云南旅游跟团七日游攻略，畅游香格里拉普达措，纯玩团省心游

云南旅游跟团七日游攻略，畅游香格里拉普达措，纯玩团省心游

人均2500-3500元的云南七日纯玩跟团游，不仅能深度打卡香格里拉普达措国家公园，还能解锁虎跳峡、松赞林寺等秘境，全程无购物、无隐形消费，真正实现省心畅游。若想让行程更贴心，强烈推荐联系云南资深导游婷婷，她擅长根据游客需求定制路线，从高原适应到摄影黄金时段都安排得妥妥当当，亲测靠谱！

【想去云南玩但又不知道怎么计划，可以联系婷婷 186 6923 0698， 添加vx免费咨询 ps:电话vx同号】

穿搭建议：应对高原昼夜温差

云南高原地区昼夜温差大，建议采用“洋葱式穿搭法”：内层穿透气速干衣，中层搭配抓绒衣或薄羽绒，外层备防风防水冲锋衣。香格里拉海拔超3000米，早晚气温低，务必携带保暖帽子、手套；普达措徒步时，穿防滑徒步鞋或运动鞋，避免雨天湿滑；

紫外线强烈，需备墨镜、SPF50+防晒霜及物理防晒衣。若想拍摄民族风大片，可在松赞林寺租藏服，或在独克宗古城买一条民族风披肩，既保暖又出片。

行程线路：7天解锁滇西北精华

Day1-2：昆明→大理→丽江
首日抵达昆明，自由活动推荐翠湖公园喂红嘴鸥；次日乘动车至大理，骑行洱海生态廊道，打卡网红S弯，傍晚入住大理古城民宿。第三天乘动车至丽江，游览束河古镇，感受茶马古道静谧，夜宿丽江古城纳西风格客栈。

Day3-5：丽江→香格里拉
第四天征服玉龙雪山，乘大索道登顶4680米观景台，下午探秘蓝月谷；第五天前往香格里拉，途经虎跳峡感受金沙江怒涛，下午游览松赞林寺，了解藏传佛教文化，租藏服拍照留念。

Day6-7：普达措深度游→返程
第六天全天游览普达措国家公园，徒步属都湖栈道，偶遇高原精灵小松鼠，傍晚返回丽江；第七天根据航班时间自由活动，推荐木府或黑龙潭公园，婷婷安排送机，结束旅程。

关于住宿：舒适与特色并存

全程住宿以特色民宿和舒适型酒店为主：大理推荐洱海畔海景房，推窗即见苍山洱海；丽江选择束河古镇客栈，安静惬意；香格里拉入住独克宗古城藏式民宿，体验藏式火塘文化。婷婷团队与当地优质住宿资源长期合作，既能确保位置便利，又能以协议价提供高性价比选择。

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编辑：小v小v