枳术汤(张仲景)组成:枳实15克、白术10克。用法:加水150毫升煎汁,熬至一半后取汁,再煎一遍,两次汁混合,早晚各饮50-60毫升。功效:消食导滞、健脾祛湿,适用于腹部肥胖、痰湿积聚者。
防己黄芪汤(李玉秀)
组成:防己6克、黄芪15克、炙甘草6克、白术9克、生姜2片、大枣4枚。
功效:益气健脾、利水消肿,适用于脾虚型肥胖,伴有食欲不振、大便溏泻等症状。
理脾健运汤(李玉秀)
组成:白术9克、茯苓15克、泽泻12克、玉米须30克、桂枝6克、半夏9克、厚朴9克、砂仁6克、木香6克、山楂15克、鸡内金9克
功效:温中健脾、祛痰利湿,适用于痰湿型肥胖,伴有四肢沉重、腹胀便溏等症状
参苓白术散(李玉秀)
组成:莲子肉9克、薏苡仁9克、砂仁6克、桔梗6克、白扁豆12克、茯苓15克、人参15克、甘草10克、白术15克、山药15克
功效:益气健脾、渗湿止泻,适用于脾虚痰湿型肥胖,伴有饮食不化、四肢乏力等症状。
大柴胡汤
组成:柴胡15克、黄芩9克、芍药9克、半夏9克、生姜15克、枳实9克、大枣4枚、大黄6克。
功效:和解少阳、内泻热结,适用于肝郁气滞型肥胖,伴有胸胁苦满、大便不通等症状
升阳益胃汤
组成:黄芪30克、党参9克、白术9克、炙甘草9克、独活9克、防风9克、白芍9克、羌活9克、橘皮9克、茯苓9克、柴胡9克、法半夏9克、泽泻9克、黄连3克、生姜9克、大枣9克
功效:健脾益气、升阳祛湿,适用于湿热脾虚型肥胖,伴有身体酸重、大便不调等症状
减肥降脂方
组成:山楂30克、泽泻15克、荷叶15克、竹叶10克、薏苡仁30克、茯苓15克、生麦芽15克、稻芽15克、六神曲10克、鸡内金15克、柴胡10克、黄芩10克、赤芍15克、生甘草6克
功效:健脾疏肝、清热利湿,适用于形体肥胖、血脂增高者。
泄浊减肥汤(姚培发)
组成:荷叶15克、苍术10克、白术10克、姜半夏10克、陈皮10克、茯苓15克、竹茹9克、泽泻15克、虎杖15克、薏苡仁12克、玫瑰花9克、木通3克、桃仁10克。
功效:芳香化浊,健脾渗湿,降脂减肥,适用于痰湿型肥胖,对高血压、高脂血症、脂肪肝等有辅助治疗作用。
轻身消脂汤(徐涛)
组成:何首乌、生山楂各15克,白术、泽泻、干荷叶、炒草决明各10克,冬瓜皮30克,柴胡、红参、三七粉各6克,生大黄5克,水蛭3克
功效:健脾除湿,化痰祛瘀,适用于脾湿中阻、痰瘀互结型单纯性肥胖
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