经验之谈：从一年级开始坚持每天晨读，2年后5大变化让人意想不到

爸爸鸡娃，无牵无挂。

大家好，我是二胎爸爸，哥哥三年级，妹妹三周岁。作为家里的鸡娃主力，持续与大家分享我们不一样的鸡娃故事，欢迎大家关注、点赞、分享。

今天要给大家分享哥哥的晨读故事，包括晨读的收获、晨读的具体做法、晨读的内容，文章最后给大家免费分享晨读的详细书目，按年级进行了分类，需要的自取。

作为孩子爸爸，在鸡娃的想法上有时候会跟身边很多人不一样。当哥哥的同学从一年级开始的时候，就已经报了各种语数外的辅导机构的小课，周末穿梭于各大辅导机构时，我却丝毫不为所动。因为在我的心中有自己的一份坚持，那就是在孩子还小的时候，不把时间和精力浪费在这些意义并不大的辅导课上，还不如花大力气，培养好孩子的学习习惯。

其实很多家长都知道或者听说了，在孩子刚开始小学阶段，学习习惯的重要性。但是在实际操作中，却不知道有哪些学习很重要，要么就是不知道如何去培养孩子的学习习惯。今天，我就来给大家分享一下，我们家哥哥从一年级就开始，并坚持到现在的晨读习惯。

①晨读带来的收获

哥哥的晨读是从一年级上学期开始的。为什么我记得这么清楚，因为我自己有一个习惯，那就是孩子从小读的每一本书，我都会记录下来，晨读的我会在表格里做好专门的备注。晨读的习惯，一直坚持到现在。2年了，坚持晨读的变化让人真的有点意想不到。具体表现如下：

一、背诵非常快。

不管是校内要求背诵的课文，还是平时背诵的小学古诗词，基本上读了三四遍就能背下来，而且还不容易忘。每天晨读的古诗词，基本上读了两三天也就会背诵了。

二、上课效率非常高。

晨读对大脑起到了很好的唤醒作用，对于孩子一天的学习都有非常好的帮助。从各科老师反馈过来的结果，哥哥在学校里听课的效率非常高，专注力很强，能够很好地跟着老师的思路走，课文上的笔记也记得非常不错。

三、语感逐渐变好。

不管是诵读现代文还是古文，语感非常好，很多时候可以做到抑扬顿挫，该停顿的时候会停顿，哪怕是陌生拗口的长篇古文，基本上也能够做到在哪断句，读起来不会磕磕巴巴。读完后，古文的大概意思也能明白个大概。

四、理解能力在不断提升。

有晨读在做基础，平时的泛读中，不管是科普的、历史的还是小说类等各种题材的书籍，在自读的过程中，大部分都能够做到理解大意。平时课内的练习中，阅读理解题中需要自己理解和把握的题目，也基本上可以做到准确把握。当然，哪怕是长长的数量应用题，不会出现因不能理解题目意思而出错。

五、习惯成自然。

坚持2年下来，晨读似乎已经成为了他每天早晨必需做的一件事，可以不用喊和催，哪怕是周末睡懒觉或者寒暑假，同样也能坚持。不出意外，晨读这个习惯能让他一直坚持下去。或许也让他在慢慢明白，有的事他是可以一直坚持下去的。

当然，还有一些没有外在表现出来的变化，或许我们还没有捕捉到。总之，这些变化，有的是我们当初没有想到的。

②晨读的具体做法

那么，晨读这件事情的具体做法上，最重要的是我们坚持了三个原则：

一、饿。每天早晨起床后，洗漱完就读，一定不要吃完早餐再读，而是要饿着肚子去读。因为饱食后血液集中在消化系统，大脑供血相对不足，这时候读书的话，状态会不好。而人在一定饥饿状态下去读书，效果更好。

第二，站。从第一天开始，哥哥的晨读都是站着读的，为此已经买了两个阅读架了（已经用坏了一个）。站着读书，可以让小孩不易偷懒，而且对沉睡了一晚上的身体会有一定的激发作用，可以保持一天活力满满。（哥哥在学校里的晨读，老师也是要求必须站起来读）

第三，大。晨读的时候，一定要让小孩大声朗读出来，读得要有节奏有感情。因为要做到大声晨读的话，小孩就需要非常专注和投入，这对小孩的专注力培养非常有好处。听到有的家长说小孩读书的时候，像个蚊子一样嗡嗡嗡，或者像和尚念经，很容易读着读着就走神开小差了。

上面这三点，从晨读第一天就要求这样做，而且一直也是这样坚持。当然，到了2年级以后，为了让他更加专注，提升晨读的效果，每次晨读的时候，又给他带上了耳返。这样既减少了外界的干扰，同时诵读的效果会更好。

③晨读的内容

关于晨读，很多家长比较关心孩子应该读什么。我想这个问题应该是没啥标准答案的，不过有一些思路还是可以提供给大家作个参考。可以分几步走：

第一步，起始阶段。

晨读材料的选择上，应该遵循循序渐进的原则，最开始选择的材料应该以小孩感兴趣、喜欢读的，而且能够诵读出来的材料为准。因为万事开头难，首先应该保证小孩能够接受晨读这一做法，读起来最重要。

哥哥是从读337晨读开始，这套书是分年级的，而且里面的内容选择还是比较符合对应年龄段的孩子，题材也比较丰富。最重要是可以帮助孩子培养和接受337这个晨读的方法。（“337”的意思：第一个3为3种文章体裁，第三个3为每一种体裁的文章选3篇，7的意思是一周7天为一个诵读周期）然后是《日有所诵》，也是分年级的，开始的内容也比较简单，朗朗上口。

第二步，过渡阶段。

孩子慢慢接受和习惯了晨读之后，家长可以在读337晨读这类比较简单书籍的基础上，适当地增加一些其它读物。毕竟337晨读这套读物上的内容还是比较简单，读的快的孩子可能两三分钟就读结束了，时间上可能达不到有的家长的要求。那么，家长可以根据337晨读的方法，按照不同体裁的读物，增加其他读物。

在这个阶段，哥哥晨读的材料中，诗词类的选择唐诗三百首、小学生必背75+80等；散文类的选择金波美文、森林报等；小古文选择了小古文100课这种。晨读时，自己制作337表格，每天把阅读的材料打印出来，读完的画勾打卡。

第三步，成熟阶段。

当孩子晨读步入正轨后，这时候选择读物就可以适当增加难度，家长要对小孩的晨读书籍把好关。目前我们家哥哥每天早晨晨读的材料总体原则还是以三种体裁搭配为主：散文（或美文）、诗词、古文。其中：

散文读物以自然笔记、与年级同步配套的散文、小学生名家文学读本为主；

诗词自己打印《统编教材中出现的古诗词（扩充492首）》；

古文阅读主要有《小古文100课》、《小古文观止》等。

在这个阶段，晨读的内容要略微增加点难度，要让孩子通过晨读，慢慢去感悟古诗词以及散文的优美。

（具体按年级晨读的书单在文章最后会分享给大家）

④写在最后

除了上面分享的晨读的做法、晨读的内容，还可以通过各种激励办法慢慢培养孩子的晨读好习惯，譬如每天读完的内容让孩子自己画勾打卡，完成多少打卡奖励一定的礼物。背完的诗词，每一首通过晨读而背诵的古诗词，我都会给他写上一个“过”字予以认可。这些小技巧，家长可以根据自己家小孩的实际情况做一定的调整。

不积跬步，无以致千里。小孩的晨读，是一天天的慢慢积累下来的细活，不是一蹴而就的事情。试想一下，哪怕是每天只读5-10分钟的晨读，小学6年坚持下来，也将会是一个很可观的时间数字。

更重要的是，对于一个正在成长中的孩子来说，这每天的5-10分钟，将会让他收获一个长期坚持的美好习惯！这或许远比收获的知识可能更重要。

（结合网络上的各种资料，按照自己家小孩实际情况，本人已经总结归纳好适合小孩晨读使用的晨读书目，按照年级进行了分类，供大家参考。需要的家长，可以领取。领取方法：首先关注微信公众号“二胎爸爸鸡娃”，然后对话框中输入“晨读”，即可免费领取）