陈芋汐在今年全运会收获了双人和单人的跳水冠军,夺冠后的陈芋汐也是迎来了自己的假期,陈芋汐晒出了自己去攀岩的照片。
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照片中陈芋汐扎着高马尾,动作利落的向上攀登,手臂线条流畅背部肌肉发达,看上去飒爽不已。陈芋汐平时看着文静可爱,没想到有着惊人的爆发力,常年坚持锻炼肌肉发达,看上去爆发力惊人,谁能想到,正值发育期的她体重一斤没涨,始终保持在43公斤左右的最佳状态。
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这可不是天生的,她每天要称10次体重,多200克就得多跑5公里,奶茶炸鸡全忌口,连最爱吃的牛肉面都得忍住。攀岩对她来说不只是放松,还能练核心和协调性,刚好给跳水训练打辅助。平时看着文静的小姑娘,骨子里全是韧劲,这一身漂亮的肌肉,是日复一日的自律练出来的,打破了白幼瘦的审美,健康又有力量才真好看!
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