办事时，女性发出放屁一样的“噗噗”声，是什么情况？了解一下

“陈陈，我最近跟老公那个的时候，那里总是发出奇怪的声音，好怕我老公嫌弃我啊，你说我是不是生病了？”看着耐心倾听心事的闺蜜，玲玲总算鼓起勇气说出了自己的烦恼。

“傻瓜。那是因为你生完二胎还没恢复，过一阵子就好了，别瞎想”。比她大上1岁的陈陈显然有经验得多，不免觉得有些好笑。

女性办事时发出“噗噗”声，是什么情况？不妨了解一下。

一、为何发出“噗噗”声？

“噗噗”声其实就是常说的阴吹。即性交时女方阴道有气流排出，发出像放屁一样难以控制的声音。医学上多指阴道壁、盆底组织松弛。

一般情况下，女性的阴道基本处于闭合状态。两性同房时，男性的生殖器官在女方阴道内来回进出，大量空气随着动作压缩而产生异常动静。通常持续时间较短，空气排出后便会自行消失。

日常中阴吹的常见原因主要有：

1、阴道松弛

多见于已婚已育女性。生育胎儿时阴道过度扩张，盆底肌肉及筋膜受到损伤，弹性纤维断裂，造成阴道前后壁封闭不紧。在身体完全恢复前进行性生活，阴道与阴茎不能完全贴合就会出现阴吹。

妊娠和分娩会对盆底造成一定的损伤。正常生育过的女性或产后虚弱的女性大都存在类似情况，尤其是多育的女性。阴道手术和年龄增长，也会导致阴道壁、骨盆组织松弛，皮下组织萎缩，影响性生活。

2、阴道炎症

阴道炎会让细菌在阴道内繁殖的过程中产生气体。细菌在阴道内发酵产生大量的气体，出现体内的气压明显大于外压的情况。性交时气体排出频率突然增加，所以发出明显的声响，刷了一波存在感。

阴道分泌物异常、白带增多、阴道菌群失调等是阴道炎的典型特征。进行性生活时体位的改变会让女性腹压增加，气体随之从阴道排出，出现阴吹。

3、性生活频繁

女性阴道具有明显伸缩性。过多的性生活使女性阴道肌肉频繁处于收缩状态，周围组织弹性减弱出现松弛。性生活时肢体摩擦过程中会带动大量气体流动，松弛的阴道口排气量增大就会出现阴吹。

性爱的姿势与阴吹也存在一定的关系。如后入式或挂膀式，女方胯部动作幅度太大，阴道前后壁不能完全贴合，阴道气体进入增多。男方动作过快或用力过猛，带动空气在阴道内外迅速流动发出“噗噗”声。

二、缓解“噗噗”迫在眉睫

情到深处，突然听见女方下体发出放屁一样的“噗噗”声，就问你尴尬不尴尬？惊喜不惊喜？害怕不害怕？还能不能好好的愉快继续？拒绝空气安静，缓解“噗噗”从小细节做起：

1、积极锻炼

提肛运动可以缩阴紧致。该运动可以锻炼盆底肌，使其张力恢复到正常状态，起到缩阴紧致的作用。还可以预防子宫下垂、阴道膨出。对已育女性特别友好，身体允许的情况下，建议有时间可以多做。

建议姿势：找到正确的发力点，将肛门缩紧，提气再屏气，维持数秒后放开，如此往复循环。每次50个，每次20分钟，每天早晚各1次。可增加盆底肌的弹性和柔韧度，改善阴道松弛，提高性生活和谐度。

2、保持阴部卫生

每天用温水清洗阴部。注意最好从上往下进行清洗工作，以免破坏阴道的酸碱平衡。使用清水即可，不建议使用香皂等化学用品，容易刺激娇嫩的阴部皮肤。保持清洁是阴部最好的杀菌排阴毒方式。

避免不洁性生活史。男女双方性生活前后都应进行全面的清洁，尤其是生殖器部位，避免发生交叉感染。过程中最好注意频次、力度和幅度。事后女方应及时清洗外阴，减少分泌物刺激，防止感染湿热之邪。

总结：

办事时，女性发出放屁一样的“噗噗”声其实就是阴吹。女性阴道平常处于闭合状态，性生活时被打开后空气随着男方动作压缩就会发出此类声响。阴吹的常见原因有阴道松弛、阴道炎症和性生活频繁，与性交的姿势也存在一定的关系。

情到浓时最怕空气突然安静，建议日常可通过积极进行提肛锻炼、保持阴部卫生、避免不洁性生活史等方面进行改善。