25岁成都芭蕾女老师确诊艾滋，流泪坦言忽视早期症状

在成都市一间充满阳光与音乐的芭蕾舞教室中，25岁的杨梅（化名）像往常一样带着孩子们起舞。

她总是神采奕奕，身形轻盈，脸上挂着淡淡的微笑。但最近几个月来，她偶尔会感到莫名的疲倦、容易感冒，甚至皮肤上出现一些奇怪的小红点。她一笑置之：“也许是最近工作太累了。”直到在例行体检后，她收到了人生中最难承受的一纸诊断——HIV阳性。

当医生把结果告诉杨梅时，她的第一时间不是惊恐，而是错愕中陪着眼泪的自责：“其实，身体早就提醒过我，只是我一直不相信，艾滋病距离我会这么近。”

这位芭蕾老师把自己普通生活中的疏忽，和始终未曾重视的小异常，悄悄叠加成了令人心碎的现实。很多朋友听到这个消息都难以置信：“她一切都很健康，怎么可能？”

她的故事，像一记无声的警钟。艾滋病从来不只是“高危人群”的专属，每个人都有可能，因为一个小小的忽视，改变命运轨迹。让我们看看，这样一场看似突然、实则早已埋下伏笔的健康风暴，到底是如何发生的，又该如何防范？

许多人以为，艾滋病离自己很远，但事实上全球每年新增HIV感染者超过150万例，其中中国的新发感染人数也呈持续增长。截至2024年数据显示，中国累计报告现存HIV感染者已超120万人，且20-39岁年轻人已成为主要感染群体之一。

令人警觉的是，越来越多的艾滋病病例出现在“看似健康”的普通白领、教师、医护、学生等非传统高危人群。

杨梅的遭遇并不孤单。根据北京协和医院一项回顾性研究，约31%的新确诊病例早在确诊前半年出现过反复感冒、淋巴结肿大、持续性口腔溃疡、皮疹等不明原因的小病症，但大都因忙碌、轻视或羞于启齿而忽略，错失了最佳早期干预窗口。

专家指出，HIV感染初期，大约50%-90%的人会经历一次急性期反应，表现为类似流感的低热、乏力、咽痛、皮疹等，极易被误认为是普通“上火”或“过敏”。这就是杨梅在数月来的真实写照：

反复感冒、体力下降——但总是以为是“工作压力大”；口腔反复溃疡、皮肤出疹——以为是“饮食没注意”；体重略有下降、夜间盗汗——以为最近健身多了。

其实，这些都是免疫系统受损的初期信号。当HIV进入人体后，会攻击T淋巴细胞（CD4+细胞），导致免疫力下滑，进而容易感染各种常见或罕见的病原体。如果能在此时引起警觉，及时检测并就医，许多患者可通过规范抗病毒治疗（ART），让病毒载量持续受控，维持正常生活。

多数人错过最佳干预时机。卫生健康委员会数据显示，我国有超过34%的HIV感染者是病程进展期才被发现，此时免疫系统损伤往往不可逆，不仅治疗难度增加，生活质量也会大打折扣。

延误治疗易引发多种机会性感染，包括肺结核、带状疱疹、口腔白斑等。有调研显示，晚期HIV患者合并严重感染的风险增加近8倍。

还可能因耽误防护与告知，间接增加家庭和社会传播风险。不少感染者由于对自身状况不知情，日常生活亲密接触、无安全措施的性行为或其他暴露，都留有隐患。

对于杨梅来说，这一切都是她“本应该早点重视身体异常信号”的代价。她坦言：“假如我能够在刚开始感到疲劳、反复感冒的时候去医院查个HIV，也许现在我的生活不会这样。”

要摒弃对艾滋病的刻板印象。艾滋病不是“某些人的专利”，所有人都有感染风险，尤其是有不安全性行为、多性伴、输血史、纹身穿耳等暴露行为的人群。

面对身体异常，不要怕麻烦及时就医。有以下情况时，建议主动咨询医生并做HIV筛查：

持续两周以上的低热、夜间盗汗、反复皮疹、口腔溃疡等；出现淋巴结肿大、原因不明消瘦，或近期有上述暴露史；伴有反复感冒、身体抵抗力明显下降。

定期体检，把HIV检测纳入常规。尤其是18-49岁的青年，建议每年结合血常规、肝功、艾滋病毒抗体等筛查，早发现早把握主动权。目前很多医院和社区卫生服务中心都能进行匿名检测，既保护隐私，又及时掌控健康。

坚持科学防护习惯。无论是否自觉“健康”、性取向如何，坚持安全套、杜绝共用针具——这些基本防线才是真正保护自己和家人最有效的方法。权威数据指出，正确使用安全套可降低性传播HIV感染风险87%以上。