【心理科普】李不言 | 你的心里是否有一只“六耳猕猴”？

【心理科普】李不言 | 你的心里是否有一只“六耳猕猴”？

——西游记中的心理学（续篇）

一、神话中的心理隐喻：二心搅乱的不仅是取经路

《西游记》“二心搅乱大乾坤”一回，堪称古典文学中最精妙的心理寓言。真假美猴王争斗不休，诸神难辨 —— 孙悟空的金箍棒、火眼金睛、七十二变，六耳猕猴样样精通；观音菩萨念紧箍咒，两人同时喊疼；地府谛听能辨真伪，却因 “不敢说” 而缄口。直到灵山之上，如来佛祖才一语道破天机：“此猴非天非地非神非人非鬼，亦非蠃非鳞非毛非羽非昆，唤作六耳猕猴。此猴若立一处，能知千里外之事，凡人说话，亦能知之，故此善聆音，能察理，知前后，万物皆明。”

话音刚落，六耳猕猴便想逃窜，最终被孙悟空一棒打死。表面看，是如来的 “识妖之言” 让假猴王现形；实则这场对决的核心，从来不是 “辨真假”，而是 “治二心”—— 六耳猕猴并非外来妖怪，而是孙悟空内心怨恨、嫉妒、叛逆的化身。唐僧的误解、取经路上的艰辛，让孙悟空的 “真心” 生出了 “二心”，这颗 “心魔” 化作六耳猕猴，试图颠覆取经大业，也试图毁灭那个坚守正道的自己。

二、如来的 “话语魔力”：唤醒自我救赎的力量

为何如来仅凭几句话，就能让本领与孙悟空不相上下的六耳猕猴无所遁形？关键不在于话语本身有 “降妖之力”，而在于这些话精准地击中了 “真心” 与 “二心” 的本质关系 —— 如来不是说给六耳猕猴听的，而是说给孙悟空的 “真心” 听的。

他点出六耳猕猴 “善聆音、能察理、知前后” 的特性，实则是在提醒孙悟空：这颗 “心魔” 之所以难以战胜，是因为它源于你自身的情绪与执念，它了解你的弱点、你的委屈、你的动摇。就像心理咨询师面对来访者时，从不会直接 “消灭” 对方的心理困扰，而是通过点拨，让来访者看清困扰的本质 —— 那些焦虑、愤怒、叛逆，其实都是内心未被接纳的 “自我碎片”。

如来的话语，本质是一场 “心理赋能”。他让孙悟空明白：六耳猕猴再强大，也只是 “二心” 的幻影，而 “真心” 才是主宰自我的核心。真正的救赎，从来不是依赖外力消灭 “心魔”，而是唤醒自身 “一心向善” 的力量，主动与内心的混乱和解。这正是心理咨询中 “助人自助” 的核心原理：咨询师无法代替来访者生活，但能帮助来访者激活自我成长、自我改变、自我和谐的潜能 —— 因为只有自己，才能成为自己的救世主。

三、战胜 “心魔”：健康成长的必经之路

六耳猕猴的结局，印证了 “邪不压正” 的永恒真理，但更深刻的启示在于：“心魔” 的存在，是每个人成长过程中无法回避的考验。就像孙悟空会因误解而生怨恨，我们在生活中也会因挫折、诱惑、误解而心生 “二心”——可能是工作生活中因嫉妒而产生的恶意，可能是面对规则时因叛逆而萌生的侥幸，也可能是遭遇不公时因愤怒而燃起的报复欲，还可能是面对享乐的沉迷亦或是面对困难的逃离——这些 “二心” 就像六耳猕猴，看似能带来短暂的宣泄与满足，实则会一步步侵蚀我们的初心，让我们偏离成长的正道。

健康的成长，从来不是追求 “无懈可击的完美”，而是学会在 “真心” 与 “二心” 的博弈中坚守正道。如来罕见地默许孙悟空打死本领高强的六耳猕猴，并非鼓励 “以暴制暴”，而是象征着：当 “心魔” 试图毁灭自我、违背良知时，必须坚定地与之切割。这种 “切割”，不是消灭情绪本身，而是接纳自己的委屈与不满，同时坚守 “一心向善” 的底线 —— 就像孙悟空最终认清六耳猕猴的本质后，不再被怨恨裹挟，而是主动回归取经之路。

抵御诱惑、战胜 “心魔”，本质上是一场自我修行：它要求我们在纷繁复杂的世界中，始终保持对 “真心” 的坚守，不被一时的情绪左右；要求我们在面对自身的不完美时，既有接纳的勇气，也有修正的决心；要求我们明白，成长的过程，就是不断与内心的 “二心” 对抗、最终实现自我和谐的过程。

四、不忘初心，一心向善：唤醒你心中的“如来”

如来者，如其本来也——看清这个世界本来的样子，不主观、不妄断、不操控，敢于正视真实的世界，也勇于正视自己的内心。

六耳猕猴的故事早已超越了神话的范畴，它像一面镜子，照见每个人内心的 “真心” 与 “二心”。如来的话语之所以有力量，是因为它唤醒了人们对 “向善” 的本能坚守；孙悟空最终能战胜六耳猕猴，是因为他认清了 “真心” 才是自我的主宰。

对于我们每个人而言，健康成长的密码从来都很简单：不忘初心，一心向善，抵御诱惑，战胜自己的 “心魔” 。当我们能在挫折中保持宽容，在诱惑前保持清醒，在叛逆时保持理性，就意味着我们真正掌控了自己的内心。就像取经路上的孙悟空，只有彻底战胜了内心的 “二心”，才能最终修成 “斗战胜佛”—— 这不仅是神话的结局，更是每个人成长的终极方向：唯有坚守初心、自我救赎，才能在人生的 “取经路” 上，走出属于自己的正道，最终“功成行满见真如”。

（参考资料：《谁之错：四句话点透心理学》 《西游记中的心理学》。作者李不言。文章原创文字版和视频陆续发布于科普中国、心理学家李不言百家号/头条号等。部分插图选自网络，侵删）