相约2025上合昆明马拉松！丈量蝶变春城，追梦七彩云南！

十届奔跑，金标启航

岁月风华，一路同行

2025上合昆明马拉松整装待发

11月30日上午7:30

“春城”一年中最具活力的心跳时刻

锁定2025上合昆明马拉松直播间

天南海北 等你相约

十届奔跑，金标启航

上合昆明马拉松自2016年创办以来，始终秉承“上海精神”，致力于打造一个促进友谊与合作的交流平台。上合昆明马拉松已然成为春城一道靓丽的风景，上合色彩与高原魅力，在无数跑者心中刻下了关于奔跑、交流与美景的独特记忆。

作为上海合作组织框架下的重要体育盛事，上合昆明马拉松承载着“上海精神”的团结内核；而世界田联金标认证的荣耀，更让这场滇池之约闪耀着专业与品质的光芒。

不同语言的加油声将在这里交汇，多彩的民族服饰将与跑者的身影交织成流动的风景。每一个坚定的步伐，每一次奋力的冲刺，都将在这条凝聚着光荣与梦想的赛道上绽放光芒。

滇池为卷，西山为幕

11月30日上午，2025上合昆明马拉松将在云南海埂会堂鸣枪起跑。选手们将从云南海埂会堂出发，缓缓跑入一幅以滇池为卷、西山为幕的壮丽画卷。赛道旁，滇池倒映着高原独有的湛蓝天空，万顷碧波在晨风中轻轻荡漾，与奔跑的身影相映成趣。沿岸海鸥翩翩起舞，与细浪轻语共同谱就一曲天然乐章，陪伴选手一路前行。

今年上合昆马的赛道途径了昆明多处城市地标景观，使得奔跑的过程宛如一场沉浸式领略春城风情的观光之旅。诚邀您加入直播间，与我们一同欣赏沿途的春城风光！

赛事亮点抢先看

比赛项目及规模

（一）马拉松（42.195公里）：10000人

马拉松男子、女子个人

（二）半程马拉松（21.0975公里）：16000人

半程马拉松男子、女子个人

赛事路线

马拉松（42.195公里）

云南海埂会堂（起点）→观景路→红塔西路→红塔东路→兴体路→湖滨西路→湖滨东路→环湖东路→福保路（折返点：距六甲乡特大桥桥下110米）→福保路→环湖东路→环湖东路（折返点：近石龙路）→环湖东路→湖滨东路→湖滨西路→湖滨路→观景路→云南海埂会堂（终点）

半程马拉松（21.0975公里）

云南海埂会堂（起点）→观景路→红塔西路→红塔东路→兴体路→湖滨西路→湖滨东路→环湖东路→福保路（折返点：距六甲乡特大桥桥下110米）→福保路→环湖东路→环湖东路（折返点：滇池会展西路与环湖东路交叉口）→湖滨东路→湖滨西路→兴体路→红塔东路→红塔西路→观景路→云南海埂会堂（终点）

如何观看直播？

直播时间：2025年11月30日7:30-11:30

直播平台：七彩云端APP、云视网、云南广播电视台抖音号/快手号/视频号、云南移动IPTV、云南联通IPTV、七彩云TV、百度APP、新浪新闻、新浪微博、哔哩哔哩

11月30日，共聚滇池之畔，用脚步丈量春城！锁定赛事直播间，我们不见不散！

（本文部分图片来源：上合昆明马拉松公众号、云南省体育局、昆明文旅、呈贡发布）

记者：苏瑞雪

一审：苏瑞雪

二审：高涵

三审：陈波