广西
靳羽西女士曾说过：“气质与修养不是名人的专利，而是每个人的权利。无论你从事什么职业，年龄多大，甚至是最普通的一员，你都可以拥有独特的气质与修养。”
这一生一定要抓住的东西，就是那些别人抢不走，但是可以通过自己努力修炼而来。比如知识，智慧，气质，修养，技能，能够让你越来越有气质，越来越有魅力。
气质由内而外，装不出来，也是自己独有的魅力。
气质不会老，反而老了，更让人觉得越来越浓厚。
以气质修身，魅力不减。
魅力能使人认为你是既美且妙的。-弗兰西斯
你的气质里藏着你走过的路，读过的书，和你爱过的人。（董卿）
1
穿着合身，适合的衣服。
不要暴露自己的身材缺点。
身材不好，不要穿太紧身，会勒出赘肉。屁股大，不要穿紧身裤，紧身裙，不协调。
也不宜穿太宽松的衣服，显得很颓废，不方便。
2
买好看适合自己的衣服。
提高自己的衣品，选择合适自己，衬出自己美丽的衣服。
而不是当下流行，流行，并不合适你。
3
脸上放松，带点笑意。
不要愁眉苦脸。
不要整天板着脸，记住笑容，也是给自己的。
你的脸上洋溢着笑容，能够调整自己的心态，轻松身心，看开通透。
4
在意自己的身材。
当你在意的时候，身材就可以越来越好，因为你不能忍受肥胖，身材臃肿，大肚子，臀部太肥，大腿太粗。
你会挑剔自己的身材，才能积极去运动，去减肥。
5
提高自己的道德情操。
做人做事要善良，要有道德。
不要做缺德的坏事，不要对不起别人，也对不起自己。
比如平时可以让自己积极去为别人着想，为社会做贡献，让自己拥有无私大爱。
6
求同存异。
每个人都会不一样，世界上没有相同的两片叶子。所以别人有不同，不一样的看法，活得不一样很正常。
当你用这样的心态看别人，就不会计较，不会觉得无法理解，就会理解宽容，并且寻找相同，不同也不要紧。
7
不需要追求别人的喜欢。
我们又不是人民币，不可能人人都喜欢，也不需要人人都喜欢。
做自己，别人不喜欢也不要紧。
8
活出自己，为自己而活。
问问自己想要活成什么样，想要自己变成什么样的人。
有了自己的设想，就要不断往那个方向努力。实现自己心目中的生活，活出自己。
9
珍惜家人，珍爱自己。
互相理解太重要了，要学会珍惜彼此，生活才能其乐融融，不然整天就是矛盾，吵架吵架，没完没了，会让彼此都痛苦。
人生苦短，不要揪着缺点，揪着错误不放，且行且珍惜。
珍爱家庭也是珍爱自己。
10
做一个美好的人。
想法善良美好，不要有坏人心思。
做一个温暖善良的人，你也会有福报的，你的生活也会充满美好温暖，在你身边的人，也会
11
心地善良。
做个善良的人。
能够给人一种非常亲切的感觉。
12
简单，不喜欢复杂的人际关系。
宁缺毋滥是一种生活态度。
13
保护自己，有些危险的场所，不正经的场所，少去。
14
不贪心，不被别人骗。
知足常乐，不贪可以避免被别人利用。
15
不要穿太透的衣服。
也不要穿紧身裤，紧身裙，很容易勒出内裤痕，很尴尬。
16
说话要认真，避免嘻嘻哈哈。
做什么事都要认真，说正事的时候也要认真，给人踏实，牢靠的感觉。
17
持续礼仪学习。
关注礼仪，做一个有礼貌，讲礼仪的人。
18
购买仪态教程，投资自己的气质。
练习自己的仪态，可以让自己越来越好，越来越美。
19
练习瑜伽可以让你更优雅柔软。
让自己身材S曲线，同时身体也很匀称，婀娜多姿。
20
眼神坚定勇敢。
认定的事就会执行到底，对自己自信，对自己未来充满希望，所以眼神坚定，不迟疑，不闪躲。
21
谈吐优雅。
说话有内涵，谈吐大方，温文尔雅，淑人君子。
说的话，令人舒服，情商高，有智慧。
美只愉悦眼睛，而气质的优雅使人心灵入迷。——伏尔泰
女人的美不是在脸孔上，是在姿态上。所谓的“态”，就是指一个女人从骨子里所体现出的气质。——林语堂
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