中年女人突然爱发圈，不是疯了，是活明白了。

一个中年女人突然爱上发朋友圈，这背后藏着什么秘密？很多人第一反应或许是“受了什么刺激”，但真相往往简单得多，她不过是决定为自己活一次。曾经，她是妻子，是母亲，是那个围着灶台打转，被岁月磨去光彩的透明人。当她意识到韶华易逝，内心深处那份“白活一场”的危机感便会油然而生。从默默无闻到频频分享，这并非什么大事，而是一个灵魂正在苏醒，开始寻找真正的自己。

我们许多女人都活成了古希腊神话里的西西弗斯，日复一日推着那块名为“家庭”的巨石上山。石头滚落，周而复始，心气被磨平，风采也荡然无存。一位职场教练就曾遇到过一位女士，她满脸倦容，衣着松垮，看上去足有五十岁，请求帮她找份工作，怕与社会脱节。教练看后直摇头，可一扫简历，竟发现她才三十五岁！整整十年的家庭主妇生涯，早已将她的能量透支殆尽。教练给出的建议并非立刻求职，而是先从改变生活开始。健身、考证、逛街、看电影，每一步都用镜头记录下来，发在朋友圈，给自己一个全新的开始。多少女人就这样在柴米油盐中把自己弄丢了，曾经的分享欲也消失得无影无踪。生活或许会让人暂时枯萎，但我们得有盘活人生的决心。作家李柳南也曾是如此，朋友圈里全是孩子的吃喝拉撒。直到有一天，她幡然醒悟，发现管得越多，孩子越不成器，自己越累。与其彼此消耗，不如抽身出来，经营自己的生活。当她开始分享跑步、养花、看书的瞬间，整个人变得温柔从容，孩子也耳濡目染，自律了许多。那些朋友圈活得精彩的人，生活多半不会一地鸡毛。她们早已明白，不对任何人过度负责，才是对自己真正的负责。

我自己也是从去年开始，成了朋友圈里的活跃分子。这一切源于一次整理微信。当我翻看到刚毕业时发的动态，心中五味杂陈。二十出头的年纪，忙着考证、投简历，为了当斜杠青年，还自学韩语、羽毛球、拉丁舞。虽然都浅尝辄止，但那时真舍得为自己投资。再看看现在，越活越平庸，越活越懒得学习。人到中年，怎么就“堕落”了？不行，我决定重新养育自己。这世上最幸福的人，是拥有学习自由的人。我立刻拿出几千积蓄作为教育基金，规划好日程，再忙也要挤出时间去上课、去见闻。内心充盈了，外表也不能邋遢，运动、护肤、学化妆一样不落。为了倒逼自己坚持，我每天发圈，让朋友们“有目共睹”。有人说，精装的朋友圈对应着毛坯的人生，但我们可以反过来，先精装人生，再发朋友圈。善待自己，富养自己，舍得为自己花钱花时间，这样的生活处处透露着质感。朋友圈，不过是为世界打开的一扇窗。

当然，也会有人唱反调：“你发的东西没人看，可能一个赞都没有。”可点燃自己心里的那团火，比旁人是否看到烟要珍贵得多。不信你看那些爱发圈的女士，哪个不是干劲十足？她们风雨无阻地跑步，寒来暑往地读书，在变美的路上锲而不舍。她们活得充实、热烈，桩桩件件都离不开心劲儿的支撑。我有个做流水线设计的朋友，三十五岁，经常全国各地出差。再忙再累，她也要去当地景点走走，朋友圈里是杭州的落日，青岛的海，东北的雪。不出差时，她就在家研究美食，晒出香喷喷的煲仔饭和红烧肉。年龄威胁不了她半分。生活中，如果你看到一个女人忽然爱美，忽然明媚，忽然学这学那，别大惊小怪，这说明她的心回到了自己身上，又有了心劲儿。这两年，很多女性都处在低能量状态，喊着自己爱自己，落到实处却一片茫然。说到底，还是没有完成自我觉醒。周国平说，人这一生，就是一个不断觉醒的过程。当你觉醒了，就不会再伤身累心，而是最大限度地让自己活得尽兴快乐。

别小瞧那些天天发圈的中年女人，她们都是活明白了的生活哲学家。