中年人的顶配，吃得香，睡得着，浑身不疼

你说中年人坐在一起，最羡慕别人什么？

不是谁又升了职，不是谁家孩子考了第一，也不是谁又换了新车。

是那个说“我昨天十点半就睡了”时，其他人投来的灼热目光。

是那个说“我这周吃了两次火锅，肠胃还挺好”时，全桌的惊叹。

是那个轻描淡写说“我爸妈最近自己去云南旅游了”时，所有人脸上的欣慰。

中年人的体面，早就不在穿什么牌子的衣服，开什么价位的车。 真正的奢侈，是那些看似平常，却让无数同龄人求而不得的日常。

最奢侈的，是睡得着。

当越来越多的人需要靠药物入眠，那个头沾枕头就着的人，才是真正的“睡眠富翁”。没有辗转反侧，没有半夜惊醒，没有盯着天花板数羊到天明。这背后，是没背巨额贷款的心安，是工作压力尚可承受的从容，是心里不藏大事的坦荡。

最实在的富贵，是吃得下。

不用算计哪些是发物，不用饭后一把药片，还能享受麻辣鲜香带来的纯粹快乐。肠胃顺从，代谢正常，能消化食物，也能消化生活的压力。这具身体还在好好地运转，便是莫大的福气。

最值得炫耀的，是浑身不疼。

颈椎不僵，腰椎不酸，膝盖上下楼还能使上劲。每天早上醒来，身体是轻盈的，而不是这里“嘎吱”一声，那里“咔嚓”一下。“原厂配件，运行良好”——这八个字，是岁月给予的最大褒奖。

而比这一切更奢侈的，是“后方稳固”。

父母身体硬朗，还能有他们的社交和乐趣，不需要我们天天往医院跑。这是精神上最踏实的大后方。家庭没有狗血剧情，夫妻还能聊聊天，孩子虽然让人操心但大体懂事。回到家，是温暖的港湾，而不是另一个需要戴上面具的战场。

所以，现在判断一个中年人过得好不好，标准变得极其简单而朴素：

看他是否拥有“倒头就睡”的能力，和“云淡风轻”的脾气。

不再轻易焦虑，不为小事炸毛。能平和地处理麻烦，能坦然地接受失去。这份情绪上的稳定，是无数次风浪过后，修炼出的内在定力。

人到中年，最好的状态莫过于：体检报告单上，没有需要复诊的箭头；深夜里，没有无法安放的心事；通讯录里，没有不敢接听的电话。

我们这一代人，在疲惫中前行是常态。但只要“机器”运转正常，没有亮起红灯，年年体检，年年都能平稳过关，这便是生活对我们最大的眷顾。

愿你也是一个这样的“富贵”中年人——吃得香，睡得着，浑身舒畅，父母安康。这人间烟火，平淡如水，却是我们这个年纪，最掷地有声的炫