天天洗还这么脏！水杯一个部位可能正悄悄长霉菌，越喝身体越差

相信被它创过的朋友都猜到了，开门见山，这个歹毒的「霉菌刺客」就是——

吸 管

竹吸管 纸吸管

硅胶吸管 PP 塑料吸管 不锈钢/玻璃吸管

你没看错，以上几种常见材质的吸管，都有可能偷偷摸摸藏匿细菌和霉菌。

上网一搜就会发现，「霉吸管受害者」多得超乎你想象

图片来源：

以为天天洗就没事了，现在这么冷「我这儿还气候干燥」，绝无可能。然后在看到吸管内壁或某个隐蔽的弯折拐角处黑黢黢的霉点时，被惊得瞳孔地震！吓到质壁分离！

好你个浓眉大眼的吸管！

居然这么歹毒这么阴

belike↑ 这种不透明的吸管更是重灾区

图片来源：央广网

冲击力之强，成年人看完心脏都得突突。

体格好的朋友尚能自嘲下「看来咱是真的很难杀」。但对象换作孩子，我们就真坐不住了。

之前就有家长发现奶瓶吸管发霉

2 岁女儿一连腹泻四次↓

图片来源：小莉帮忙

水杯吸管清洗不及时、死角没清洗到位，或洗完后彻底晾干，导致细菌霉菌滋生，绝非危言耸听。

我们知道，关注丁香的家人们刷到这儿，可能就听劝地要方法了——那咋洗彻底啊？（清洗方法我们已经放文末了，非广，可安心食用～

但我们也知道，总有些老式的父母亲朋，依然会认为关注「吸管卫生」这种细节，未免小题大作、太矫情……一个劝不好吧，还可能引发一场家庭矛盾。

稳住，今天咱这篇就邀请了食品安全专家，主打一个帮说帮劝～

帮你把吸管杯为什么天天洗都会发霉、哪些材质的吸管发霉风险更高、清洁不到位又存在哪些隐患，一次性扒个明明白白。

吸管杯

就是个细菌霉菌培养皿

说到洗吸管，很多人都会吐槽死角难清洗、令人头疼。

然而很少有人知道，吸管杯比敞口杯子更容易发霉，可不简简单单因为「死角多」，而是结构+材质+使用方式三重叠加，人为制造了一个理想的细菌、霉菌培养皿：

「长期潮湿+缺氧+易残留营养」

图片来源：表情包

来～我们可以从吸管结构特殊性和污染机理拆解，还原一下这位「微生物的最佳产房」是怎么诞生的。

霉菌孢子尺寸极小，直径只有 2～10 微米，可以说无处不在，而吸管的管状结构却恰好能高效「捕获」并「困住」这些孢子！

吸管内部细长潮湿，形成密闭微环境→ 极适合霉菌和细菌繁殖

塑料吸管微观结构多孔隙，藏污纳垢能力强 → 远超肉眼判断

吸管死角难清洗，拐角弯弯曲曲 → 水分和有机物易留难干

想想看自己放在工位的吸管，最后一次清洗是啥时候……离开前晾没晾干……

图片来源：

换句话说，不是吸管本身脏，是它把「水+营养+缺氧」同时锁进了一个毫米级的隧道里。

吸管！就是为孢子滞留制造的最佳物理容器！aka 细菌霉菌的湿身狂欢大 Party。

孢子@吸管 be like：

图片来源：表情包

至于材质嘛，越是材质疏松、表面不光滑的吸管，越容易藏污纳垢，给微生物更好的生长环境。

如果要给不同材质「发霉风险」排个序，目前多项研究综合指向：[1] [2]

竹吸管 > 纸吸管 > 硅胶吸管

> PP 塑料吸管> 不锈钢/玻璃吸管

图片来源：丁香设计团队

而在构造上，吸管最容易发霉的几个「隐形死角」，就是

吸管头、吸管内壁

吸管硅胶阀/防漏膜

吸管弯折拐角处、吸管与杯盖衔接处

无论是细长的吸管内部、杯盖与杯身之间的密封圈凹槽、防漏阀门的细小缝隙还是重力球内部的空腔……吸管这些地方在常规冲洗后，都很难完全干燥。

其实很多吸管杯的说明书上都有写详细拆卸方法，吸管作为零部件会专门被提醒需要拔下清洗。但众所周知，现在还看说明书的人和还看书的人一样少

图片来源：我随机搜了一款！

有人问了：那我把杯子洗完倒置也不行吗？是的，不行。

在毛细作用和结构限制下，水珠依然会附着在这些隐蔽的角落。这种持续的潮湿状态，就为霉菌孢子的萌发和细菌的繁殖提供了必要环境。

就这天时地利，它不发霉，谁发霉？

此处再附送一个提醒：

桶装水的抽水器吸管也是卫生死角

霉菌、绿藻易生长，同样值得警惕！

抽水器吸管具有叠加风险：更长管道 更大污染面积；与桶装水接口处面积更大 易积水受潮；更长时间使用不更换 微生物生物膜形成

图片来源：

奶和含糖饮料

为细菌、霉菌提供营养

人为清洁不到位又加剧发霉

本来吸管残留的水分，就为微生物（包括细菌、霉菌等）的繁殖提供了落脚地。

更关键地，很多人喝的还不是清水，而是咖啡、茶水、含糖饮料。儿童吸管杯更是婴幼儿家庭的标配，用来装牛奶、果汁、配方奶粉等富含糖分和高蛋白的饮品。

这些残留在吸管内部的奶渍、果汁残渣，堪称细菌繁殖的「加速器」，为霉菌滋生精心准备的「营养餐」。助力它们在短时间内迅速增殖，形成生物膜或霉斑，从而严重污染杯子的卫生状况。[2]适宜温度再一就位，繁殖更快更凶狠。[4]

口腔接触+糖分脂质+适宜温度

=霉菌细菌蹦迪

如果再叠加使用清洁习惯：

清洗不及时

拆卸不彻底

洗后未晾干

都会加速吸管霉菌繁殖。

在没有察觉的情况下，长期反复使用发霉的吸管，可不只是恶心膈应人，还可能攻击你的呼吸道和肠胃，诱使鼻炎、鼻塞、咳嗽、打喷嚏，出现腹泻等症状。

图片来源：表情包

研究小结

课代表帮你划重点

吸管天天洗还可能很脏，就是因为它完美契合了微生物繁殖所需三要素：

➊ 吸管本身结构设计，方便滞留水分和有机物

➋ 使用者常常只进行表面冲洗，忽视隐蔽部位的深度清洁

➌ 在常温环境下日常存放、使用，温度一上升又加速

三者形成了合谋绞杀，完成从污染往致病迁跃，它是诡计多端的化身，而你只是长肉的人。

《若想吸管不长霉，核心只有 6 步走》

1. 最好选择透明、直头设计、可拆洗的吸管，细菌霉菌更可视化；

2. 使用完后，立马清洗，当下实在腾不出手，至少保证一天一洗；

3. 儿童水杯尤其要注意拆洗，吸管、吸管接头、吸管重力球等位置，别遗漏；

4. 选择专用清洁工具，比如吸管刷；

5. 洗完通风晾干，干燥才是最好的消毒剂；

6. 一次性吸管不要反复使用，中招风险更高。

可拆洗吸管↓

吸管刷↓

现在市面上有很多好用的吸管清洁产品，大家关键词自己搜「可拆洗吸管」「吸管刷」即可

图片来源：我随机搜出来的几款

最后附上儿童吸管杯要清洗的零部件给你

为了家人健康，赶紧转发给你关心的 TA ：

饮水安全大于天

吸管洗得干净，喝得才更放心～

合作专家高博文

西北农林科技大学动物科学学士

食品检测行业从业者

科学审核孙亚飞

清华大学化学系博士

内容策划VV酱

合作请联系 weiwei@dxy.cn

参考文献

[1] Baomog A M B, Tchuenchieu A D, Nkoudou Z N, et al. Impact of PVC and stainless-steel materials on Staphylococcus aureus biofilms production and their thermodeactivation as affected by pH, time and NaCl[J]. Int. Res. J. Adv. Eng. Sci, 2020, 5(2): 107-112.

[2] Sun X, Kim J. The Cleanliness of Reusable Water Bottles: How Contamination Levels are Affected by Bottle Usage and Cleaning Behaviors of Bottle Owners[J]. Food Protection Trends, 2017, 37(6).

[3] Rothstein J D, Mendoza A L, Cabrera L Z, et al. Household contamination of baby bottles and opportunities to improve bottle hygiene in Peri-Urban Lima, Peru[J]. The American journal of tropical medicine and hygiene, 2019, 100(4): 988.

[4]Nesterova E, Morozova P, Gladkikh M, Kazemzadeh S, Syromyatnikov M. Molecular methods for detecting microorganisms in beverages[J]. Beverages, 2024, 10(2): 46.

策划VV

监制Feidi

封面图来源网络

听说了吗？丁香园 2026年「健康日历」卖爆了

不仅承载传统日历仪式感、更是专业的健康指南

破除谣言、科学「养生」，选它就对了

想看更多你不知道的卫生隐患？

点个「♡」告诉我