夫妻亲密间的“互相挫折循环”：你的鼓励可能变成他的压力！

35岁的峻裴和妻子的爱情故事，本应是甜蜜与激情交织的，却不幸陷入了一个令人心痛的困境。从最初的身体连接表现不佳，到峻裴渐渐对亲密互动兴致缺缺，他的行为越来越像是在刻意逃避。妻子感到心如刀割，常常是前奏不过三分钟，峻裴就以身体不适或工作劳累为由，拒绝了她无数次的亲近。

妻子的言语中充满了恳求、忧虑，甚至夹杂着愤怒和威胁，这背后藏着她对爱的深深渴望。但峻裴在这场攻心战中仿佛故意悬着她的心，让她越来越无力。最令她失望的是，峻裴连最基本的温和敷衍都不再有了，在进退维谷中，他选择了令人窒息的沉默。

曾有一度，妻子不禁自我怀疑，是否峻裴在亲密中的功能性困扰，其实是她自己的问题。夫妻间的争执日益激烈，峻裴在一次争吵中的反讽，让妻子心中的疑虑与不安如洪水般涌出，她决心一探究竟，找出问题的根源。

妻子最初深信，峻裴需要的是她的支持和鼓励。她积极推动他寻求现代医学的帮助，但峻裴那迟疑拖拉的态度，如同冰冷的刀刃，一次次割裂了她的期盼。她不断自问：是不是自己做得还不够好，是不是在某处没有做到最好？她的爱意如温暖的流水，希望能滋润峻裴枯竭的情感，然而，面对他的漠然和回避，这份柔情最终化作了无助的怒火。

在一次次深入沟通后，妻子渐渐意识到，她的“鼓励”对峻裴而言，可能已经变成了一种不堪承受的巨大压力。他们的婚姻，正是在这种“互相挫折的循环”中摇摇欲坠。

峻裴代表着许多在面对亲密困扰时的逃避者，他们心中的焦虑、罪恶感和巨大的自我否定令人心疼。我们该如何截断这样的循环，重新找回婚姻中的温暖和理解呢？

我们必须了解拖延和逃避背后的真正原因：有些是害怕失败，有些是对成功的灾难化想象，有些是对规则的叛逆，而许多则源于人际关系的焦虑。只有了解了这些，我们才能为夫妻设立合适的目标，运用认知行为训练的正确方法，一步步走出困境。

同时，妻子也需要知道，她无法独自承担这一切。峻裴必须学会自己站起来，正视问题并采取行动。只有夫妻二人共同携手、齐心努力，他们才能真正走出阴影，重拾爱的光辉，让婚姻不再干涸僵硬。

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