日子最暖的答案：心态正，心气平

▲点击上方「四行书」关注我 每晚十点伴你入眠

日子最暖的答案：心态正，心气平

作者 | 李廷英 · 朗诵 | 李阿文

插图 | 从看见到发现 · 编辑 | 绢子

时光的长河静静流淌，我们皆是涉水而行的人。这一路上，有风平浪静的闲适，也有惊涛骇浪的颠簸。烟雨红尘中，决定生命温度的，往往是我们掌舵时的心境。心态正，心气平，是内求的智慧，亦是我们赠予漫长岁月从容的礼物。

王阳明曾言：“心光明，则一切光明”，心态端正，犹如在心中点燃一盏不灭的明灯。这盏灯，能照见事物的本质，不为浮云遮望眼；能指引前行的方向，不因歧路而彷徨。外界的纷繁复杂，他人的是非评断，也很难动摇内心的秩序。

心气平，是经历波澜后的深邃与安宁。当心气归于平和，我们便与整个世界达成了一种内在的和谐。苏轼在历经沉浮后写下“一蓑烟雨任平生”，那份超然，让我们在顺境中保有三分清醒，在逆境中存留七分从容。

正其心，方能平其气；气既平，心则愈正。乐观是穿透阴霾后对光明的笃定，积极是认清生活真相后依然有面对的勇气。花开有花期，成长有过程，那些看似停滞的时光，其实都在为未来积蓄力量。

林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

人生没有回头路可以走，这份“平常”，让我们在鸡零狗碎的日常里，也能品出茶的清香、风的温柔，在平和中慢慢生出暖意。委屈也好，错误也罢，过去的都成为过去了，活在当下，珍惜身边的人。

保持心中的热爱，做事情谁都不能两全，以豁达大度的心怀去迎接崭新的生活。相信自己，一个人真正的幸福不是活成别人喜欢的模样，而是按照自己的节奏，用自己的方式去寻找喜欢的风景。给生命以自由，给心灵以美好，不忘初心，不负自己。

人这一生，其实是与自己心态的一场修行。不必羡慕别人的繁花似锦，也不必焦虑自己的步履缓慢，只要守住内心的端正与平和，一步一步扎实地走，一日一日认真地过，平凡的日子也能走出诗意，寻常的时光也能充满乐趣。

愿我们都能在往后的岁月里，修一颗端正的心，养一份平和的气。不为琐事扰，不因得失愁。那时，一草一木皆是风景，一粥一饭都含深情，所谓的福气，早已化作你眉宇间的从容与心底流淌的安宁，不请自来，与你常伴。

作者简介：李廷英（笔名南英子），微信号：nyz962。四川省攀枝花市作家协会会员，作品发表于《中国电视报》《中国人事组织报》《中国水运报》等报刊。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。

诵者简介：李阿文，广告、纪录片配音师。个人公众号：真的爱读。

插图简介：从看见到发现，AI制作。