在日常生活中,老慢支(慢性支气管炎)、肺气肿这些肺部疾病时常被提及,很多人自然而然地将其与慢阻肺病画上等号。然而,它们之间究竟有何关联,又有何区别?该如何正确区分?
相似的“表亲”
不同的“身份”
我们可以将
老慢支、肺气肿和慢阻肺病的关系,
比喻成一个家庭中
关系紧密但各有特点的成员。
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01
老慢支:呼吸通道的慢性炎症
慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织发生的慢性、非特异性炎症。我们的呼吸通道(气管、支气管)长期受到烟草、烟雾、病毒、细菌、有害粉尘、被污染的空气或寒冷天气等不良因素刺激,就会像反复受伤的皮肤一样出现炎症反应,如黏膜充血、水肿,黏液分泌大量增加。这会导致管道变窄,通气不畅。
慢性支气管炎的主要临床标志是咳、痰、喘,特别是患者晨起咳嗽明显,咳出白色泡沫痰或黏液痰,症状每年持续发作至少3个月,并连续2年以上。它更侧重于描述气道炎症和分泌物过多的临床状态。
02
肺气肿:肺泡“小气球”过度膨胀
肺气肿主要发生在肺部终末的细支气管和肺泡。我们的肺由数亿个肺泡组成,每个肺泡通过极细的支气管(细支气管)与外界相通,整体结构犹如一串串葡萄。当烟草等有害物质损伤细支气管,导致其管腔狭窄、失去弹性后,问题就出现了:吸气时,气道被动扩张,空气尚能进入,但呼气时,气道塌陷,空气难以排出。久而久之,大量气体被困在肺泡里,使其过度充气、膨胀,甚至破裂、融合,就形成了肺气肿。
肺气肿其结果就是肺部气体交换效率大大降低,导致身体缺氧。患者早期可能在进行重体力活动后感到气短,但随着病情进展,日常活动甚至休息时也会出现呼吸困难。
03
慢阻肺病:功能受限的“最终结局”
慢阻肺病的全称为慢性阻塞性肺疾病,是一种具有气流受限特征,并且这种气流受限不完全可逆、呈进行性发展的疾病。气流受限是该疾病的核心关键词,意味着空气进出肺部的通道受阻。慢阻肺病通常是显著暴露于有害颗粒或气体(主要是吸烟)引起的气道和肺泡异常导致的。
很多慢阻肺病患者同时具有慢性支气管炎(咳嗽、咳痰)和肺气肿(呼吸困难)的表现。但是,并非所有诊断为慢性支气管炎或肺气肿的人都是慢阻肺病患者。只有当肺功能检查证实存在持续性气流受限(即使用支气管舒张剂后,肺功能指标仍无法恢复正常),才能确诊为慢阻肺病。
出现这些信号要警惕
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呼吸不顺畅可能是由多种心肺疾病引起的,但是当身体出现以下信号,需要警惕慢阻肺病。
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- 进行性加重的气喘:最初仅运动时出现,逐渐发展为日常活动甚至静息时也气喘。
- 顽固咳嗽:连续多年,每年持续数月的咳嗽,晨起明显,常伴有白色黏痰。
- 反复呼吸道感染:稍一受凉就“感冒”,症状重,咳嗽、喘息久久不愈。
- 体力下降、乏力:活动耐力明显减弱。
如果发现自己“走几步就喘”“早晨咳痰不断”“一年多次呼吸道感染”等就要警惕,这可能不是普通感冒,而是身体在“亮红灯”,应尽早去医院就诊。早期筛查可帮助医生识别慢阻肺病并采取干预措施。
呼吸不畅时做哪些检查
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当怀疑自己患上慢阻肺病时,应尽早到医院就诊。最重要的是肺功能检查,这是诊断慢阻肺病的“金标准”。通过检测呼出气流的速度,可判断气道是否通畅。若FEV1/FVC(简称一秒率,是指第一秒用力呼气量占用力肺活量的比例)低于0.7,通常提示气流阻塞,符合慢阻肺病的表现。对于高危人群,建议每年体检时进行一次肺功能检查,以早期发现慢阻肺病。
此外,还可以进行胸部CT或X线检查来观察肺气肿或支气管壁增厚情况,通过血氧饱和度检测了解是否缺氧,通过心电图和心脏超声来排查慢阻肺病并发的肺心病和心律失常,还可以通过运动试验(如6分钟步行试验)来了解体能状况。
科学干预可控制病情
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慢阻肺病虽然难以根治和逆转,但是科学干预能够有效控制病情,帮患者达到“带病长寿”。做到以下几个方面,对于改善呼吸、控制病情有重要帮助。
- 远离诱因:坚决戒烟,减少粉尘暴露,保持室内通风,避免受凉和感染。
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- 接种疫苗:慢阻肺病患者和老年人接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗,可显著降低呼吸道感染和急性加重风险。
- 坚持呼吸训练和运动锻炼:适合慢阻肺病患者的锻炼有多种,如缩唇呼吸(吸气2秒,呼气4秒,像吹口哨一样缓慢吐气)、腹式呼吸(用腹部肌肉协助呼吸,增强膈肌功能)和适量运动(如快走、骑行、游泳等有氧运动,锻炼肺活量和心肺耐力)。
- 坚持规律用药:遵医嘱坚持长期规律使用吸入药物治疗,避免自行停药。部分患者需要在医生指导下进行居家氧疗。同时要定期复查,及时调整治疗方案。
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- 注重心理支持:长期呼吸困难易导致焦虑抑郁,家人的理解与支持同样重要,必要时可寻求心理医生的帮助。
慢阻肺病的“慢”,既是疾病特点,也意味着可控的希望。在慢阻肺病的长期管理中,与医生“共管”很重要,患者可记录每日症状、用药和活动情况,定期复查肺功能和血氧,通过长期规范治疗,许多患者能够维持正常的工作和生活。
提高警惕
守护宝贵的呼吸健康
总而言之,老慢支、肺气肿和慢阻肺病是密切相关但又不完全相同的疾病概念。慢阻肺病可以包含老慢支或肺气肿的病理变化,但两者未必就是慢阻肺病。面对这个隐匿而高发的“呼吸杀手”,我们应提高警惕,充分认识到肺功能检查对于早期诊断的关键作用,守护好我们宝贵的呼吸健康。/健康科普
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