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来源：朝阳教育发布2025年12月5日 17:20辽宁

冬季防溺水致家长的一封信

尊敬的各位家长：

随着冬季气温持续走低，河流、池塘、湖泊等水域逐渐结冰，但冰层厚度不均、暗藏隐患，学生溺水风险依然存在。为了保障孩子的生命安全，筑牢冬季安全防线，希望广大家长落实监护责任，做好对学生的叮嘱和教育，不断提高孩子的安全意识和自我保护意识，以及避险和自救能力。对孩子加强管理，特别是上放学、周末、节假日孩子结伴外出游玩时，严防溺水事故的发生。

一、教育孩子充分认识野外冰面潜在的以下危险：

1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦落入冰窟中，施救难度很大。

2.初冬时节，由于冰面还未冻实，人在冰面行走、奔跑或滑行时，冰面很易断裂而发生危险。

3.冰面的承重能力用肉眼是无法做出准确判断的，如果冰面被积雪覆盖，则无从判断冰面情况。在伸脚尝试冰面是否结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。

4.在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2～3厘米的“真空”。岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。

二、监督孩子做到以下几点：

1.严禁到池塘、河流、水库等有水的地方游玩及到冰面上玩耍滑冰。

2.不在危险水域附近逗留，自觉爱护河道、坑塘安全设施，熟悉警示标志，遵守相关规定。

3.孩子外出要告诉父母到哪里去、和谁一起、去做什么、什么时间回来。

4.提高安全意识，发现不安全因素或险情应立即离开，遇见到危险时，不要逞强好胜，拿生命安全开玩笑。

5.冬季防溺水“六不准”：不准私自或结伴到结冰河面、湖泊、水库、池塘等危险区域玩耍、滑冰；不准在无家长或老师陪同的情况下，靠近任何结冰水域；不准擅自进入封冻不牢、无安全警示的冰面活动；不准在结冰水域附近追逐打闹、推搡他人，防止意外落水；不准发现他人落水时盲目下水施救，应及时呼救并寻求成人帮助，或利用绳索、竹竿等工具救援；不准轻信“冰面厚实安全”等传言，随意在冰面行走、垂钓、嬉戏。

6.当发现有人掉进冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助，及时报告家长、老师或拨打110报警，千万不要因为害怕不告诉大人。在紧急情况下，救人的正确方法是将木棍、树枝伸给落水者，将绳索、衣物等一端扔给落水者，自己趴在冰面上进行营救，要防止营救他人时冰面破裂使自己落水。

三、请教给孩子落入冰窟的自救方法：

1. 保持冷静不慌乱：落水后立刻停止挣扎，避免身体快速下沉，深吸一口气让情绪稳定，记住“挣扎越猛、失温越快”。

2.双手抓牢冰面边缘：落入冰窟后，立刻用双手紧紧抓住冰窟边缘的冰层，千万不要乱扑乱打，否则会让冰面继续破裂，也会让自己下沉更快。

3.身体平躺贴冰面：抓住冰面后，尽量让身体漂浮在水面，慢慢把身体往冰面上挪，双臂展开平放在冰缘上，增大与冰面的接触面积，防止冰面继续破裂。

4.慢慢向安全区爬：双腿并拢伸直，借助手臂力量慢慢将上半身抬出冰面，身体完全趴在冰上后，一点点向岸边或结实的冰层爬，爬的时候不要着急，每动一下都要确认冰面是否牢固，远离原来的冰窟。

5.及时脱离冷环境：爬上岸后立即远离结冰水域，快速脱掉湿衣服，用干燥衣物或毛毯包裹身体保暖，若没有衣物可原地跑步、搓手搓脚促进血液循环。

6. 立即求救不拖延：脱离危险后第一时间联系家长、老师，若身体出现发抖、头晕、无力等症状，需尽快前往温暖环境休息并就医。

我们鼓励孩子多运动，但不能私自到野外运动；而是要在家长陪伴下，到正规的，有人经营和看护的场所，穿戴好防护用品进行滑冰滑雪运动。如果去水中游泳，要去正规的有救生员的游泳场所。

家长朋友，请您担负起您的监管责任，让我们携起手来，共同做好学生的安全管理工作，让您的孩子健康快乐成长！