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前几天,一位朋友在深夜发来一条消息:“润总,我快撑不住了。”
他是一家互联网公司的中层管理者,年薪不低,职位体面,但眼神里早已没了光。他说,每天上班像上刑,下班回家只想瘫着,连孩子都不愿多抱。他问我:“这样的人生,值得吗?”
我沉默了一会儿,回他一句:“做什么都是消耗一生,不如多做一些自己喜欢的事。”
这句话,听起来像是鸡汤,甚至有点“躺平”的嫌疑。但如果你真正理解它的底层逻辑,就会发现:这不是消极,而是一种清醒;不是逃避,而是一种选择。
一、时间是不可再生的资源
我们常把钱当作最稀缺的资源,拼命赚钱、存钱、投资。但其实,比钱更稀缺的,是时间。钱花完了可以再赚,时间用完了,就永远没了。
你的一生,大约有80年。刨去睡觉、吃饭、通勤、生病……真正能自主支配的时间,可能不到20年。而这20年里,有多少是花在让你心甘情愿、眼睛发亮的事情上?
很多人说:“等我财务自由了,就去做喜欢的事。”可问题是,财务自由的标准不断上涨,而生命却在倒计时。等你终于“自由”了,可能已经失去了做那件事的体力、热情,甚至机会。
所以,不要等到“以后”。现在就开始,在有限的缝隙里,挤出一点时间给自己喜欢的事。哪怕每天只有15分钟,也比一辈子都在“准备开始”强。
二、喜欢的事,才是真正的“复利资产”
在经济学中,复利是最强大的力量。而在人生中,真正的复利,是你持续投入热情的事情。
你喜欢写作,写得越多,表达越流畅,思想越深刻;
你喜欢编程,代码越敲越多,解决问题的能力越强;
你喜欢画画,画笔不停,审美和技巧同步提升。
这些事,不仅带来即时的愉悦,还会在未来某个时刻,以你意想不到的方式回馈你——可能是副业收入,可能是新的人脉,也可能只是内心的笃定与平静。
相反,如果你每天都在做厌恶的事,哪怕报酬丰厚,长期来看,你的精神账户是在“透支”的。透支到一定程度,人就垮了——身体垮,情绪垮,关系垮。
所以,别只算经济账,更要算“生命账”。问问自己:这件事,是在滋养我,还是在榨干我?
三、喜欢,不等于轻松,而是“值得”
有人误解“做喜欢的事”就是找轻松的活儿。其实恰恰相反。真正喜欢的事,往往更难、更累、更需要坚持。
我写公众号十年,每周一篇,雷打不动。很多人说:“你真自律。”其实不是自律,是喜欢。因为喜欢思考、喜欢分享、喜欢看到读者留言说“被点醒了”,所以我愿意付出时间、精力,甚至牺牲休息。
喜欢的事,不是没有痛苦,而是痛苦中有意义。就像登山,腿会酸,气会喘,但每一步都朝着山顶,心里是踏实的。
而做不喜欢的事,哪怕再轻松,也会觉得每一分钟都是煎熬。那种“灵魂不在场”的感觉,比身体的疲惫更伤人。
四、现实与理想的平衡术
当然,我不是鼓吹所有人都辞职去追梦。生活有责任,有房贷,有孩子要养。完全不顾现实,是另一种不负责任。
但我们可以做“微调”。比如:
如果你喜欢摄影,周末别刷短视频,去公园拍一组照片;
如果你喜欢读书,通勤路上听一本有声书,胜过无意识地刷八卦;
如果你喜欢教学,可以在公司内部组织一次分享,或者在线上开个小课。
这些微小的选择,不会立刻改变你的生活轨迹,但会悄悄改变你的生命质量。
更重要的是,它们在向你传递一个信号:我还在为自己活着,我没有完全被生活驯化。
五、人生没有标准答案,但有“心流”指南针
社会总在给我们灌输“成功模板”:名校、大厂、高薪、买房、结婚、生子……仿佛偏离了这条轨道,就是失败。
但真正的幸福,从来不是外在标签堆砌的,而是内在体验累积的。心理学家米哈里·契克森米哈赖提出“心流”(Flow)概念:当你全神贯注于一件事,忘记时间流逝,那种沉浸与满足,就是幸福的本质。
而心流,往往出现在你做喜欢的事时。
所以,别太在意别人怎么看你。问问自己:今天有没有一刻,让我忘记了时间?有没有一件事,让我做完后觉得“没白活这一天”?
如果有,那就对了。
结语
做什么都是消耗一生。#优质好文激励计划#抱怨地消耗,焦虑地消耗,麻木地消耗……或者,带着热爱去消耗。
既然结局都是时间归零,不如选一种让自己眼睛发亮的方式,走完这一程。
去做你喜欢的事吧。
不是为了改变世界,而是为了不辜负自己。
毕竟,这一生,你只活一次。
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