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指导老师:OH卡心理咨询师、高级身心疗愈师李文达
孩子信息:小业,16岁,男孩
基本情况:小业高一时上课一直发呆经常睡觉,闹着要退学,回家后一直把自己关在房间不出门,不洗头不洗澡不剪指甲。
近期改变:经专家指导,小业的状态积极了很多,主动联系了班主任办理复学手续。
人们都说,孩子是家长的一面镜子,直到我自己的儿子小业被“逼”至“地狱”边缘,我才真正理解了这句话的重量。
01.青春期的暂停键
儿子从小就是个腼腆安静的男孩,虽然内向,但眼里总有光。
直到高一下学期,那通来自班主任的电话,让我觉得我好像忽然不认识他了。
老师说,孩子像丢了魂一样,上课一直发呆还经常睡觉。
我心头一紧,去学校看了他,我以为是学业压力太大,安慰了几句,但没有任何用处,他闹着要回家,我拗不过他,只能把他接回家。
本以为短暂的休息能让他“满血复活”,可整个暑假,他把自己锁在房间里,状态一天不如一天。
在他的坚持和老师的建议下,我虽然不愿意,但最终还是为他办了休学手续。
那一年,成了我生命中最漫长、最黑暗的一年。
我和他商量“休学到期末,一定得回去参加考试”,他满口答应,却一次次食言。
他彻底封闭了自己,不洗头不洗澡,指甲长得吓人,那头干枯的头发长得甚至超过了我的及肩长发。
房间里弥漫着酸臭味,他不让进,我也不敢进。
零食和泡面是他唯一的食粮。
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他爸爸彻底放弃了,叹着气说:“这孩子,废了。”
可我不能,儿子是我唯一的寄托,是我在这段早已千疮百孔的婚姻里,唯一的“战利品”。
我四处求医,只想把我的儿子从那个深渊里拉出来。
02.被埋藏的秘密
直到联系上了倍赋力家庭教育的专家老师,我才终于看到了希望。
在老师面前,我第一次鼓起勇气说出了那个秘密:在我怀孕的时候,他爸爸出轨了。
这件事对我打击非常大,因为情绪波动导致了小业早产。
男人总觉得道过歉就该翻篇,可女人的心一旦碎了,就再也拼不回原样。
我没有离婚,我告诉自己是为了给孩子一个完整的家。
但真相是,我把他当成了捆绑我丈夫的枷锁,也当成了我所有怨气的出口。
从那时起,我活成了一个侦探,日复一日地在丈夫的生活里寻找他“再犯”的蛛丝马迹。
一点火星,就能燃起一场毁天灭地的家庭战争。
而小业,就在这样的战火中默默长大的。
我不仅把丈夫的罪过摊开给他看,更把我所有的痛苦、不甘和绝望,都倾倒给了他:
“如果不是你,我早和你爸离婚了!”
“你得好好学习,将来赚大钱,才对得起我这么多年的忍耐!”
“等你考上大学,妈就离婚,去学校陪你,我们俩好好过。”
我总以为,是孩子拖住了我的人生。
直到老师点醒我,我才明白,不是孩子离不开我,而是我离不开这个伤痕累累的家。
我把小业当成了我婚姻失败的证据,也当成了我未来唯一的希望。这沉重的爱,让他如何承受?
03.全方位疗愈
老师告诉我,在这个家里,病的不只是孩子,更是我,是我们的整个家庭。
开始前,她问我了一个我从未问过自己的问题:“你是真的想和孩子爸爸离婚吗?”
我愣住了,我恨他,但我更害怕失去这个家。
在得到我否定的答案后,老师开始用“双轨动力”同步调节我们夫妻和孩子的情绪。
- 1
- 重建家庭关系
老师说,父母之间的爱,是孩子安全感的来源。
我们约定,无论如何,不再当着孩子的面吵架。
我们开始尝试着像普通夫妻一样,一起散步,一起看场电影。
起初很尴尬,但我们坚持把照片拍下来,发朋友圈或打印出来放在家里显眼的位置。
我们想用这种方式,无声地告诉小业:这个家,正在努力变回一个充满爱的地方。
- 2
- 寻求社会支持
另外,老师指出儿子与外界隔绝太久,老师建议我邀请亲戚家或他以前的朋友来家里玩,制造一些热闹的氛围。
我恳求那些孩子们,想办法把他带出去,去公园,去图书馆,哪怕只是在咖啡馆坐坐。
- 3
- 动物辅助疗法
当老师建议我们养一只狗时,我立刻想到了儿子小时候无数次提出要养一只金毛的愿望。
我抱着最后一丝希望,把一只毛茸茸的小生命带回了家。
小业看到它时,脸上没什么表情,但我从他微微颤抖的手指和躲闪的眼神里,看到了一丝久违的欣喜。
04.全面改善
小业内心的创伤太深了,疗愈的过程比我想象的要漫长。
直到两个月后,我们才看到了第一缕曙光。
那天下了雨,小狗在外面弄了一身泥,脏兮兮地跑回家。
我正准备动手,却看到儿子已经拿出了沐浴露,给小狗洗起了澡。
洗完狗,他没离开浴室,给自己也洗了一个澡,从里到外。
从那天起,他主动揽下了遛狗的活,兴致勃勃地研究狗粮和玩具,甚至为了搬一箱重重的狗粮快递而满头大汗。
一周后,他剪掉了那头像枯草一样的长发,不仅彻底打扫了自己的房间,还把所有的被褥都抱到阳台上晒了晒。
在第二个月即将结束时,他像什么都没发生过一样,自己给学校打了电话办了复学手续。
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现在,小业已经返校两个多月了,班主任传来的反馈全都是积极和正面的。
他不仅跟上了进度,甚至比以前更开朗了。
看着儿子重新焕发光彩的侧脸,我终于明白,我以前给他的不是爱,是枷锁。
当我决定疗愈自己,放下怨恨,学着去爱,而不是索取时,我的孩子,这面映照我内心的镜子,才终于被擦拭干净,重新照进了阳光。
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