樊振东在他乡

2025年10月5日，于同云达不莱梅队的比赛落下帷幕后，樊振东告别了德国的小城萨尔布吕肯，着手准备踏上归国之旅。数日之后，他的身影出现在了上海乒乓球队的训练场地内，投入到全运会的封闭式训练当中。

在即将开启短暂的德国之行前，樊振东在接受凤凰卫视《名人面对面》访谈时表示：“前往欧洲联赛打球，是一种极为出色的个性化备战模式。”此言一出，众人对其备战效果均满怀好奇。

一个月之后，全运会乒乓球赛事于澳门拉开战幕。无论是男子单打，还是男子团体比赛，樊振东均斩获全胜佳绩。尤其是在男单项目中勇夺桂冠，这使他成为继马龙之后，第二位成功蝉联全运会乒乓球男单冠军的运动员。

比赛结束后，“樊振东涨球”迅速成为社交媒体上的热门话题。在那不到两个月的萨尔布吕肯之行中，究竟发生了什么呢？樊振东未曾在公开场合对此有过细致的阐述。然而，那些熟知他的人，都切实地察觉到，一些变化正在悄然且真实地发生着。

文｜令颐

编辑｜张跃

图片来源｜（特殊标注情况除外）视觉中国

「萨尔布鲁肯」

说起萨尔布吕肯，在德国已生活了22年的小雅打趣道，它就像“宁古塔中的宁古塔”，原因是“除了文化地标，日常美食匮乏，平常可供消遣的活动也不多” 。

萨尔布吕肯，地处德国西部，是一座静谧的小城。常住人口常年维持在18万左右，驾车穿梭整座城市，大约仅需15分钟。往昔，这里曾是德国煤炭与钢铁工业的重要据点；如今，汽车零部件制造与高科技研发正为其贴上崭新的标签。当然，乒乓球运动在这片土地上也有着独特的印记。

在萨尔布吕肯乒乓球俱乐部走过的数十载岁月里，其长期作为当地足球俱乐部的一部分。直至2011年，乒乓球俱乐部方才独立运营。此后，在德国国内赛事中，它频频斩获佳绩。2020年，萨尔布吕肯俱乐部首次登顶德国乒乓球甲级联赛冠军宝座。自2023年起，更是连续三年将欧冠冠军奖杯收入囊中——这可是欧洲乒乓球俱乐部的至高荣誉。

这座宁静的小城，有着一段闪耀的体育记忆——曾成功举办世界级乒乓球赛事。2016年的乒乓球世界杯，便在此盛大举行。那届比赛中，男单赛场诞生了一位传奇冠军——樊振东。彼时，他以替补身份跻身参赛阵容，却在赛场上尽显非凡实力，一路过关斩将，连续击败诸多顶尖高手，强势挺进决赛。在决赛的激烈角逐中，他力克对手许昕，成功登顶，加冕冠军。这一胜利意义非凡，樊振东也凭借此冠，成为乒乓球世界杯历史上最年轻的单打冠军，书写了属于自己的辉煌篇章。

那是樊振东迈向大满贯征程的起始点。捧起冠军奖杯后，他坚定地表示：“我的下一个目标是持续奋进，成为最顶尖的乒乓球运动员。”

八载时光悠悠流逝，他终于在巴黎奥运会的赛场上勇夺乒乓球男单桂冠，圆满实现大满贯的荣耀征程。然而，出乎众人意料的是，他全新征程的起点，竟再度指向萨尔布吕肯。

2025年6月1日，德国萨尔布吕肯乒乓球俱乐部于社交媒体正式官宣：国乒名将樊振东即将加盟，他将代表球队征战2025 - 2026赛季的德国乒乓球甲级联赛以及欧洲冠军联赛。俱乐部总经理尼科·巴罗伊斯在受访时透露，樊振东与球队的合作推进得十分顺畅，从双方开启洽谈直至最终完成签约，整个过程耗时不到10天。

在官宣樊振东加盟之际，球队同步晒出了樊振东的球衣。图片来源为微博账号@萨尔布吕肯乒乓球甲级俱乐部。

消息传开的那个夜晚，小雅迅速行动，掏出200欧元申请成为萨尔布吕肯俱乐部的赞助性会员。凭借这一身份，她能够以赞助商的资格在VIP席位观赏比赛。“再过两天肯定就买不到票了。”小雅如此说道。出于这样的敏锐直觉，她又毫不犹豫地花750欧元购入了俱乐部的季票。

在以往的赛季中，萨尔布吕肯俱乐部的季票销售情况颇为冷清，平均仅能售出50张。然而，当樊振东宣布加盟后，局面发生了翻天覆地的变化。短短两天时间里，俱乐部推出的500张季票便被抢购一空。不仅如此，俱乐部在中国社交媒体平台微博上的粉丝数量更是一路狂飙，从原本的1万激增到了30万。由于新会员数量的暴增远超预期，俱乐部实在难以应对，不得不提前关闭了赞助性会员的申请通道。

据《萨尔布吕肯日报》报道，在樊振东加盟之前，萨尔布吕肯方面便已做出决定，打算把主场从一座容纳量约为2400人的体育馆，迁移至一处容量仅有其一半的体育园区。然而，最终赛事依旧在原先的体育馆举行。

理查德·普劳斯身为德国乒乓球协会的运动总监，在一档播客节目里，讲述了樊振东加盟萨尔布吕肯俱乐部后引发的轰动。往昔比赛日，倘若提前两小时抵达体育馆，映入眼帘的几乎是空荡荡的场景，只有两三个志愿者以及刚刚赶到的队伍。然而如今，提前两小时前往，体育馆外已然热闹非凡，仿若置身集市。几百人聚集在那里，一家烤香肠的小摊正忙着烤制食物，香气四溢。人们身着各式各样的服装，手持旗帜、头戴头饰、举着横幅，现场氛围热烈，仿佛是在参与一场世界级的顶级赛事。

樊振东的强势加盟，让萨尔布吕肯的主场球馆座无虚席。

「未知旋动与诡谲韵律」

8月31日，樊振东迎来代表萨尔布吕肯俱乐部的首次亮相。

小雅不辞辛劳，从两小时车程外的法兰克福奔赴而来。尚未踏入场馆，目光所及之处，体育馆四周已然被球迷层层环绕。一番交谈后，她了解到这些球迷皆为热爱远道而来，来自五湖四海。法兰克福、巴黎这样的城市算是近的，单程仅需两小时便能抵达。更有甚者，还有球迷专程从中国、美国、瑞士、英国等地奔赴至此。现场有一位40岁的女士，特意陪伴着母亲从旧金山赶来。她们看完球赛的当晚，便要匆忙赶去机场，这一趟往返，总共得花费4天的时间。

当日，樊振东需出战两场比赛。首战中，他的对手是来自法国的罗曼·鲁伊斯，这位选手世界排名第302位。而第二场比赛，他将对阵德国选手杜达。杜达目前世界排名第12位，同时也是其所在俱乐部的头号主力。

从2013年起，小雅便开始在现场见证樊振东的比赛风采。去年的巴黎奥运会，她更是专程前往现场观赛。而在萨尔布吕肯的首场比赛中，她察觉到樊振东状态并非最佳，“有些放不开”。小雅的直观感受很快得到了事实验证：首场比赛，樊振东以2:3不敌鲁伊斯；第二场比赛，又以1:3负于杜达。过去8年里，樊振东鲜少输给外国选手，然而在德甲联赛的首秀中，他却意外遭遇了两连败。

比赛结束后，现场观赛的俱乐部经理、队友、对手以及资深球迷纷纷对樊振东的失利进行分析。令人颇为关注的是，众人不谋而合地提及了“适应力”这一关键词。球队经理尼科·巴罗伊斯透露，德甲赛事开启之时，樊振东才刚到德国一周，并且他已有长达一年未曾参与国际比赛，“他清楚自己有诸多方面需要重新适应”。

朱小勇，一位旅居德国的乒乓球教练，现场观看了樊振东的比赛。在接受《新民晚报》采访时，他着重提及球台带来的差异，称“球的旋转与落点，和樊振东以往训练所用球台呈现出明显不同”。这一观点与杜达的观察不谋而合。作为樊振东的对手，杜达注意到，在两场比赛进程中，樊振东在回球时机的把握以及站位的选择上，始终未能找到精准的状态，而这无疑也是致使他输掉比赛的关键因素。

鉴于樊振东需要适应全新的赛场氛围，在比赛之际，杜达做出安排，让鲁伊斯率先登场。与众多球员有所差异，鲁伊斯的打法风格堪称“高风险、非传统”。杜达表示，这在一定程度上可视为一种“心理战术”，毕竟对手是樊振东这样的顶尖选手，“你不能仅仅单纯地将球击到球台上”。鲁伊斯本人也坦率地说道：“樊振东的实力远超我不止二十倍，但我清楚，要是我大胆出击，毫无惧色地与之对抗，在比赛中多做变化，就存在获胜的可能。”

国际乒联在2017年的一篇介绍文章中，曾如此形容鲁伊斯：“富有创造性，变化丰富且极具观赏性。他并非那种拘泥于教条的技术型选手，而是热衷于创新，满是新奇的花样与点子。”

他最拿手的一项绝技，是一种极为奇特的反手拧拉，被称作「草莓拧」（FlickStrawberries）。在众多视频平台上，不少球迷专门把鲁伊斯的「草莓拧」片段截取出来，反复观赏。

国际乒联在一篇阐释文章中如此介绍这种打法：“‘草莓球’所附带的侧旋，常常会让毫无戒备的对手陷入两难之境。”一位资深球迷则给出了更为通俗易懂的解读：它看似是拧拉，实则是挑打与弹击的结合，球的落点极难预判，对手很容易将球击飞或者直接让球下网。在与樊振东的比赛当中，鲁伊斯的“草莓拧”确实让樊振东颇感不适，致使樊振东丢掉了一些分数。

在比赛过程中，鲁伊斯施展出了“草莓拧”这一技法。图片来源：网络

国乒前教练吴敬平曾指导过樊振东，他敏锐察觉到鲁伊斯与传统球员的差异。在一篇博文里，他提及“草莓拧”给樊振东带来的冲击：“鲁伊斯在接发球时做出拧拉动作，却陡然打出一记怪异之球，以晃撇的方式将球击至樊振东的正手空档，这完全出乎樊振东的意料。”

尽管樊振东在比赛中未能取胜，但从全球各地奔赴而来的球迷们并未显露出太多失落之情。作为一名竞技体育爱好者，小雅深知胜负皆具意义，故而她心态平和，并不沮丧。她说道：“球是圆的，足球赛场上都常有爆冷情况，乒乓球体积如此之小，瞬间速度又极快，出现爆冷也是再正常不过的事。”

比赛散场后，众人的话题不仅围绕着樊振东与鲁伊斯的精湛球技。大家还发出了这样一番感慨：倘若樊振东未曾选择投身德甲联赛，远赴德国参赛，或许在他的整个职业生涯中，都难以与世界排名302位的鲁伊斯狭路相逢，更不会遭遇那独特的“草莓拧”绝技。而恰恰是这样意想不到的对手，以及这般别具一格的技术，或许正是樊振东此次德国之行的重要价值所在。

上海社会科学院的博士张结海，长期致力于德国文化研究，同时对乒乓球项目也颇为关注。在一篇评论文章里他提到，樊振东初抵德国时，首次切实遭遇了体系之外的“陌生旋转与奇异节奏”。那些杂乱、难以判断且非典型的球路，迫使他重新校准自身的判断体系，而这样一个全新的环境，也在强行冲破他原本稳定的舒适区域。

改变，确确实实地正在悄然上演。于全运会与湖北选手薛飞的对决里，樊振东祭出了反手发球这一战术。对此，吴敬平在微博上分享道，这是自己首次于大型赛事中目睹樊振东运用反手发球。他还提到：“这便是征战德甲带来的成果，不仅强化了发球的变化，也在意识层面更为开放，主动寻求新的突破。”

在那篇评论文章里，张结海同样提到：“樊振东以自身的经历有力地证实，哪怕是世界排名位居首位、技术体系极为完善的顶尖选手，于海外环境中依然能够学到关键技术，进而发现自身存在的盲区。这意味着，中国乒乓球并非已达到没有可学之处的境地，外部世界也并非仅仅是被我们引领着前行……维持技术的开放性、多样性以及不确定性，才是持续保持领先的真正保障。”

击败樊振东之后的鲁伊斯。

「玩」

在那篇探讨樊振东德甲首秀失利的博文中，吴敬平提及了一个颇具意味的词——「玩」。他表示：“在樊振东与鲁伊斯的比赛里，这呈现出的是欧洲人在‘玩’乒乓球的状态。”从某种角度来讲，这确实反映出德国人对待乒乓球的一种态度。

在德国，即便现场观赛的人数极为有限，乒乓球运动依然深受民众喜爱，群众参与热情高涨。据德国乒乓球协会数据显示，截至2023年，德国境内共计拥有9755家乒乓球俱乐部，会员数量接近51万人。而在一项面向全体国民的调查中，明确表示对乒乓球感兴趣的人数更是多达1000万。

小雅介绍道，在德国，哪怕是极为微小的社区或者村落，也都拥有属于自己的乒乓球俱乐部。学校以及社区内，均配备了乒乓球台供民众使用。德国政府对于乒乓球俱乐部的创建持大力鼓励的态度。几年前，她的婆婆由于热衷于打乒乓球，便与朋友们一同申请成立了一个非营利性的俱乐部。在此过程中，政府积极鼓励他们租赁场地、举办赛事，还会提供经济方面的补助，或者实施租金减免政策，以此确保俱乐部能够持续、正常地运营下去。

Finn是来自德国的一名乒乓球爱好者，他向《人物》杂志分享了自己与乒乓球结缘的故事。在德国，小学时期的人们对球类运动满怀热忱。Finn身边的所有亲人皆是资深的足球迷，为了展现独特个性，他将目光投向了乒乓球。在学校的体育俱乐部选课中，他毅然选择了乒乓球项目。学校有一项激励机制，倘若学生在乒乓球方面表现出色，便有机会凭借学校写给俱乐部的推荐信，直接进入俱乐部参加比赛。

在小学阶段，他参与过几场校内的比赛，可惜均以失利告终。输球之后，校队教练赠予他一副球拍，还附上一张贺卡，上面写着：“Winning is life, and so is losing.”

凭借完善的业余乒乓球体系的有力支撑，德国拥有全欧洲职业化程度最高的乒乓球联赛。德国的乒乓球联赛体系以德甲为龙头，从职业赛事到业余赛事，共设十三个级别。这一体系几乎可以涵盖不同年龄段、不同水平层次的乒乓球运动员以及爱好者。“无论是什么样的人，在这里都能找到打球的机会。”小雅介绍道。

这种包容性同样在欧洲足坛顶级赛事德甲联赛中得以彰显。德甲联赛赛程颇为漫长，从每年8月一直延续至次年3月。对于球员而言，除去征战公开赛、世乒赛等重大赛事的时间，平均每周仍有一场比赛。正是由于比赛场次极为丰富，众多颇具个性的球员都能在其中找到自己的立足之地，并且能够保留自身独特的技术风格与球风。以樊振东在萨尔布吕肯队的队友迈斯纳为例，他偏好运用一种“半弹半抽”的反手接发方式，其节奏变幻莫测，极难预判。曾与他交过手的球员就评价道：“他的接发球感觉像是在打羽毛球。”

身为中国乒乓球队的教练，吴敬平同样在博文中提到，乒乓球运动充满灵动性，诸多流行且实用的打法，恰恰是在随心玩球的过程中得以衍生发展的。

除了德国本土选手之外，来自法国的西蒙、瑞典的卡尔松、斯洛文尼亚的达科，以及巴西的雨果等一众高水平运动员，皆会在青春正好的年纪投身于德甲联赛。这已然成为他们职业生涯中极为关键的起始点。《乒乓世界》杂志主编边玉翔在其题为《德甲联赛：欧洲职业化的标杆》的文章里，也谈及了德国联赛之于欧洲球员的重要意义：“在德国进行训练与生活，参与德甲联赛，球员们收获的不仅是丰厚的报酬，更重要的是，联赛能够为他们搭建起一个提升自身实力的优质平台。”

去年，来自瑞典的球员莫雷加德同样加盟了萨尔布吕肯俱乐部，并且带领球队斩获欧冠冠军。

除组织赛事外，德国乒乓球协会还会定期于其官方网站公布俱乐部的训练记录。这些记录中，也时常洋溢着浓郁的「趣味」。

不同的俱乐部有着各异的特色训练活动。有些俱乐部会定期组织围城长跑；有些俱乐部则会引领队员们前往莱茵河畔最大的集市进行冥想，旨在助力运动员掌握心流状态，让内心归于沉静；还有些俱乐部会安排队员去体验游乐园中最为惊悚刺激的游乐设备，这既不失为一种放松方式，或许还能激发队员们的勇气。一篇笔记如此阐述这些训练方式的意义：「运动员们在各类游乐设施上彰显出非凡的勇气——这本身便是一种训练，不过最为关键的是，他们尽情享受其中，玩得十分畅快。」

当获悉樊振东即将加盟球队时，同样在萨尔布吕肯效力的德国球员弗朗西斯卡于接受采访时透露，除了在球场上并肩作战，自己满心期待能与樊振东一同踏上旅行之旅。萨尔环线的秀丽风光，弗尔克林根钢铁厂的独特景致，皆是萨尔州最具魅力、最值得停留观赏之处。“说不定，我们还能结伴前往巴黎迪士尼乐园。”弗朗西斯卡笑着说道，“巴黎离这儿并不算远。”

实际上，这般自由、开放且包容的运动氛围，在一定程度上与樊振东自身的个性相契合。他绝非那种封闭的运动员，兴趣爱好颇为广泛，有着广阔而丰富的精神天地。他热爱足球，是皇马的忠实拥趸，于巴黎奥运会夺冠之后，其庆祝动作便是模仿皇马球员姆巴佩进球后的标志性动作。他亦是泰勒·斯威夫特的歌迷，在诸多关键比赛的前后，于自己的社交媒体发文时，常会转发泰勒·斯威夫特的歌曲，以此抒发内心感受。

在巴黎奥运会男单决赛的赛场上，樊振东以姆巴佩同款动作激情庆祝夺冠。

在乒乓球的世界里，他拥有诸多挚友，德国名将波尔便是其中之一。2023年11月，波尔不辞辛劳，驱车长达6小时，带着樊振东奔赴现场，一同观看德甲豪门多特蒙德队的比赛。在看球的路途上，波尔还拿出母亲亲手制作的德国传统点心，与樊振东愉快分享。事后，波尔在社交媒体上满怀感慨地写道：“与世界顶尖的樊振东临时决定去看多特蒙德的比赛。”今年5月，樊振东特意从中国启程，远赴德国，出席了波尔的退役派对。全运会前几日，波尔来到上海参加活动，彼时樊振东虽处于封闭训练中，却依然特意抽出时间，与波尔一同品尝海鲜火锅，还和他的家人相聚一堂。

2024年12月27日，樊振东于微博发声，宣告退出世界排名。他明确表示，虽选择告别世界排名序列，却绝不会远离钟爱的乒乓球运动，更不会从体育舞台上悄然离场。他将以一种更为洒脱、自由的姿态，重新拥抱乒乓球，回归内心所向往的生活。半年之后，他再度带来消息，宣布即将奔赴德国开启新的征程，去亲身感受和体验一种全新的乒乓球氛围与生活方式。

在今年全运会男单折桂之后，法国《Ping Pang Effect》电子杂志于一篇评论文章中，这般描述当下的樊振东：乒乓球运动员的职业生涯，其起始与终结并非全然由现行的国际赛事体系所界定。总会存在一些球员，他们游离于体系边缘，不为规则所禁锢，仅遵循着自身的规则与节奏。自2024年8月4日（奥运夺冠之日）起，樊振东便成为了这样的存在。他无需世界排名来证明自己，因为他已不完全归属于那个既定的世界了。

如今，樊振东已能够用英语与队友自如交谈。

「普通人」

在萨尔布吕肯，球队保持着一项传统。每一回主场赛事落幕，球员们总会预留近一小时的时间，用于与球迷展开互动。他们会为球迷签名、与之合影留念，有时甚至还会共同进食、畅快交谈。

首轮比赛意外爆冷失利后，樊振东迅速返回了更衣室。“他就想独自待着。”队友弗朗西斯卡说道。然而，樊振东并未长久地沉浸于输球的遗憾之中。当队友们还在对比赛里那些令人惋惜的瞬间议论纷纷时，“他已然开始谋划，怎样在下一场比赛中赢得胜利了。”

弗朗西斯卡是球队的又一主力战将，同时也是德国国家队的主力成员。由于平日里与樊振东有着较多的互动，他也受到了中国球迷的格外关注，球迷们还亲切地称他为“小弗”。在接受德国当地媒体采访时，小弗透露，每周他会与樊振东一同训练两到三次。“他训练的时候常常面带笑容，但你依旧能够真切地感受到他训练的强度和专注度。”在观摩过樊振东的训练后，小弗最大的感触是：“在我眼中，其他所有人的击球速度都如同‘慢动作’一般。”

樊振东与弗朗西斯卡。

在经历输球后的短短一周内，樊振东便迅速适应了新环境。德甲联赛第2轮赛事中，他再度登场亮相，连续出战两场比赛，且两场皆收获胜利。

当日，旅居瑞士的派派专程赶到萨尔布吕肯观看比赛。她表示，获胜之后，自己久违地见到了樊振东轻松谈笑的模样。赛事落幕，体育馆内响起欢快的音乐，樊振东被队友牵起手，一同沉浸在庆祝的喜悦之中。

在全运会前夕，樊振东共计参与了4轮德甲赛事。每一次只要有他登场的比赛，总有来自全球各地的球迷专程赶来观赛。起初，确实存在个别球迷的行为逾越了界限。德国乒协运动总监理查德·普劳斯在一档播客节目中披露，8月27日，樊振东出席了首场新闻发布会。然而，发布会的举办地点临时变更了，原因是参会记者的邮件遭到泄露，致使部分球迷径直找上门来，在外围蹲守。

面对当前情形，理查德愈发体会到樊振东的不易。“他的处境确实相当艰难。再看看波尔，他在德国始终处于一种极为自在的状态——即便光着膀子去买面包，都不会有人过多留意。”

之后，在一场客场赛事进行期间，球队为队员们预订了为期一周的酒店。然而，有一小部分球迷获悉酒店地址后，寻至此处。无奈之下，球队只能在距离更远的镇子上重新寻觅住处。所幸，这般情形仅出现过两次。在其余的大多数时候，即便有不远千里赶来的球迷，也都与樊振东维持着一种“球场见”的距离感。

张芝山远在巴黎攻读博士学位，多年来一直倾心于樊振东。在德甲联赛开赛前夕，她怀着热忱向赛事所属俱乐部发送邮件，成功申请成为了一名赛事志愿者。

张芝山的工作任务是负责场馆搭建。只要有樊振东参赛的赛事，体育馆内便会增置一批临时折叠座椅，数量至少有三百把。而她需要将这些椅子一一摆放就位，再细心地套上椅套。“每次比赛前都得展开摆好，赛事结束后又得全部收起来。”工作过程中，她也不乏与樊振东近距离接触的机会，但她始终恪守志愿者与球员之间的界限，未有任何逾矩的行为。

张芝山提到，现场的中国志愿者数量颇为可观。她们个个严格遵循职业规范，以极高的效率投入并完成手头工作。俱乐部的工作人员也时常对她们的工作效率赞不绝口，感慨道：“这群中国女孩干活的速度真的太快了。”

在樊振东首轮比赛现场，Friday身处VIP区域。那里与球员的距离近在咫尺，也就几米之遥。然而，最让她着迷的，依旧是那小小的乒乓球。比赛结束后，她和身旁的球迷们都很克制。既没有一股脑儿地涌向球员休息区，也不曾试图越过围栏去与樊振东合影留念、索要签名。大家纷纷喊着：“下个赛场见！”

作为并肩作战的队友，弗朗西斯卡能够真切体会到球迷们的热情，也十分理解樊振东的心境。“实际上，他和我们并无二致，同样是个普通人。”弗朗西斯卡如是说道。

“普通人”，这是小弗谈及樊振东时常常挂在嘴边的三个字。因比赛结束后会开车送樊振东返回住处，中文社交媒体上的球迷们，对小弗给予樊振东的照料满怀感激。然而在小弗眼中，这实则是一种过度关注。“他并非那种需要专人悉心照料的人，实在没必要过度‘呵护’他。”

在樊振东加盟萨尔布吕肯俱乐部之前，同为中国乒乓球运动员的尚坤，也曾在此效力。对于小弗提及的“不必过度呵护”，尚坤有着深切的体会。毕竟在德甲赛场，球员的职责远不止训练与比赛。褪去球员身份，他们需成为独立的个体，自行应对生活里的各类琐事。

尚坤回忆道，初抵德国之际，他与妻子面临着生活上的从零起步。彼时，公寓内仅有最为基础的家具陈设——床、餐桌、沙发以及电视机，且这些皆由他亲自购置并动手组装。不仅如此，他还得自主规划语言学习事宜，主动尝试与形形色色的人交流往来，从容应对生活里接踵而至的各类突发状况。一开始，他着实不太适应，时常陷入手忙脚乱的境地。然而，正是那段独特的生活经历，使他在投身训练与比赛的同时，顺利实现了从体制内运动员向社会化个体的角色转变。

在2019 - 2020赛季的德国乒乓球甲级联赛赛场上，尚坤凭借出色发挥，助力其所在球队击败了由巴西名将雨果领衔的奥克森豪森队。值得一提的是，此番胜利也让萨尔布吕肯队首次捧起德甲联赛的冠军奖杯。

夺冠后的一次访谈中，尚坤谈及自己在萨尔布吕肯的蜕变。他表示，往昔身为国家队运动员时，生活方面无需过多费心，只需全身心聚焦于训练与比赛。然而，在离开国家队之后，他曾陷入漫长的迷茫阶段，彼时视野相对“狭窄”，思维也存在诸多局限。不过，历经这段自我独立闯荡的历程后，“我对未来或许会面临的转型充满了自信”。

全运会落下帷幕，在稍作休整之后，樊振东即将再度奔赴德国，开启新一轮自我探索与体验之旅。12月，他将亮相萨尔布吕肯乒乓球俱乐部的三场主场赛事，同时还会参与欧洲冠军杯的角逐。

小雅和派派早就计划好了，届时还要再去一趟萨尔布吕肯。对于派派而言，吸引他的不只是能现场观看樊振东打球，比赛时那独特的球场氛围，同样让他一直心心念念。在那片球场里，没有阵营之间的对立，所有人的目光都聚焦在乒乓球这项运动本身。比赛前，球队工作人员会积极带动球员和观众一起造人浪、尽情欢呼，樊振东也会兴致勃勃地参与其中。球队还专门安排了乐手在现场演奏。派派了解到，其中的鼓手和球员们情谊深厚，甚至会让球员在自己的手臂上签名，随后将签名印成纹身。

“真的特别有感染力。”派派感慨道。活动现场，她原本始终戴着口罩，然而在某些瞬间，情绪被热烈的氛围完全带动，不由自主地摘下口罩，跟着众人一同欢呼起来。在派派眼中，这恰恰是乒乓球以及竞技体育最迷人之处——它能让原本陌生的人们紧密联结在一起。

她仍清晰地记得首秀那日的情景。彼时，樊振东虽在比赛中落败，但赛后，她还是与刚结识的球迷伙伴们一同去品尝了火锅。而后，一行人沿着萨尔布吕肯的公园漫步。那天下午，阳光温柔洒落，天气格外宜人。湖畔景致如画，孩童们欢快地荡着秋千，洋溢着纯真的笑声。一路上，所遇的当地人皆笑意盈盈，满是友善。派派说，那一刻，一种奇妙的感受在她心底悄然滋生。她觉得，对于樊振东而言，「这注定会是精彩非凡的一年。」

时光飞逝，2025年行将落幕。按照当前的赛程安排，樊振东在打完12月的三场主场赛事后，便将在德国开启新的一年。2026年1月4日，他将身披球队战袍，征战德国杯的1/4决赛。

新的一年，想必仍是顺遂美好的一年。

（感谢Bee、于博士在德国，以及宇晨、清浅、子文、悦蝴蝶对本文提供的帮助）

请您提供一下具体的需要改写的内容以及相关要求（比如风格倾向、特定词汇使用等），以便我按照要求进行改写。

1、《樊振东征战德甲现「水土不服」状况，新民晚报独家连线其德国队友与对手，众人皆对他青睐有加！》

2、上观新闻文章《张结海：樊振东一到德国就输球，那后来他是怎么涨球的》

3、《德甲联赛：欧洲职业体育的典范》，出自《乒乓世界》

4、《年轻“德漂”尚坤有所斩获》，出自《乒乓世界》

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