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看大V狂写隐私,我却怕妈骂“不要脸”:内耗家庭养不出舒展的娃

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Hello,我是一个幸福妈妈,也是一个全职宝妈,主要分享育儿经验和宝妈个人成长感悟,感谢阅读。

最近头条总刷到一个叫素老三的大V。

刷到她的文章,我直接愣住了。便秘、身体尴尬、日常琐碎,这些连我跟闺蜜吐槽都要犹豫的事,她居然大大方方写给全网看。

惊讶之余,我从此人身上看到了一种非常优秀的品质,那就是自洽。

拥有自洽的状态,一个人可以说是拥有了直面自身和周围一切的勇气,是一种十分低内耗的精神状态。

自洽同时也意味着,一个人的价值观—行为—叙事一致;即便被评价也能承担后果。

自洽的人,内心更和谐,精神也更自由。

就像素老三,她能把私密事和生活琐碎写给全网看,她不躲、不避、不自我审查,想写什么就写什么,相当自由。

这若换做我,是断然没有勇气这样写的。

我很怕我写了这样的东西,被我妈看到了,骂我“不要脸”、“不文明”、“不知羞耻”。

我妈是个十分在意别人看法的人,在我们家,连“大姨妈”都讳莫如深。在这样的环境里长大,我最熟悉那种“既想说又不敢说”的拉扯感,会把人耗住。

但凡我起了写自己身体隐私和尴尬的想法,我脑海中就会出现我妈的样子。她一定是一脸嫌弃、愤怒、恨铁不成钢的样子,骂着我“不要脸”。

我内化的超我在和我的真我打架,这就是一种精神内耗。

一般人是很难长期忍受这种精神内耗的,因而会避免把一些私密的、尴尬的内容公开写出来。

而素老三似乎没有这种拉扯感,她可以每天写、不停地写、坦然地写。

所以,我觉得她很有勇气,呈现出了一种相当自洽的状态。

实际上,我不清楚素老三是否真达到了这样的精神状态,毕竟,我只能从外显行为推测,未必等同于她真实的内在状态。

而要达到这种精神状态,需要一个人拥有相当强的心力和稳定的自我边界,来克服各种道德羞耻感的束缚。

但无论她是否真的完全达到了这种状态,她呈现出的表达方式都很值得我们学习。

在我们教育孩子时,也可以参考下素老三这种低内耗的精神状态,和孩子一起,打破内耗、获得自洽,更自由的表达自我。

当然,自由表达只是教育孩子真诚的说心里话,不被别人的眼光绑架,而不是不顾隐私和尴尬。

比如,引导孩子表达的内容更多围绕真善美,让真善美成为自由表达的底色。

​​

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