山东
这是写在6个月前的第32篇笔记！洗髓功什么情况下不能练？
通过持续学习与修炼，对洗髓功的认识也越来越深了，什么样的人不可以练？已练的人，什么情况下要停止练习？
相信不少朋友也有这样的疑问，就像当初我报名前，问老师，我这种情况可以练习?
如果负责任的老师，肯定会从他的专业角度，给你合理的评估，如果不专业的，收了钱再说，至于练到什么程度，能不能练，后面再说。
当然，教学洗髓功，一定要找专业的老师练习，且老师教的普适性很强，这一点很重要。
就像电视剧笑傲江湖中几派功夫，一种是葵花宝典，功夫虽好，但伤害也大，兼容性不高；华山派的武功招式很多，练到上层，还必先自攻，练功1千，自损八百；第三种就是独孤九剑，招式简单，扩展性好，兼容度高，这样的功夫才厉害。
说到洗髓功，它是集道家、禅宗、中医的经典集合，它不就是养生运动中的独孤九剑嘛。
那么，哪些人不能练?第一种，命根与蛋蛋做过手shu的慎重；其次，心脏做过手shu的也慎重，第三，身体有相关的疑难杂症的，也需慎；第四，身体有打过钢板、钢钉未取的，也要慎重。
如果有人还想练，除非在专业yi生的评估下，且在专业的老师指导下，才进行练习。洗髓功虽好，但一定有其边界，如果社会上任何的事情，没有边界，肯定是忽悠，这是常识。
若是有人说他们的东西很厉害，你问他，你的东西，什么情况下不厉害，也就是无效果，如果对方说不出来，或者有点敷衍，要么是他自己都没有想过，要么是盲目的自信。
还有练的人，什么情况下要停止练习？第一，打雷下雨停止练习；第二，房事后，停止一天，再练习；第三，特别累的时候，不要练，该休息休息；第四，喝醉及饭饱后，不要立即练习；
说说我今天的练习，今打雷又下雨，我停止练习，好好休息了一会。加油！
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