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嘿,朋友们,今天想和大家聊聊我们身体里一位特别的“老师傅”——脾。
它藏在身体这座“大楼”的中焦位置,模样像把镰刀,却被大家亲切唤作“脾师傅”。为啥说它是身体里妥妥的C位担当?看完这篇,你就懂了!
脾师傅:身体的“后勤部长”
脾是我们的“后天之本”,就像城市里的配电箱,负责把吃进去的食物转化成能量,输送给五脏六腑。
脾师傅给力时,你会神采奕奕、元气满满;可一旦它“掉链子”,身体就像断电的大楼,整个人软绵绵、没精神,连工作生活都没了状态。
它和胃是黄金搭档,胃管“仓储”,脾管“运输”。要是脾师傅罢工,吃进去的山珍海味也变不成营养,人会面黄肌瘦,连大姨妈都跟着“闹脾气”。
脾师傅:气血的“生产总监”
作为气血生化之源,脾师傅不仅负责造气血,还得管着气血乖乖运行。
脾师傅能力强,气血就充足又听话;要是它“胆小怕事”,不仅气血不够用,还可能出现出血异常,比如姨妈量多、伤口难愈合,这在中医里叫“脾不统血”,得赶紧给脾师傅“充充电”。
脾师傅的小脾气:喜燥恶湿
这位老师傅还有个小性子——怕湿怕冷。
每逢梅雨季,湿气裹着脾胃,脾师傅就容易“罢工”,吃啥都不香,还总觉得身体沉沉的。所以养脾先祛湿,这话一点不假。
脾师傅的超能力:会“提拉”还能“读心”
脾师傅能给身体“提拉紧致”:它滋养肌肉、托举内脏,要是脾弱了,肌肉会松垮,甚至可能出现胃下垂、子宫脱垂这些麻烦事。
更厉害的是,它还会“读心术”!“脾在志为思”,脾虚的孩子一考试就拉肚子、没胃口,成年人脾弱也容易焦虑烦躁,连学习工作都受影响。
孩子流口水?多半是脾师傅“没管好”
很多妈妈头疼孩子流口水,其实这也是脾师傅的“小信号”。
“脾在液为涎”,脾师傅要是hold不住口水,就会让宝宝口水直流。想让娃告别“小馋猫”,得先把脾养起来。
脾师傅的“晴雨表”:嘴巴和嘴唇
想知道脾师傅好不好,看嘴就知道:
- 嘴巴发甜是脾热,嘴里没味是脾虚寒;
- 嘴唇润嘟嘟是脾好,嘴唇干裂没光泽,就得给脾师傅“做个保养”了。
说到底,脾师傅掌管着我们的消化、气血、情绪甚至体态,是身体里最不能亏待的“老师傅”。把脾养好了,身体这座大楼才能稳稳当当,元气满满!
你平时有没有发现过脾师傅发出的“小信号”?评论区聊聊吧~
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