河南
笔试考的再好，体检不过关的话那就是全程陪跑的大冤种，所以一定要提前重视起来，不然备考吃得苦都是白吃的！
▷血糖：空腹血糖应低于7.0mmol/L，保持血糖稳定。
▷体重：男生BMI标准在17.5至30之间；女生BMI标准是17至24之间，需严格控制体重，避免超标或偏瘦。
▷皮肤：中重度皮炎、重度痘痘、毛囊炎等均不合格。
▷纹身：短袖短裤遮盖范围内纹身不得超过3cm，其他部位不超过10cm，面部、颈部禁止有纹身。（能没有就没有，有的单位对这个要求还是很严格的）
▷视力：裸眼视力需达到4.5以上，近视考生可配戴眼镜，但度数不得超过600度，矫正后视力需达4.8以上；如进行视力矫正手术，需确保手术时间超过半年且恢复良好。
▷特殊情况：晕血、眩晕症：直接不合格；口吃、严重痛经：需特别注意，可能影响体检结果；青光眼等，也需提前检查并治疗。
【体检贴士】
✘全面体检：提前到医院进行一个全面的体检，了解自身身体状况。
✘作息调整：体检前一个月调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
✘饮食注意：保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物影响体检结果。（提前几天避开烟酒）
【复检提醒】
✘血压和心电图等项目都是以第一次的结果为准的，就算去复检也不会再测量这些了。
✘一般来说复检还挺难的，所以一定要体检自检一下，能不要到复检这一步就尽量不要。
【笔试备考攻略】
✔文职一共也就考两门，专业科目的话可以在慕课上找找老师的讲解，各种类型的都有。
✔公共科目直接跟着粉笔教材和蒋.锋.学习就行，学完一个章节就刷一个章节的题目，及时进行巩固。
✔做题的时候前期不要太追求量，一定要把基础打好，做题主要是巩固知识点，提高解题速度和准确率。
✔每天抽出时间阅读新闻，了解国内外时事热点（尤其是国内的）将重要时事整理起来，便于复习的时候能快速回顾。
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