齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 张青青
“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”近日,滨城区秦皇台乡乡卫生院中医科医生正带领社区居民练习八段锦。红色的党建宣传墙前,居民们跟着节奏,认真模仿每一个招式,从起势到收势,一招一式都透着专注,传统养生功法的魅力在社区里尽情展现。
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练习间隙,大家围着蒋孟琦大夫纷纷提出健康疑问,颈椎不适、腰膝酸软、睡眠不好等问题成为大家关注的焦点。医务人员结合中医理论,一一给出调理建议,还现场教大家按压合谷、足三里等养生穴位,分享日常饮食、作息的中医保健小知识。
“练完八段锦身上热乎乎的,还学到了这么多养生方法,蒋大夫的到来真是帮了大忙!”居民王阿姨的一番话,说出了大家的心声。
此次中医活动旨在让传统中医养生文化惠及更多居民,下一步,秦皇台卫生院继续走进社区开展系列中医健康服务活动,为居民的健康保驾护航,让中医“治未病”的理念在基层落地生根。
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