50岁蒋勤勤减肥啃橘皮脸色差，看壮小伙刮锅底眼睛发绿

内娱这是咋了，突然一股子“减肥风”挂的，连50岁蒋勤勤都加入了减肥大军。

那个曾经在银幕上风姿绰约的古典美人蒋勤勤，如今为了减肥，饿得连橘子皮都顾不上剥，直接塞进嘴里，生怕助理看到就不能吃了。

而在她最近更新的日常视频里，还有比这还心酸的画面。

视频一开头，就把观众拉进蒋勤勤的忙碌世界里，仿佛亲眼目睹了她从素颜到上妆的转变过程。

早上七点多，她坐在化妆镜前，头发简单的往后别露出饱满的额头，虽然猛一看有点土，但也完全不像个奔五的女人。

工作人员围在她身边，一边帮她涂抹粉底，一边闲聊着昨晚的剧本细节，空气中弥漫着咖啡和化妆品的混合香气。

这时候，蒋勤勤随手拿起桌上的一块小面包，轻轻撕开，准备当早餐。

可没想到，刚咬了两口，旁边的助理小妹就忍不住插话了，“姐，你这碳水又超标了哦，吃三口就够了！”

蒋勤勤愣了愣，嘴角还沾着面包屑，调侃道，“就这点东西，还算碳水？行行行，我听你的。”

她勉强又咬了一小口，就把剩下的推到一边，站起身来继续化妆。

整个过程，她的表情像个被管教的小孩，委屈中带着点无奈的幽默，让人忍不住想笑，却又心酸。

脸上的妆容再精致，也盖不住她的疲态。

工作正式开始后，蒋勤勤的日程表密密麻麻，从片场试戏到对台词，再到反复走位，每一环节都要求她保持最佳状态。

好不容易熬到午饭时间，桌上菜肴丰盛，有鱼有肉有青菜，可蒋勤勤的盘子却空荡荡的。

她只夹了少量米饭，配上几片绿叶菜，细嚼慢咽地吃着，生怕多咽一口就长肉。

助理在一旁念叨，“姐，多吃点蛋白质吧，米饭少点。”

蒋勤勤点点头，却忍不住多看了一眼旁边的肉菜。

下午又拍了一组写真大片后，最搞笑的一幕出现了：蒋勤勤趁着助理不注意，直接冲到桌上前拿起中午剩的半瓣橘子，没剥皮就往嘴里塞！

橘皮的苦涩味让她皱了皱眉，但她还是嚼得津津有味，似乎这样味蕾就被满足了。

下午的拍摄继续，蒋勤勤在烈日下反复NG，汗水浸湿了衣服，身材苗条的她看起来更显单薄。

工作到傍晚，天色渐暗，团队终于收工，去附近餐厅聚餐。

桌上热菜端上来，她又一次被提醒少吃肉多吃菜，等大家都吃完之后，锅底还剩点米粒，蒋勤勤忍不住用勺子刮了刮，想多舔几口解馋。

可助理又出声了，“姐，最后几口了，别吃了。”

无奈之下蒋勤勤放下勺子，眼巴巴地看着旁边的壮小伙同事把锅底刮干净，吃得满嘴油光。

这一刻，感觉她眼睛都绿了，羡慕得直咽口水，鼻子更是委屈的明显开始发红，似乎马上就要哭了。

咱就是说，好歹也是50岁的人了，至于这么拼命减肥吗？

现在看蒋勤勤的脸，真的是已经找不到年轻时那种胶原蛋白透出皮肤的美感了。

说起蒋勤勤的过往，那可是一部活生生的励志剧。

从1975年出生在重庆一个普通家庭开始，她小时候就展现出非凡的艺术天赋。

父亲是警察，家里条件一般，但她10岁就考入重庆艺术学校学京剧，从青衣转到刀马旦，舞台上翻腾跳跃，那身段和眼神，早早奠定了她的古典气质。

1991年进入重庆京剧团，短短一年后，17岁的她就出演了首部电视剧《媚态观音》，艺名“水灵”，一出道就惊艳四座。

想想看，那时候的她，脸蛋圆润水嫩，眼睛大大的，充满灵气。

1994年，她以全国艺术类第一名的成绩考入北京电影学院，毕业后分配到北京电影制片厂。

1998年，琼瑶一眼相中她，主演《苍天有泪》，饰演萧雨凤，那柔弱却坚强的形象，让无数观众迷醉。

琼瑶还亲自给她取艺名“水灵”，夸她“轻柔似水，灵气逼人”。

从此，蒋勤勤的星途大开，接连出演《白发魔女》的练霓裳、《半生缘》的顾曼璐、《乔家大院》的陆玉菡，每一个角色都美得让人移不开眼。

尤其是《乔家大院》，让她拿下中国电视金鹰奖最具人气女演员和飞天奖优秀女演员，双料加身，事业巅峰。

2005年，电影《姐姐词典》又给她带来金凤凰奖，证明了她不光靠脸，还靠演技吃饭，那时候的演员，哪需要这样减肥。

一个个该吃吃该喝喝，上台之后“活人味”十足，哪怕演神仙都是灵动的。

再看看现在，视频里的蒋勤勤瘦得尖下巴突出，眼皮上多出几层褶皱，大家闺秀的古典韵味几乎找不到了，反而因为太瘦，脸上多了点刻薄。

回想她年轻时，那圆润的脸庞和柔美的曲线，才是真正让人惊艳的东方美。

过度减肥，不光伤身，还可能丢掉那份独特的魅力。

就拿何晴来说吧，这位古典美人演遍四大名著，从《西游记》的怜怜到《三国演义》的小乔，美得像从画里走出来。

可后来她因为病痛暴瘦，脸瘦得没了光泽，古典气韵大打折扣，至今都让人心痛。

反观朱琳，《西游记》里的女儿国国王，一颦一笑尽显风情，那丰盈的身姿才配得上“国色天香”。

如今72岁的她偶尔曝光近况，身段依旧匀称，气质更是雍容，岁月仿佛拿她一点办法都没有。

娱乐圈这股“瘦即正义”的风气，真的该反思了。

老话说“身宽体胖福气来”，过度节食不光饿坏身体，还可能磨灭了原本的独特光芒。