别看这件事简单，能搞定身体一大半的小毛病~

还有几天2025年就要结束了，如果用几个词来总结下这一年，应该是实用主义、长期主义。只有重要的事、能给我们带来幸福感的事，才值得用心投入，比如照顾自己和全家老小的身体。

我们特意盘出来一个专场，有帮孩子稳状态的叶黄素、维生素、鱼油，也有大人需要的姜黄素、氨糖等等，现在入都有好价，帮全家稳住好状态~

01

一颗守护星星眼

娃天天上课、面对电子屏幕，补充叶黄素太有必要了！

知道吗？长时间的用眼，都会消耗眼睛里面的关键营养素——叶黄素和玉米黄质。叶黄素就像我们眼睛的一层护甲，每天我们持续高强度的用眼，眼睛里的叶黄素就在持续消耗，需要一直吃一直补充。

所以我一直坚持给孩子额外补充叶黄素，当然给孩子吃一定得千挑万选，呐兔叶黄素软糖就很不错。

每粒包含10mg叶黄素和2mg玉米黄素，严格符合美国国家眼科研究所所说的“5：1黄金比例”。

并且，吸收率呐兔竟然做到了90%！！能做到这个数据，好原料、好技术缺一不可。

作为每天摄入的补剂也必须有性价比，呐兔叶黄素算下来一个月也就50块钱左右。百十块钱就足够娃吃上几个月，性价比非常合适啊！！

他家现在还出了呐兔金标升级版叶黄素，十几种妈圈火到没边的高密度眼精华，全在这小小1粒里面——

3重抵蓝光：叶黄素+2种玉米黄质

5大莓果：越橘/蓝莓/黑莓/黑加仑/野樱莓

4大营养：VC/VE/烟酸/有机锌

虽然是“软糖”，但并没有添加蔗糖！1颗 ≈ 1小口草莓的含糖量，也没有防腐剂、人工香精色素、农药残留、转基因等“糟心事”。

学习压力大，补充眼睛、大脑的营养DHA，我也没给糖球断过，需要的姐妹也可以一块给娃安排上，团价都很香~~

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02

咳嗽克星

每到换季，孩子一咳，当妈的心就紧紧揪着，直到遇到德国冷杉玉露，感觉嗓子呼噜噜时就随时拿出来“顶”上，虽说不能立马啥事没有，但能让难受时间缩短几天！现在成了我家药箱的常客。

来自Huebner（郝柏娜），几百年来在欧洲，都被用来对付咳咳和呼吸道分泌物，凭借亮眼的表现，被德国政府授予了「国家贡献奖」。

自然草本配方，光是珍贵的头茬冷杉幼芽含量就有10%左右，堪称“呼吸道守卫者”，可以帮着身体舒缓咳咳，再配合百里香、接骨木、车前草、鼠尾草等植物成分，“清扫”粘液垃圾。

咱开团都是德国原装进口，除了上面的“花花草草”，没有乱七八糟的添加。

质地像稍稠一点的蜂蜜水，香香甜甜还带点草本的清凉感，入口不糊嗓子，也没什么苦味，孩子很好接受~~

有适合不同人群的多个版本

儿童款、成人款，配方略有不同，4~12岁的孩子建议选【儿童款】，12岁以上和咱们一起喝【成人款】就行，容量大，250ml大瓶装，全家共享更方便——

还有【成人款无糖版】，和经典冷杉玉露哪哪都一样，但不加蜂蜜，还把蔗糖换成了更友好的代糖，更适合需要管理血糖的长辈、或是控糖人群。

而且这次折扣很大，尤其成人版，能比官旗省一百多~

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03

跟喝“果汁”一样补铁

动不动就提不起劲、脸黄暗沉、姨妈不调，考虑下是不是缺铁了？经历了生育、姨妈，我们女生对铁的需求量太大了。

Ferro-Sachets费罗补铁剂了解下，没有普通铁剂令人厌恶的铁腥味，入口是甜甜的橙子味，超好喝。

不仅铁含量高，而且还同时含有VC、叶酸、B12，一剂多补。

它家核心的“微胶囊脂质体”技术，能让铁被一层东西好好裹着，胃酸伤不着它，直接送到小肠里吸收。流失率降低，吸收率up的同时，还能避免中途带来的恶心感和不适感。

在新西兰和澳大利亚双上市，是市面上为数不多能真正做人体临床试验的品牌，可以放心入~

人到中年状态很重要，气血足，桃花肌自己就冒出来了，人自然舒展，连带着日子都觉得有奔头，需要的姐妹真的可以试试~

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04

挪威高品质鱼油

鱼油大家都不陌生吧？

有条件还是一直吃着比较好，不光是孩子，处于孕期的妈妈、父母、老人吃也都有很多好处。对大脑发育、视力、抵抗力等等都有正向影响，这些都是有研究依据证明的。

咱们开团过很多回的沐乐思，自从1854年创立，170多年来只做高品质鱼油，还是挪威销量稳坐头把交椅的鱼油品牌，它家的鱼油可以闭眼入。

3岁+宝宝吃的鱼油果冻，富含DHA和维生素D，小宝宝更推荐这款。

12岁+吃的双效鱼油胶囊，补充omega3和维生素：

3岁+及成人都可以吃的鳕鱼肝油，鱼油+鱼肝油二合一，食用方式更丰富，可以用来煎个蛋，拌酸奶，或者拌凉菜，放入粥中等等都可以。

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05

身体“灭火器”

冬季干燥，加上总忍不住想吃点热乎的，奶茶、火锅、烤肉轮番上阵，身体里的很容易冒出来，皮肤不仅干痒紧绷，还常常泛红、爆痘，太打击颜值了。

一直被困扰的姐妹们，可以试试姜黄素，它是出了名的超级食物，K炎指数在食物里排这个。超多明星和健身博主都爱每天吃姜黄！

给大家推荐的是来自美国的技术型专业制yao公司——Prime Harmony！

配方很干净，只有姜黄素（常见的姜黄素补剂大多会添加黑胡椒，降低成本，提高吸收率，但同时增加肠胃刺激）。

在每一粒姜黄素外面包裹了一层环糊精，改变了姜黄的脂溶性特征，更容易被水溶肠道环境吸收利用，让关键成分一路安全到达小肠。

溶解实验对比

如果家里那位爱喝酒、应酬多，或者经常加班熬夜的，都可以抓紧安排上！

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06

关节养护，运动员都在吃的好东西

车的零件需要定期保养，才能延长使用寿命，其实身体更是如此。真心建议，过了30岁关节保养就需要提上日程了，尤其爸妈辈更不能拖，除了钙也应该适当补充氨糖。

美国专业的关节养护品牌Move Free，专注关节健康领域有80多年，很多运动员都在吃。

Move free益节高钙氨糖，氨糖+软骨素+钙+维D强强联合，是高配版的“5合1”营养片，有它就不用额外再吃钙片和维D了哈。

大家可以在网上搜一下有关它的评价，真心不错，尤其健身圈、运动圈好多都在吃。经常运动的人，关节磨损是我们正常人的几倍、甚至几十倍，比我们更需要关节保养，健身圈、运动圈好多都在pick，实力可见一斑。

长期久坐的打工人，腰腿肩不适、喜欢健身运动的朋友，特别是常年劳作和有关节不适的长辈，建议都尽早安排上~

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07

一点不腥的儿童鱼油

伟博天然这款儿童鱼油，吃着完全没有一点腥味，外壳也软糯香甜，口感超好。

从加拿大高纬度阿拉斯加深海小鱼中提取，不仅纯净，而且矿物质含量丰富。

24小时完成鲜捞真空提纯，都是鲜活的深海能量。

每颗DHA含量达100mg，不过量孩子吃刚刚好，3岁以下每天一粒，3岁以上每天两粒。

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08

营养又好吃的维生软糖

家有不好好吃饭的娃是真闹心，就怕少吃一口影响成长发育。建议备上营养配比科学、全面的维生素这个plan B——丽贵儿童多维营养小熊糖。

丽贵在全球儿童营养软糖界算老牌子了，手握好几个国际权威认证，选材和品控都让人放心。

一颗，VA、VB6、VB12、VC、VD、VE、叶酸和泛酸，锌、肌醇、生物素、碘，叶黄素，13 种孩子成长易缺的关键营养素全都包圆了。

更重要的是，嚼着就像在吃果汁软糖，草莓、菠萝、樱桃、橘子、蓝莓，全都是果蔬的味道，根本不用担心孩子不吃。

人工色素、人工防腐剂这些乱七八糟的东西全没有，吃着特放心。

一瓶有 190 粒，能吃 3-6 个月，给娃补营养正合适～

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姐妹们有商品、育儿等方面的任何问题，都可以随时找“大管家”，她贴心又靠谱，包解决，包满意！