最难就业时代到来：AI 抢岗、3000 万技工缺口，年轻人出路在哪？

“最难就业季”年年喊，但今年可能真不一样了。不是岗位突然没了，而是人实在太多了。

2025年高校毕业生预计1222万，2026年将冲到1270万，这还只是开始。按照出生人口和升学率推算，从2022年起，未来整整二十年，每年毕业的大学生都会超过1000万人。

这意味着，现在上小学的孩子，未来也要扎进这场 “就业肉搏战”。

一边是应届生找不到工作，一边是企业喊着 “没人可用”。国家统计局数据显示，2025 年 8 月 16-24 岁青年失业率飙到 18.9%，可同期制造业技术工人缺口突破 3000 万。东莞有家电子厂，给掌握工业机器人操作的工人开月薪 1.5 万，还是招不到人；而隔壁写字楼里，几十个本科生抢一个月薪 5000 的行政岗，简历堆得比键盘还高。这种 “就业难” 和 “招工难” 的矛盾，正在把年轻人逼到两难境地。

更可怕的是，AI 还在 “抢饭碗”。以前觉得程序员、设计师、客服这些 “白领活” 稳如泰山，现在 AI 写周报、做 PPT、画海报比人快，还不用发工资。某银行引入 AI 后，人工坐席从 200 人砍到 40 人；京东智能客服能处理九成售后咨询，剩下的复杂问题才轮到真人。工信部报告显示，AI 对电话客服的替代率高达 85%，在线文字客服也有 70%—— 那些曾被视为 “体面” 的岗位，正在被机器悄悄取代。

为了躲就业压力，很多人选择 “读研延缓”，结果研究生也成了 “就业内卷” 的受害者。2025 年考研报名人数再创新高，可企业招聘时一句 “要 3 年工作经验，应届生先等等”，就让读研的努力打了水漂。有网友吐槽：“本科毕业找不到工作，读了研还是找不到，反而多花了 3 年时间，现在连外卖员都要本科以上了。” 学历从 “敲门砖” 变成 “入场券”，却再也不是 “通行证”。

有人退而求其次，硕士去当城管，海归去考乡镇公务员，可就算这样也不好挤。2025 年某乡镇公务员岗位，报录比达到 120:1，最后录取的是个海外名校硕士。不是年轻人 “眼高手低”，是岗位增长速度根本追不上毕业生数量。2002 年全国才 145 万大学生毕业，20 多年过去，这个数字翻了 8 倍多，可适合年轻人的优质岗位，增长速度连一半都不到。

当然，困境里也藏着机会。现在最缺的不是 “高学历”，是 “真本事”。深圳有个小伙子，靠教别人用 Excel 做数据分析，在短平台吸粉百万，光课程收入一年就有几十万；还有人用 AI 工具帮小商家做海报、写文案，一个月能接 20 多个单子。这些人没挤传统岗位的 “独木桥”，反而靠 “非标技能” 闯出了路 —— 毕竟 AI 能做标准化工作，却替代不了人的创意和针对性服务。

国家也在发力帮年轻人找工作。鼓励去基层就业，给中小企业发补贴，推动产业升级，还搞了 “百万见习岗位计划”。浙江杭州把社会组织也纳入扩岗补助范围，河北承德给求职难的毕业生提供 “1 次指导、3 次推荐、1 次培训” 的服务。但这些政策见效需要时间，对急着找工作的应届生来说，最实在的还是尽早调整方向。

别再迷信 “考上大学就稳了”，从高中甚至初中开始，就得想清楚：自己会的技能，能不能解决实际问题？能不能在 AI 时代不被替代？现在新能源、人工智能、低空经济这些领域缺人缺得厉害，无人机飞手时薪 300 元，AI 训练师月薪最高 3.2 万，这些新兴职业，很多学校还没来得及开设对应专业，早入行的人已经先吃到了红利。

20 年超千万毕业生的浪潮，不是某一年的 “最难就业季”，而是一代人要面对的现实。与其焦虑 “为什么没人要我”，不如先问自己 “我能给别人什么”。是会用 AI 提效，还是能对接小众需求？是懂技术还会沟通，还是能把传统行业和新媒体结合？想清楚这个问题，比投一百份简历更有用。

毕竟，就业市场再挤，也永远给有准备的人留着位置。

与其焦虑“为什么没人要我”，不如早点问自己：我能为这个世界，提供什么别人给不了的价值？

答案找到了，饭碗才稳。