河南
在中国女排的荣誉簿上，有太多耀眼的名字，她们在赛场上挥洒汗水，用拼搏诠释女排精神，成为一代人的青春记忆。
薛明，就是其中一位，她曾是女排赛场上公认的美女国手，1米93的高挑身材，精准的拦网技术让她有“网上长城”的美誉。
21岁就随队拿下北京奥运会铜牌。
可谁也没想到，这位在赛场上意气风发的姑娘，会在26岁的黄金年龄因伤病遗憾退役。
如今已经退役12年的她，过得怎么样了？
01
1987年出生的薛明，从小就因身高异于常人。
10岁那年，她的身高已经达到1米68，被篮球教练看中邀请加入球队，可没过多久就因体能不达标被淘汰。
就在薛明茫然无措的时候，命运给了她另一个机会。
体校的排球教练一眼相中了这个身材高大、协调性出色的姑娘，随口一句“试试排球”，彻底改变了她的人生。
排球训练远比想象中艰苦，在粗糙的沥青场地上，她每天要进行七八小时的高强度训练，膝盖经常被磨得青紫流脓。
但对排球的热爱支撑着她，再苦再累也没喊过放弃。
这份坚韧让她进步神速，14岁时，薛明就成功入选北京女排一队，与队友们一起被誉为“四小天鹅”。
16岁她跻身国青队主力，随队拿下亚青赛冠军和世青赛亚军，展现出过人的排球天赋。
2005年，18岁的薛明被时任中国女排主教练陈忠和召入国家队。
当时的中国女排正值新老交替，身高1米93的薛明因技术风格神似赵蕊蕊，被球迷称为“小赵蕊蕊”。
初入国家队的薛明并不被外界看好，大家觉得她力量不足，难以担当重任。
为了弥补短板，她拼尽全力加练，日复一日的高强度训练让她的力量和爆发力显著提升，逐渐跟上了国家队的节奏。
付出终有回报。
2007年瑞士精英赛上，薛明凭借硬朗的手型和精准的预判，单场贡献5次关键拦网，把古巴女排的进攻拦得没脾气，直接斩获“最佳拦网奖”。
同年的世界女排大奖赛澳门站，她又拿下最佳扣球奖，用实力打消了所有质疑。
02
2008年北京奥运会，是薛明职业生涯的高光时刻。
当时主力队员赵蕊蕊受伤，21岁的薛明临危受命担任主力副攻，扛起了网前防守的重任。
四分之一决赛对阵俄罗斯队，在比赛的关键时刻，薛明一记制胜拦网帮助中国队惊险晋级。
铜牌争夺战中，她更是火力全开，拿下全场第二高的14分，助力中国队以3:1击败古巴队，为中国三大球赢得该届奥运会唯一一枚奖牌。
站在领奖台上，薛明摸着铜牌笑靥如花，可她心里藏着更大的目标，拿下奥运金牌。
此后几年，她状态愈发耀眼，2009年香港站比赛中包揽三项大奖，一年后帮助队伍斩获亚运会冠军，她的名号响彻排坛。
荣耀背后，是常人难以想象的伤病折磨，长期高强度的训练和比赛，让薛明的身体不堪重负。
2010年，她的膝盖出现严重积水，即便如此，在亚运会决赛对阵日本队时，她还是咬牙带伤上场，帮助球队逆转取胜。
更致命的打击在2011年到来。
备战世界杯期间，薛明突然出现心脏早搏症状，队医检测发现她单日心跳峰值飙升至正常人的两倍，最多时一天早搏两万次。
主教练当即安排她离队治疗，她的主力位置也被杨珺菁顶替。
当中国女排在世界杯上2:3惜败日本队无缘四强时，正在养伤的薛明在屏幕前放声大哭。
她多想回到赛场并肩作战，可身体已经不允许了，2013年全运会后，26岁的薛明含泪宣布退役。
03
退役后的薛明一度陷入迷茫，在母亲的开导下，她决定开启全新的生活，开了一家花店，寓意新生。
没想到，这家花店不仅让她重拾生活的热情，还让她邂逅了爱情。
央视编导宗典是花店的常客，得知薛明想学插花，他主动相伴同行。
在两个月的插花课程中，宗典默默帮她搬花、整理工具，细致入微的照顾打动了薛明。
其实两人早年就曾相识，这次重逢让感情迅速升温。
2015年，相识仅半年的两人选择旅行结婚，目的地选在了海边，只因为宗典知道妻子喜欢大海。
这段跨界婚姻当时引发不少关注，面对“男矮女高”的调侃，薛明总能坦然应对。
可看似美好的婚姻，并没有维持太久。
2017年5月，薛明在微博发文宣布恢复单身，一句“姐单身了”引爆热搜，此时距离两人结婚仅过去两年。
对于离婚原因，双方都没有详细说明，但外界普遍猜测聚少离多是主要因素。
离婚后花店也关门了，这段短暂的婚姻没有击垮她，反而让她彻底大开眼界，开始勇敢尝试各种新鲜事物。
04
离开婚姻的束缚后，薛明的人生仿佛开了挂，她不再被“女排国手”的标签定义，而是跟着自己的兴趣不断探索新领域。
2019年，薛明在KPL总决赛观众席被火豹电竞战队关注。
对方看中她十几年国家队历练出的团队管理能力和抗压能力，邀请她短期参与赛训相关指导工作。
32岁的她带着平均年龄18岁的队员，上午练体能，下午复盘战术，把排球运动的团队协作理念融入电竞训练，助力这支年轻的队伍有所进步。
除了参与电竞相关工作，她还尝试过很多身份，女排赛事解说员、综艺节目嘉宾、赛车爱好者。
每次接到解说邀约，她都会熬夜研读赛事资料，翻出当年的训练笔记重温。
近年来，薛明正式转型成为健身博主。
凭借专业的运动背景，薛明在社交平台分享健身食谱、运动教程和穿搭心得，亲切自然的风格吸引了大量粉丝。
视频里的她素颜出镜，状态饱满，1米93的高挑身材保养得宜，完全看不出这位女排名宿已经37岁。
对于薛明来说，人生从来不是只有一种活法。
如今的她，不用再为比赛成绩焦虑，不用再为家庭琐事烦恼，只需要专注于自己热爱的事。
这样自由洒脱的状态，或许就是最好的生活模样。
信息来源：薛明百科，个人账号
中国新闻网：北京女排26岁薛明因伤退役 魅力天鹅挥别赛场
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