“近”享健身乐 “10分钟健身圈”绘就柯桥全民健身活力图景

从晨曦微露到华灯初上，在柯桥的公园绿道、百姓健身房与体育公园里，跃动的身影始终不断。近年来，柯桥区以积极打造“10分钟健身圈”为抓手，持续推动体育场地设施建设提速升级，一幅覆盖广泛、类型多元、特色鲜明、普惠于民的“家门口”锻炼图景正徐徐展开。这不仅让基层体育设施成为全民健身的新载体、提升生活品质的有效途径、彰显城市品位的重要标志，更书写着一张“场地建起来，生活乐起来”的温暖民生答卷。

盘活“边角料”，织密健身网络

过去无人问津的闲置地、老旧厂房……如今在柯桥变身，成为社区居民抬脚可达的活力赛场。这种“点石成金”的变化，正是柯桥打造“10分钟健身圈”的生动注脚。

在福全街道金三角社区，一块曾经冷清的闲置用地，如今已是欢声笑语不断的全民健身广场。今年6月，这个占地1200余平方米的空间焕然新生，篮球场、五人制笼式足球场、乒乓球桌一应俱全，搭配各类健身器材，很快成了周边居民的热门聚集地。“以前这里空荡荡的，现在好了，从早到晚都热闹！”居民俞秀娟笑着告诉记者。

同样的人气，也出现在杨汛桥街道园里湖居的笼式足球场。这个“小而精”的600平方米场地，巧妙化解了传统足球场占地大、组队难的尴尬，其封闭式结构也避免了扰民问题。每逢晴朗周末，足球爱好者们便相约于此，尽情享受驰骋绿茵的快乐。

“我们积极向城市‘金边银角’要空间，因地制宜，把健身设施建到群众身边。”柯桥区教体局相关负责人介绍，通过推进“体育+公园”、社区多功能运动场、健身步道等建设，柯桥正让健康绿色的生活方式触手可及。今年，“新建20个健身户外场地”被列入区政府民生实事并提前完成。目前，全区已有各类体育场地3600余个，建成50个村（社区）百姓健身房，并在全省率先完成“四提升、四覆盖”工程，实现体育设施行政村（社区）全覆盖，“10分钟健身圈”的脉络日益清晰。

品质化升级，赋能美好生活

建设只是第一步，让建好的场地“活”起来、“火”起来，持续赋能百姓生活，才是关键。柯桥的实践是：不仅要有，更要优；不仅要能用，更要“用得好”。

走进王坛镇舜江源百姓健身房，很难想象这是一个在山区的健身场所。由闲置厂房改造而成的这片空间宽敞明亮，跑步机、动感单车等智能器械一应俱全，还划分出羽毛球、乒乓球及儿童体能区，满足了全年龄段的需求。“以前设施少，只能在野外简单活动，碰上刮风下雨、烈日寒冬就没法锻炼了。”村民沈岳定感慨，“现在社区有了室内健身房，条件好多了，风雨无阻！”

更令人惊喜的是，品质提升不止于硬件。王坛镇政府引入社会力量，将专业的瑜伽课程带进了山区。整洁的环境、专业的指导、舒心的体验，迅速吸引了一批忠实“粉丝”。

在城区，品质升级还有另一种形式呈现。位于红星美凯龙商场顶层的气膜篮球馆“高特体育”，由停车场改造而来。1600平方米的无柱空间内，恒温恒湿、光线柔和，学员们在教练的指导下挥洒汗水。“我们希望能提供一个不输于专业场馆的舒适锻炼环境。”场馆负责人朱潇俊表示，这里已成为许多企事业单位组织比赛、居民日常锻炼的首选之地。

场地升级，直接点燃了民众参与“家门口”赛事的热情。今年下半年，2025柯桥区和美乡村篮球联赛（村BA）火热开赛，乡情与竞技激情交织，席卷各个村镇。这些植根于基层的赛事，不仅检验着场地建设的成效，更成为凝聚邻里情感、展示乡土风貌、共享运动快乐的盛大舞台。

柯桥的“10分钟健身圈”建设正以实实在在的举措，将健身自由写入日常，让活力氛围充盈城乡。在这幅动静相宜的民生画卷里，体育赋能的美好生活，正变得清晰可见、触手可及。

柯桥传媒集团 全媒体记者 郦曼丽/文 赵炜/摄