人格频率学苑健全人格公益行80余场次 护航大众心理健康发展

面对社会快速发展带来的心理挑战，一场以“健全人格”为核心的大规模心理健康公益行动正悄然在全国范围内播撒阳光。近半年来，由北京积极心理学协会健全人格专业委员会、人格频率学苑联合发起的“健全人格百场公益行”在全国多地持续推进。目前，已累计开展公益活动80余场次，覆盖学校、医院、企业、社区、养老院、福利院等多个场景，护航大众心理健康与人格发展，为社会心理健康建设注入强劲动力。

应时而生：聚焦健全人格，回应时代心理需求

在物质生活日益丰裕的今天，公众对心理健康与精神丰盈的需求日益凸显。学业压力、职场焦虑、两性关系、家庭关系等现实问题，无不考验着个体的心理调适能力与人格健全水平。健全的人格，作为个体应对压力、实现自我、和谐融入社会的内在基石，其培育与塑造的重要性愈发凸显。

正是基于对这一社会深层需求的敏锐洞察，北京积极心理学协会健全人格专业委员会与人格频率学苑携手，发起了“健全人格百场公益行”公益项目。

多维覆盖：精准服务覆盖社会各类单元

健全人格公益行项目的一大亮点在于其服务的广度与精准度。在半年的时间里，项目足迹遍布北京、天津、河北、河南、浙江、内蒙古等多个省市，覆盖学校、医院、企业、社区、养老院、福利院等各类社会单元，真正实现了服务场景的全覆盖，体现了对不同群体心理需求的深切关怀。

（健全人格公益行走进河南驻马店）

面向校园，项目专注于青少年的人格启蒙与心理素质拓展，帮助学生们认识自我、管理情绪、树立积极的学习与生活态度，为他们的健康成长保驾护航。面向企业，聚焦于职场人士的压力疏解与团队凝聚力提升。面向社区与家庭，围绕亲子沟通、亲密关系、家庭动力等主题，为改善家庭氛围、促进社区睦邻友好提供了专业支持。在养老院及福利院，则展现出深切的人文关怀，让他们感受社会的温暖与尊重。这种贯穿覆盖社会多层面的服务网络，确保了公益阳光能照耀到每一个需要的角落。

爱心讲座：普及知识，构建认知基石

作为每场公益行的必备环节，爱心公益讲座聚焦传播健全人格理念，并围绕自我了解、压力管理、情绪调节、和谐关系等主题，将深奥的心理学知识转化为通俗易懂的生活智慧。它在广大受众中播下了关注心理健康的种子，构建了最初级的认知体系，是项目覆盖面广的基础。

（健全人格公益行-人格频率测牌环节）

人格频率测牌环节，是一个极具创新性和互动性的环节。采用的人格频率测牌是基于心理学原型理论和投射技术开发的探索性媒介。在人格频率学苑专业解牌师的带领下，参与者通过抽牌与解读，以一种轻松、安全的方式投射内心世界，开启对自我性格特质、行为模式及潜在心理动力的觉察。这一环节极大地增强了活动的趣味性和参与感，让许多对心理学感到陌生的人也能轻松踏入自我探索的大门，被誉为“看见内心的一面镜子”。

专业护航：东方行者团以卓越执行力赢得赞誉

项目的成功落地与高效推进，离不开其核心执行团队——人格频率学苑东方行者团的卓越贡献。所有核心成员均具备深厚的专业背景和丰富的实践经验，其个案服务经验丰富，擅长以深入浅出的讲解与生动互动的形式传递专业知识，确保公益服务的专业性与实效性，为活动高质量推进提供核心保障。

（人格频率学苑创始人今心老师、东方行者团成员等参观学校）

东方行者团凭借高效的组织力、扎实的行动力以及专业的服务力，赢得各界广泛赞誉。无论是偏远学校的讲堂，还是社区的活动室，亦或是企业的会议室，都留下了他们专业而温暖的身影。他们不仅传授知识，更注重引导与启发，通过专业的心理学工具和方法，让参与者在体验中感悟，在互动中成长。正是这种“专业、专注、专情”的精神，使得东方行者团及其执行的健全人格公益行项目收获了来自支持方、参与者及社会各界的认可。

深远意义：夯实心理健康根基，助力社会和谐

健全人格百场公益行项目的持续开展，其意义远不止于场次数字本身。项目通过系统化地普及健全人格理念，有助于提升公众心理素养，使心理健康知识“飞入寻常百姓家”，增强个体自我调适与主动寻求帮助的意识。通过从人格发展的角度介入，让越来越多的个体具备健全人格，更好地处理人际关系，应对社会变化，从而减少社会矛盾，凝聚社会共识。

随着“百场公益行”目标的逐步实现，项目主办方人格频率学苑表示，将继续深化服务内容，拓展覆盖范围，并探索线上线下相结合的服务新模式，以期让健全人格的阳光照耀更多心灵，为“健康中国”战略中心理健康板块的建设贡献更多专业力量。这条用专业与爱心铺就的公益之路，正稳健而坚定地向前延伸。

责任编辑：韩璐(EN053)