河北
但光鲜背后，是常人看不到的高强度付出，那段时间她堪称 “台里的拼命三娘”，一周要跑三个演播室，录时尚节目要提前恶补潮流知识，下午拍美食探店得跟着摄像穿梭在上海的大街小巷，晚上还得加班核对脚本、熟悉第二天的流程。就在事业稳步上升时，她却决定跨界发展，她选择参加《舞林大会》，把多年的舞蹈功底重新拾起来，高强度的排练让她旧伤复发，却依然咬牙完成了所有表演。
之后她又接拍电视剧，非科班出身的她，每次都提前半个月进组围读剧本，跟着老戏骨请教表演技巧。
更让人没想到的是，后来她干脆创立了自己的服装品牌，可以说是忙到连轴转。她甚至还举办个人服装设计首秀，把整场秀的26万收入，全部捐给了慈善救助基金会，这份魄力让不少同行刮目相看。曾经常年霸屏的她，不再频繁出现在节目中，偶尔露面也是以嘉宾或评委的身份，粉丝们纷纷猜测她是不是要退圈，但她始终没有给出回应，这成了当时上海电视圈的一个小谜团。
她能在竞争激烈的上海电视圈站稳脚跟，从来不是只靠天赋。她从小就展现出对艺术的热爱，父母虽然不是圈内人，却全力支持她的兴趣。
后来她考上上海戏剧学院，原本想专注于舞蹈专业，却在一次偶然的机会中接触到了主持。刚开始她完全是门外汉，镜头感差、语速把控不好，甚至会因为紧张忘词。为了弥补短板，她把课后时间全用在练习上，对着镜子纠正表情和站姿，拿着报纸模拟主持流程，还主动去观摩资深主持人的节目录像，一点点记下别人的优点
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