真，再去理会来烦恼自己啦。

我觉得：只有能够守住内心平静的人，才能过好当下每一天的生活，这才是暮年最好的生活之道。因为现实生活实在是太匆忙了，人的一生几乎都是在追赶着每一天的生活节奏。反过来，生活也在时时刻刻地追赶着我们活着的每一个人前行的脚步。

纵观我现今生活周围的老人们，他们普遍是较为积极地接受着自己的衰老过程。对于死亡和疾病的态度更趋于接受，心理压力也相对较小些。外貌上更是不肯马虎的那种人的存在。仅从外观上观察，你根本就无法猜测出这些同龄人的具体年龄段来。

而在我那遥远的故乡，由于寒冷以及传统的“孝道”观念，致使很多的同龄人总会顾虑重重地担心，自己会给子女带去的负担，且普遍地存在着对衰老和死亡的极度恐惧感……

由于过于寒冷的天气，冬天尤其是对脑梗死等那些突发性疾病的恐惧感，常常会让人感到很可怕很无助。这种对疾病的恐惧感，无疑也加剧了大家心理上的焦虑程度，反过来，这无疑就影响到大家的身体健康啦。

同时，生活方式和社会的支持也很重要：很多老年人在退休后，仍保持着较高的社会活动水平。例如有许多的老人们，她们会积极主动地去参加社区的各种活动、志愿者工作，甚至继续从事一些轻松的兼职工作，保持着活跃的社交圈和积极的心理状态。

而这种社会参与感和精神上的满足感，在某种程度上可能会极为有效地减少了对老龄化的恐惧，同时也降低了由孤独、抑郁引起的各种健康问题。相比之下，尤其是那些生活在农村地区的老年人，她们往往缺乏足够的社会支持，传统的家庭照顾模式也确实存在一些局限性的问题，这也可能是导致他们面临更多的健康挑战的困境。

总之，我们这一代与共和国的同龄人，几乎是人人都经历了文革时期的岁月，以及到后来的生活磨难和人生的种种际遇……如果都要强迫自己事无巨细地回忆起来，我相信：那些尘封已久的记忆，不但不会给我们带来任何怀旧的丝毫愉悦感，反而会让我们每一位在文革中受过冲击的人都会变得心绪难平了…

有时在我思绪不畅时，就会下意识地打开电脑，敲下一行字后，又会烦恼地想立刻关掉它。但冷静下来后，我又会深刻地反省自己：今年我都七十七啦，这是我人生真正意义上的“深秋”啦。何必再强求并折磨自己呢？！……于是，我会渐渐地强迫自己平静下来。

每逢这时，那位一生遭遇坎坷的苏轼就会悄然地来到我的心中，他满腹才华，却一生屡遭被贬。然而他即便在重重的困境中依旧乐观、豁达……苏轼不仅留有经典作品，还有他那世代相传的东坡美食。更有“一蓑烟雨任平生，也无风雨也无晴。”的豪迈情怀，才成就了他辉煌而又坎坷的一生。

这就是“此心安处是吾乡”的道理。其实，在我们每个人的内心深处都有一方属于我们自己的精神家园和天地。

无论何时何地，一个人的爱好，一个人的独处，我们都要珍视它，并尊重它，更要抓住时机享受它。这就是一个人内心的自由追求。

曾几何时，岁月尚在，可作为共和国同龄人的我们，肉体已经开始渐渐地衰老了……然而，肉体上的衰老，并不能阻止我们放松的想象自由，这种来自内心的，可贵的想象自由，才能真正填补我们内心的空虚，滋养我们内心的平静。俗话说，人不思老，老不将至。

由此，我们每个人的生命才能得以丰盈和健康起来。

作者简介：

孟庆华，女，专业作家，中国作家协会及海外华文女作家协会会员。文革后鲁迅文学院第一批学员。

曾出版过长篇小说：《孤独行路》，《告别丰岛园》，《倒爷百态》，《远离北京的地方》，《梦难圆》，《太阳岛童话》，《走过伤心地》等多部长篇小说和中篇小说集。另有报告文学、散文及随笔超千篇。曾多次获得海内外文学奖项。