曾克理：跑出青春“加速度”

刘璐瑶

10.16秒，摘得男子100米铜牌——在过去的第十五届全国运动会上，年仅19岁的广西短跑小将以精彩的表现，完成了自己的首次全运会亮相。

曾克理(右一)男子100米决赛摘铜。人民网 雷琦竣摄

曾克理的田径之路，始于小学四年级的一场校运会。50米跑道上，他与同龄人“拉开一段距离”的表现，引起了体育老师的注意。随后，他在南宁市青少年阳光体育大会上发挥出色，叩开了南宁市体育运动学校的大门，从此踏上职业道路。

从校队到市体校，训练的强度和系统性陡然提升。曾克理也从“跑得快”的学生，逐步成长为“懂得如何跑”的专业运动员。

日复一日的打磨与淬炼，他收获了累累硕果：2022年参加广西第十五届运动会即包揽200米、400米双项冠军；2023年在亚洲少年田径锦标赛中获银牌，同年在全国U18田径锦标赛中夺冠；2024年参加全国室内田径锦标赛摘得银牌，同年在亚洲青年田径锦标赛中夺得冠军并打破全国青年纪录。

广西短跑小将曾克理。人民网 雷琦竣摄

真正的成长有时发生在速度之外。经历去年一次拉伤后，直至今年六月，曾克理都处于恢复期。“拉伤后对自己没有底，会有些阴影，跑的时候不敢加速。”他坦言，受伤前自己“目标很大”，伤后才更明白“一步一个脚印打好基础”的重要性。

“基础做不好，就做不了高难度练习，从基础练起，把细节做到位，比赛中才没那么容易受伤。”曾克理说。

今年7月，在教练的帮助下，他开始系统性恢复训练。“刚恢复4个月就能跑到前三，而且成绩也接近于我的PB(个人最好成绩)，我觉得很开心。”对他而言，面对一众顶尖高手，能够挺进全运会决赛，已经是一种满足。

曾克理手持奖牌和吉祥物。人民网 雷琦竣摄

这枚铜牌，是他沉稳心态的见证，也是他向未来更高荣耀发起冲击的新起点。

“人生总会有起伏，就像坐过山车。在高处时不要骄傲，在低处时不要迷茫。向前看，总会熬过低谷，总会等到花开。”对曾克理而言，大赛经验尚在不断积累中，未来的道路还很漫长。而在起落之间始终保有的那份坦然与从容，恰是他青春之路上最昂扬、最鲜活的姿态。