李现同款藏源山南！这才是“见山海”的正确打开方式

速来集合！

前段时间INFP“现男友”李现

带着他的“现在见山海”系列，

把镜头对准了藏源山南的雪域秘境✨

从羊卓雍错的碧蓝波光，

到日托寺的孤独禅意，

最终抵达库拉岗日的雪山之巅，

他用脚步丈量的这条路线，

堪称西藏冬季旅行的“天花板”配置。

今天就跟着小南南，

解锁李现同款治愈之旅～

第一站：羊卓雍错——雪山环抱的“蓝宝石”

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“左边全是一幅画！”这是李现初见羊卓雍错时的真实感叹。

作为西藏三大圣湖之一，这片藏语意为“上面珊瑚湖”的水域，在冬季的晴空下美得愈发纯粹——湖水随光影变幻出浅蓝、湖蓝、靛青等多重色泽，像被上帝打翻的调色盘，蜿蜒在海拔4441米的群山之间。

李现带着相机定格的鲁日拉观景台，是俯瞰羊湖全景的绝佳位置。站在海拔5200米的平台上，脚下的湖水如银色丝带缠绕山间，远处雪山如守护者矗立天际，随手一拍都是无需滤镜的大片。

李现同款打卡点：

• 鲁日拉观景台（海拔 4960 米）：李现用胶片相机定格的绝佳全景位，脚下湖水如银色丝带缠绕山间，远处雪山如守护者矗立天际，随手一拍都是无需滤镜的大片

第二站：日托寺——一寺一世界的孤独修行地

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沿湖岸线前行不久，就会邂逅镜头里的“天空之城”——日托寺。这座建于14世纪的萨迦派寺庙，孤悬于半岛尽头，三面环水，仅一条石径与陆地相连，藏语意为“山上的石头”。每日诵经、打水、清扫，七百年如一日的坚守，让这里成为“世界上最孤独的寺庙”。

清晨的阳光洒在寺庙的金顶上，与湖面的反光交相辉映；傍晚时分，夕阳将湖水染成暖金色，第一颗星星坠入湖心时，整个世界都安静得能听见自己的心跳。

终点站：库拉岗日——雪山徒步者的终极梦想

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“不积跬步，无以至千里”，李现重装徒步的库拉岗日，是藏南雪山的“颜值担当”。这座海拔7538米的神山，周边簇拥着6座7000米级雪山，搭配白玛林错、折公三错、介久错三大圣湖，构成了“三天饱览6座雪山+3大湖泊”的顶级景观，被驴友称为“小安纳普尔”。

冬季的库拉岗日更是美到失语：白玛林错湖面半冻半融，冰裂纹路如大地的艺术肌理；介久错的绿松石色湖水倒映着雪山，日出时的日照金山会完整铺在湖面，让李现直言“美到说不出话”。即使是徒步新手也无需担心，这里是西藏最佳入门级徒步路线，日均9公里的路程，轻装即可完成，夜晚还能在雪山下拍摄银河全景。

李现记录的雪山光影，是冬季山南的专属馈赠——此时的山南阳光充足，白天温度可达10-18℃，天空湛蓝通透，没有游人扎堆的喧嚣，只有雪域高原最本真的宁静。

李现同款徒步精华：

• 白玛林错：湖面半冻半融，冰裂纹路如大地艺术肌理，李现直言 "美到说不出话"
• 日照金山：清晨时分，看金色阳光一点点爬上 7538 米主峰，完整倒映在介久错的绿松石色湖面上，这是李现 Vlog 中的高光时刻

李现同款山南旅行攻略

✅ 必备证件：身份证是出行基础，务必随身携带；前往山南边境区域需提前办理边防通行证，建议提前办好，避免耽误行程。

穿搭建议：冬季山南昼夜温差大，核心采用“洋葱式穿搭”——内层穿速干衣裤保持干爽，中层加抓绒或薄羽绒增强保暖，外层套防风羽绒服抵御寒风；鞋子一定要选防滑徒步鞋，应对山间碎石路和可能的薄冰；搭配一条亮色围巾或帽子，不仅能防风防晒，拍照还格外出片。

❄️ 为什么选择冬季游山南？

冬季来山南，因为这里的冬日风光独一份，加上近期“冬游西藏”优惠政策加持，性价比直接拉满，现在出发太划算！

根据西藏自治区第八轮“冬游西藏”政策（2025年11月1日至2026年3月15日），游客可享受多重福利：

• 景区门票全免：除寺庙景区外，所有A级景区全部免费开放，像羊卓雍错等热门景点，不用花一分钱就能沉浸式游览。

• 交通成本大降：机场执行淡季机票价格，部分航线最低可享3折优惠，包车或乘坐客运车都格外划算

• 住宿性价比高：三星级及以上酒店、精品民宿全部执行淡季价格，花更少的钱就能住得更舒适。

李现在Vlog里说：“去大自然感受一下，才能换个脑子换种心情”。在山南，雪山会倾听你的心事，湖水会洗涤你的疲惫，每一步都能遇见治愈的风景。这个冬天，“冬游西藏 奇遇山南”的热潮正在蔓延，不如循着李现的足迹，来这片“藏源之地”，赴一场与山海的约定。

编辑 | 普珍

图源| 李现“现在见山海”系列Vlog

校对 | 白玛卓嘎 多杰

审核 | 李永周

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