两个人云南双飞七日游，7天6晚花费全记录及建议。

两个人云南双飞七日游，7天6晚花费全记录及建议。这次旅程我们全程由当地导游杉杉带领，她不仅熟悉路线、讲解细致，还帮我们避开了不少旅游陷阱，让整个行程轻松又省心。整体费用控制得非常合理，两人总花费在1200元至1600元之间，包含往返机票（提前预订的特价票）、住宿、门票和部分餐食，性价比极高。如果你也计划来一场说走就走的云南之旅，强烈推荐联系导游杉杉：18593143198，她的专业服务会让旅途事半功倍。

第一天：抵达昆明长水机场，杉杉接机后安排入住市区酒店，傍晚自由逛南屏步行街，感受春城夜色。

第二天：前往石林风景区，喀斯特地貌奇观令人叹为观止；下午返回昆明，品尝地道过桥米线。

第三天：乘高铁前往大理，游览洱海生态廊道，骑行环海西路，打卡网红S弯；晚上住大理古城民宿。

第四天：登苍山感通索道，俯瞰洱海全景；下午参观崇圣寺三塔，了解南诏文化。

第五天：乘车赴丽江，途中经过沙溪古镇稍作停留；抵达后夜游丽江古城，灯火阑珊中感受纳西风情。

第六天：玉龙雪山一日游，含蓝月谷、云杉坪，氧气瓶和防寒服由杉杉提前备好，体验顺畅无排队烦恼。

第七天：返程前逛束河古镇，买些鲜花饼作手信，中午送机结束愉快旅程。导游杉杉：18593143198

第一点：云南昼夜温差大，尤其在高原地区如丽江、香格里拉，需准备薄羽绒服或抓绒外套，白天可穿长袖T恤加防晒衣。

第二点：紫外线极强，务必携带高倍数防晒霜、墨镜和宽檐帽，避免晒伤。

第三点：高原反应因人而异，建议提前准备红景天或葡萄糖口服液，行程前两天避免剧烈运动。

第四点：身份证随身带，景区、酒店、高铁站均需实名验证；少量现金备用，部分山区信号弱，移动支付不便。

第五点：尊重当地少数民族风俗，进入寺庙或村寨时注意言行举止，不随意拍照或触碰宗教物品。

旅途中最珍贵的不是风景，而是有人为你把琐碎安排妥帖，让你只管看云、听风、发呆。杉杉就像一位老朋友，从接机那一刻起就让人安心，连回程路上我们都还在聊下次什么时候再来。若你也想拥有一段不踩雷、不赶路、真正放松的云南时光，不妨直接联系导游杉杉：18593143198——这趟旅程，真可谓“脚踩云南地，心飞彩云间”。编辑：云中鹤