有本万事足 | 穿越300年的富兰克林同款时间轴

本杰明·富兰克林（1706-1790），科学家、外交家、发明家，更是历史上第一个用手账管理人生的"手帐鼻祖"。12岁在印刷所当学徒，天天跟纸张打交道，顺手就把时间管理这套事，玩成了系统工程。

节制、沉默、秩序、决心、俭朴、勤劳、诚恳、正直、中庸、清洁、宁静、贞洁、谦逊13条美德，是他给自己列的好品德养成KPI。

他知道追逐全部等于全部落空，于是玩了个"各个击破"：每周只盯一条，其他12条只记录过失。13周一个大循环，每年循环4次。听起来像不像21天打卡？

是的，但这比21天狠多了，这是一场持续57年的自我迭代。

富兰克林有自己的一套作息，300年后，哪怕咱们现代人来看这张时间表，依然是一张当打之表：

5点起床：自问"今天我将有何收获？"
5-8点：洗漱、祈祷、安排一天、研究、吃早饭
8-12点：工作（深度工作）
12-13点：读书、浏览账单、吃午饭（浅层工作）
13-17点：工作（深度工作）
17-22点：自问"今天我有什么收获？"、归位物品、吃晚饭、听音乐、娱乐、聊天
22-4点：睡觉

这给我们的启示是什么呢？

①保持简单：日程只分六个时段，聚焦必要事务。

②尽量固定你的生物钟，本质是将意志力外包给生理节律，就不用浪费你的意志力了。

③清晨仪式：在大脑接收任何外界信息前，先回顾自己的目标，哪件事能推进你的人生叙事？

⑤终生学习：每日投入一小时阅读、写作或研究，雷打不动。

⑥时间块策略：深度工作与浅层工作搭配，保护精力高峰。

⑦日清日毕：下班前整理工作空间，对环境秩序做熵减。

⑧刻意放松：停下不是浪费时间。

⑨反思迭代：记录后寻求改善。

⑩对自己积极解读：庆祝小胜利，不因计划失败自责。

在趁早产品线中，具有时间轴的有三个选项，分别是极少数手册、活页系列中的【木38】富兰克林、【木08】每日计划时间轴。

如果你希望通过「时间轴」将计划与执行做对比，从而清晰追踪时间的具体走向，那么选择这一类带有时间轴的本册就非常适合你，它让抽象时间变得可触摸、可回望。

以及，富兰克林的伟大不在于他发明了方法，更是在于他扎扎实实用了一辈子。

我们也能在扎实推进中，有所实现，有所成就。