37分钟补能50%，第三方兼容性优秀，MacBook Pro14 M5 充电评测

前言

自 2020 年 M1 芯片横空出世，MacBook Pro 系列不再依赖英特尔芯片的高功耗换取性能，让MacBook真正摆脱电源束缚，作为苹果面向创意工作者、开发者、工程师等专业群体的核心产品，MacBook Pro 系列的定位始终清晰，在性能与便携性之间找到精准平衡，而 14 英寸版本正是这一理念的最佳载体。相较于16英寸版本14 英寸 MacBook Pro 更强调移动场景下的专业生产力，1.55kg 的重量、1.55cm 的厚度，让它能轻松塞进背包；而 Mini-LED 屏幕以及ProMotion 自适应刷新率、六扬声器系统等Pro级配置，又确保了专业创作所需的视觉与听觉精度。

这代 MacBook Pro14 主要升级在于全新的M5芯片，采用3nm 工艺，拥有10核中央处理器、10核图形处理器和16核神经网络引擎，在充电方面，延续了上代最高96W充电功率以及72.4Wh大电池，为用户带来优秀的移动办公体验，下面就一起来看看具体的表现如何。

外观介绍

MacBook Pro14 M5 外包装盒整延续苹果经典包装，以白色为主色调，盒子上印有电脑开机画面。

打开包装除MacBook Pro14 M5 本体外，附赠 70W 充电器、MagSafe 磁吸线及使用说明。

MacBook Pro14 M5 官方提供深空黑色和银色两种配色，本次上手的是深空黑配色。

底部四周设有圆形橡胶防滑胶垫，可以看底部有到螺丝固定。

MacBook Pro14 M5 搭载 14.2 英寸 mini-LED 刘海屏，分辨率为3024×1964，支持ProMotion自适应刷新率（10-120Hz）、P3广色域、原彩显示，以及1000尼特持续亮度、1600尼特峰值亮度。

机身侧面从左到右分别为 SDXC 卡插槽、雷电4、HDMI端口。

从系统中可以看到雷电/USB4的设备信息，可以看到速率为 40Gb/s。

另一侧则为 MagSafe3 磁吸充电端口以及2个雷电4以及一个3.5mm耳机接口。

从柱状图可以看到各版本MacBook Pro 所支持的接口速率，结合柱状图可以了解到目前配备雷电5接口的仅有14与16英寸的 M4 Pro 以及 Max 版本的MacBook Pro，其余版本均为雷电/USB4接口，速率均为40Gbps。

尺寸&重量

整机长度约为31cm。

整机宽度约为21.5cm。

机身厚度约为 15.61mm。

从柱状图可以看到近代14英寸版本MacBook Pro 厚度均控制在1.55cm左右，而16英寸版本则多数为1.68cm。

实测重量为1492g。

从柱状图可以看到14英寸机型大部分在1.5-1.6Kg之间，而16英寸版本则多数要超2Kg，更接近“全能本”的重量。

70W充电套装

本次的 MacBook Pro14 M5随机附赠的是 70W充电器以及 MagSafe 3 磁吸充电线。

充电器整体为白色系，与以往的70W充电器外观一致，输出面板为单USB-C。

底部拥有折叠插脚，一旁为基础信息丝印，型号为：A2743。

协议方面，充电器拥有PD3.0、DCP充电协议。

PDO方面，实测拥有5V3A、9V3A、15V3A、20V3.4A四组固定电压档位。

附赠 MagSafe 磁吸线与以往磁吸线材无异，但线身更换了和机身相同的配色。

实测线材具备50V 5A 240W EPR供电能力，采用Apple（0x05ac）方案，传输规格为USB2.0。

在系统中查询电源选项，可以看到交流充电器信息：

序列号：F16HKP002WU000044Y；

名称：70W USB-C Power Adapter；

固件版本：1030030。

在吸附充电时会有橙色指示灯。

实测总长度约为198cm。

系统&电池养护

MacBook Pro 14 M5 电脑出厂搭载 macOS 26.0 版本，内存为16GB，内置Apple M5 SOC处理芯片。

在电池设置中有优化电池充电选项，即Mac会学习每日的充电习惯，并暂缓充电至80%以上，直至需要使用电池。

充电评测

接下来就带大家看一看这款笔记本的具体使用体验。充电头网会从兼容性测试、充电全程测试等方面带大家全方位了解这款笔记本。

将历代MacBook Pro 系列汇总至表格，可以看到从2020年开始，全线换装苹果M芯片，16英寸机型因体积更大，拥有100Wh大电池以及140W快充，同时配备雷电5接口，而14英寸机型则搭载72.4Wh电池以及96W快充，算是平衡了便携性和续航，13英寸机型则更为极端的减少了电池和快充。

充电兼容性测试

兼容性测试环节可以清楚的得知笔记本搭配不同充电器的充电情况，充电头网将会从原厂充电器兼容性测试以及第三方充电器兼容性测试方面带读者了解MacBook Pro14 M5的充电兼容性表现，为读者呈现真实的测试数据。

原厂充电器测试

使用70W充电器套装搭配原装USB-C转MagSafe 3连接线为笔记本电脑充电，实测当前输入端功率约为20.42V 3.42A 69.83W。

使用原厂140W充电器搭配第三方 C to C 充电线为笔记本电脑充电，实测当前输入端功率约为19.98V 4.46A 89.12W。

将苹果原厂不同功率的充电器的实测数据汇总，方便大家查看。从测试结果可以看出，原厂充电器的兼容性十分优异，能明显提升用户的快充体验。

将充电功率数据绘制为柱状图，对比充电器自身功率和实际输出的功率可以看出，为笔记本充电时基本上均能达到充电器自身的功率上限，最高功率不出意外为140W充电器，实际输出功率也达到了91.82W；整体兼容性非常优秀。

第三方充电器测试

有时忘带充电器后，不得不用第三方充电器为笔记本充电，最后让我们来看下第三方充电器搭配原装充电线的充电兼容性表现。

将第三方充电器的兼容性测试数据汇总，本次测试的第三方充电器给笔记本充电功率稳定，多数握手20V电压，电流多数能达到4.5A左右。

将充电功率数据绘制为柱状图，可以清楚的看出每款充电器充电功率的大小，本次所测试的第三方充电器中，多款支持PD的充电器均能达到87W以上功率，最高为91.61W；另外所测的其他充电器也基本可以达到支持的最高PD快充功率，整体兼容性表现非常优秀。

第三方充电宝测试

在第三方充电宝测试中，多数握手20V，电流多数在2A左右。

将测试数据绘制成图表，可以看到支持百瓦PD的充电宝都能为其提供近90W左右的功率，其余充电宝也基本达到充电宝自身PD快充输出上限。

车充兼容性测试

再来看看车充的兼容性如何，可以看到所测车充分别握手20V、12V电压，电流普遍在2A以上。

结合柱状图可以看到充电功率最高的是 三星45W车充（44.23W）,其次是 小米100W车充（43.89W），均触发PD协议，剩余三款握手12V电压的车充，功率则在29W左右。

户外电源兼容性测试

最后再来看看户外电源的兼容性如何，可以看到所测设备均握手20V电压，电流多数接近4.5A。

结合柱状图可以看到充电功率最高的是 绿联星辰户外电源（88.36W），其次是米家户外电源1000（88.11W），均触发PD协议，另外所测的其他户外电源也基本可以达到支持的最高PD快充功率，整体兼容性表现非常优秀。

充电全程测试

电池和充电方面，MacBook Pro14 M5 内置 72.4Wh 电池，续航最长可达 24 小时的流媒体视频播放，MagSafe 3 端口和 USB-C 接口最高均支持 100W 快充。

使用配套的 70W 充电器套装搭配原装 USB-C 转 MagSafe 3 连接线为笔记本电脑充电，实测当前输入端功率约为 20.42V 3.42A 69.83W。

从柱状图可以看到16英寸的机型多数配备140W快充，而14英寸则多数配备96W快充。

下面就带大家看看使用原装 70W 充电器套装充满需要多久。

为保证充电速度，关闭相关电池优化，待电量消耗殆尽后，将 MacBook Pro14 M5 与原装 70W 充电器放入 25℃的恒温箱中，接通电源，并记录数据。

接通电源后握手 20V 电压，前44分钟功率稳定在66W左右，随后功率下降至55W，维持10分钟后功率再次下降至37W左右，维持17分钟后功率开始持续下降，期间功率快速浮动，完全充满耗时1小时56分钟。

绘制出折线图，可以清楚看出使用原装 70W 充电器为 MacBook Pro14 M5 充电，用时14分钟充至20%，耗时30分钟充至40%，7分钟后充至50%，第53分钟充至70%，65分钟充至80%，完全充满耗时1小时56分钟。

温度测试

电脑充电发热便是我们所需要关注的一个问题，让我们看看使用附赠的苹果 70W 充电器MacBook Pro14 M5 对于充电时温度的调控如何，测试全程在25℃恒温箱中进行，温度拍摄的时间点为：充电20分钟、40分钟、60分钟。

充电20分钟

使用热成像仪拍摄笔记本D面 ，此时最高温度为28.2℃出现在MagSafe充电端子部分，D面中心温度约为 27.3℃。

充电40分钟

使用热成像仪拍摄笔记本D面 ，最高温度为29.7℃同样在充电器端子部分，D面中心温度为 28.7℃左右。

充电60分钟

使用热成像仪拍摄笔记本D面 ，最高温度为28.6℃，中心温度为27.9℃左右，可以看出发热非常均匀。

将温度数据汇总成表格，可以看出，充电1小时内D面中心温度在27.3-28.6℃。

将数据绘制成柱状图，可以看出电脑D面充电温度基本稳定在28℃左右，结合充电曲线来看，这散热表现可谓相当强悍。

充电头网总结

从产品定位来看，MacBook Pro14 M5并非面向所有用户的“全能本”，而是为追求极致性能的专业人群量身打造的生产力工具。对于需要频繁使用AI工具的创作者、处理复杂数据的分析师、编写代码的开发者，以及追求高效学习体验的学生，其AI性能、处理速度与续航的组合优势无可替代。

而充电方面，配备了72.4Wh大电池能提供较好的续航能力，同时配备最高96W的快充，配合附赠的70W充电最快1小时左右即可充至80%，如果搭配更大功率的充电器能达到更快的速度，兼容性方面，这代MacBook Pro 主要兼容的依旧是PD协议，从实测来看，兼容性还是非常好的，主流的充电设备都能为其充电。

在AI重塑生产力的时代，新款 MacBook Pro14 以M5芯片为核心，构建了“强性能+长续航+专业体验”的铁三角。它不仅是一台笔记本电脑，更是专业人士应对复杂工作挑战的可靠伙伴，其推出再次证明：Apple在移动专业计算领域的领先地位，正由芯片创新不断巩固。