【收藏版】北欧极光怎么看？奉上超全的追光攻略！

相信许多人的旅行清单里

都有一项共同的愿望——看一次极光

以前总觉得那是遥不可及的梦

但其实，去追寻北欧欧若拉的脚步

并没有想象中那么遥远

冰岛极光@360智图

告诉你一个好消息：
2025年前后，正是新一轮极光活跃周期的峰值
北欧多地极光强度
将达到近十一年来的最高点
甚至肉眼即可见红紫色极光！

就在此刻

大自然正为我们准备一场盛大的天空之舞

而你
只需要选对地方、做对准备
就能成为这场视觉盛宴的座上宾

小元这篇干货给你一一展开

看完秒变追极光达人！必收藏！

什么是北欧？为什么是现在？

极光的形成，源于太阳带电粒子闯入地球磁场，与大气层碰撞产生的发光现象。科学家发现，极光活动存在着大约11年为一个周期的规律。

我们正处在2025年新一轮极光爆发期的开端——这意味着，未来两三年内，极光将更活跃、更强烈，甚至出现罕见的紫色与红色极光，肉眼清晰可见的概率大大增加！

对追逐极光的朋友来说，北欧无疑是首选。

挪威极光@360智图

这里不仅有挪威、瑞典、芬兰、冰岛等成熟的极光观测地，基础设施完善、旅行服务专业，

还能将极光与北欧独特的冬季体验结合——住玻璃屋、乘驯鹿雪橇、破冰船探险……让追光之旅充满层次与趣味。

芬兰户外@360智图

极光并非整个冬季每晚都会出现，选择合适的时机至关重要，最佳观测期：每年9月下旬至次年3月，其中12月至2月黑夜漫长，观测窗口最大。

**建议至少在极光带内停留3晚以上，以增加邂逅欧若拉的几率。

芬兰麋鹿@360智图

北欧极光观测地全攻略

那么，该去哪里追光呢？

北欧的挪威、芬兰、瑞典、冰岛

每一个地方都是极光高频出没地

但体验却各有千秋：

01

芬兰：罗瓦涅米

当地推荐玩法：极光，哈士奇拉雪橇，桑拿，圣诞老人村，冰钓，破冰船

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芬兰，总是和童话联系在一起，尤其是拉普兰地区，这里不仅是圣诞老人的故乡，也是一年中有多达200多个夜晚可能出现极光的地方，看到极光的概率高达95%，是 “最稳妥的追光地”。

芬兰@开元周游*宋导

而罗瓦涅米因为是圣诞老人的故乡而更加有名气，你可以做两件极具仪式感的事：一是站在北极圈线上拍一张“跨越北极圈”的照片，

二是去圣诞老人村与白胡子老爷爷合个影，给你的护照盖上一枚北极圈纪念章。

圣诞老人村@开元周游*宋导

但芬兰最动人的极光体验，莫过于住进那一个个玻璃穹顶小屋。躺在温暖舒适的床上，头顶便是整片星空，极光在毫无遮挡的夜空中缓缓铺开，仿佛伸手就能触及，那种浪漫，足以铭记一生。

芬兰小木屋@开元周游*宋导

芬兰的极光之旅，也是一场亲近自然的旅程。

你可以体验哈士奇拉雪橇，在雪林中迎着风奔跑；可以尝试冰钓，在结冰的湖面上开一个小洞，静心等待；还可以感受一次传统的桑拿，蒸得浑身发热后跳进冰湖，体验冰火两重天的畅快。

哈士奇拉雪橇@开元周游*宋导

02

冰岛：全景环游

当地推荐玩法：极光，泡温泉，探秘蓝冰洞观赏自然风光

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冰岛可能是最“任性”的极光圣地——因为全岛都在极光带内，理论上在任何地方都有可能看到极光。

冰岛极光@开元周游

冰岛的自然景观非常丰富，这里有太多与极光绝配的背景：黑色的火山沙滩、晶莹的蓝冰洞、蒸腾的地热温泉、辽阔的冰川与瀑布……诸多元素融合在一起，最能体现这座“冰与火之国”的一面。

@开元周游

冰岛最让人津津乐道的极光体验，莫过于泡在蓝湖温泉里仰望星空。乳蓝色的温泉热气蒸腾，身体沉浸在温暖之中，抬头却是清冷的夜空。

如果幸运，极光就在此时登场，在水汽与星光的映衬下舞动，那种冰与火、自然与宇宙交融的感受，独一无二。

@开元周游

除此之外，你还可以参加杰古沙龙冰河湖的游船，看巨大的蓝色浮冰在湖中缓缓移动；可以去瓦特纳冰川徒步，深入蓝冰洞探寻水晶般的世界；

也可以站在钻石黑沙滩上，看冰块如钻石般散落在黑色的沙岸，等极光在冰川的背景中亮起——在冰岛，每一天都是视觉的盛宴。

瓦特纳冰川@360智图

03

挪威：特罗姆瑟 & 罗弗敦群岛

当地推荐玩法：驯鹿农场，游轮追极光，巴士追极光，冰酒店，狗拉雪橇

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挪威被称为 “北极光之都”，位于极光带的 “核心区”得天独厚的地理位置，让在这里看见极光的几率超过 90%，被峡湾温柔环抱的挪威，静谧又纯净，宛如北欧童话里的仙境。

极光@开元宋导

提到挪威的极光，就绕不开特罗姆瑟。这座位于北纬69度的小城，被誉为“北极之门”，也因为极光出现频率极高而被称为“极光之城”。

太平洋暖流让这里的冬天并不像想象中那么酷寒，平均气温零下五度左右，对于怕冷的朋友来说十分友好。只要找一个灯光较少的海边或是山坡，就有机会与极光相遇。

特罗姆瑟@锐景

但如果你向往更原始、更静谧的极光体验，那么罗弗敦群岛会是你的不二之选。这里像是被世界遗忘的角落，连绵的雪山倒映在深蓝的峡湾之中，红色的小渔村点缀在海岸线上。

罗弗敦群岛@360智图

在挪威，除了静静等待极光，你还可以体验很多独特的事：参观帝王蟹捕捞地，品尝鲜甜紧实的蟹肉配着冰天雪地，是 “冷到极致的治愈”~

@开元周游

04

瑞典：哈帕兰达

，人少幽静赏极光

当地推荐玩法：破冰船参观/龙虾服漂浮体验/冰面漫步

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瑞典的冬日还藏着一份独属于冒险家的厚重礼物。

若你向往在追光之旅中，体验更为铿锵有力的北欧脉搏，那么不妨向北再行一段，前往波的尼亚湾畔的哈帕兰达。这里不仅有无垠的雪野可供守候极光，更有一艘钢铁巨兽——“极地探险号”破冰船，等待带你驶入冰封的奇幻之境。

破冰船@开元周游

而这趟旅程的高潮，莫过于那一生难忘的冰海漂浮。

只要你身高超过125厘米，便可换上特制的全身防寒漂浮服。它让你像一只明亮的龙虾，安然躺在零度以下的冰海水面上，随着破开的波浪轻轻荡漾。

破冰船@开元周游

仰面即是北欧高远清澈的天空，身体却感受着与浮冰共舞的奇妙失重，这是一种极致冷静与极致浪漫的交融。

星空为幕

极光为舞

这场一生一次的追光之旅

正在等你启程