阳光讯(记者 张允铎 通讯员 任姗姗)在快节奏的校园生活中,学业压力与人际交往的困惑时常让同学们步履匆匆,忽略了彼此间温暖的联结。为帮助同学们疏解情绪、传递积极心理能量,西安市浐灞第十九小学阳光心理社团特别策划了“请与我击掌!”主题心理社团活动。活动中,参与同学以真诚互动打破隔阂,共同书写了一段治愈又温暖的校园时光。
在收集生命能量的互动星图中,
你的每件小事,
都是生命的大事记,
每一个【做到】都值得鼓掌!
快来一起击个掌,
让世界看见发光的你~
能安慰自己与他人的情绪收纳师、认真吃饭不敷衍的干饭人、对自己满心认可的乐观派、主动拥抱朋友的温暖传递者、坚持运动的多巴胺战士……同学们纷纷在契合自身特质的区域内,认真描摹手掌轮廓,专注完成【击掌】任务。五彩的笔迹在纸上交织错落,欢声笑语充盈着活动现场。
同学们手持画笔,在纸上认真描摹专属掌印。有的以鲜艳色彩勾勒蓬勃活力,有的用柔和笔触传递细腻温柔。更暖心的是,大家在掌印旁写下心底的声音——既有“担心作业赶不完”“害怕考试失利”这类藏在心底的焦虑,也有“你超棒的,别灰心”“我们一起加油”这般给同伴的真挚鼓励。一张张印着掌印与文字的纸张,既是情绪的“出口”,更是彼此温暖的“约定”。当同学们主动与身边伙伴击掌,将鼓励与支持传递开来时,教室里满是欢声笑语,治愈的力量也在悄然流淌。
此次“请与我击掌!”心理主题活动,不仅引导同学们学会关注自身与他人的心理状态,提升压力应对能力,更在轻松愉悦的氛围中拉近了同学间的距离,增强了班级凝聚力。未来,浐灞第十九小学阳光心理社团将持续开展贴合学生需求的心理活动,为同学们的心理健康保驾护航,让积极、温暖、友善的校园文化氛围浸润每一位学子的成长时光。
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