母乳喂养那么累，为什么要坚持母乳喂养？

说实话，当第二个孩子出生的时候，我脑海里回想着喂养第一个孩子时多次疼得像快要裂开的胸口，可看着张着小嘴想要吃奶的孩子，还是果断地选择了母乳喂养。

主要原因有以下几个：

1.首先考虑母乳喂养对孩子和宝妈健康的影响。

都说“道法自然”，母乳是大自然为每个宝宝量身定制的纯天然食品，能够完全满足宝宝的生长需求，而且没有副作用。如果条件允许的情况下，首选就是母乳喂养。

另外，宝宝无论什么时候想喝奶，母乳都能做到温度适宜、秒秒钟新鲜，让宝宝可以随时喝上健康、保温、新鲜的母乳，还能增强宝宝的免疫力，何乐而不为呢？至于其他关于母乳营养的各种分析，我就不再赘述了。

再次，母乳喂养对宝妈的身体恢复来说，也是一件大好事。最大的作用就是母乳喂养能够促进子宫收缩，减少产后出血，在喂养过程中会消耗大量能量，有助于宝妈恢复体型。

母乳喂养还能够延迟生理期恢复，是一个天然避孕手段。除此之外，母乳喂养对宝妈乳腺、卵巢的健康都有积极的作用。我母乳喂养了两个孩子，目前无论是乳腺还是子宫都很健康，可能跟坚持母乳喂养有一定的关系。

2.母乳喂养中亲子关系的亲密度无可替代。

母乳喂养时，宝妈要把孩子搂抱在怀里，孩子的身体会充分和宝妈接触，宝宝一边喝奶一边感受母亲的心跳，就和宝宝还在妈妈肚子里一样，让宝宝有充分的安全感和熟悉感。

有的宝宝在喝奶的时候还会用小手抓着妈妈的衣服，会用小脚踢踢妈妈的怀抱，有些宝宝感受到奶流量比较大或者小的时候，会放开喝奶抬头看妈妈，用动作询问妈妈是什么情况？有的宝宝会调皮地咬一下妈妈，如果妈妈责备还会露出委屈的表情。

这母乳喂养这个过程中，宝宝和宝妈的感情得到了充分培养，会让宝宝和宝妈之间的感情更加亲密。这是其他事情不能替代的。

可以说，母乳喂养就是宝宝感知幸福的源泉，也是宝妈享受当妈妈的幸福的关键事项。

3.母乳喂养能锻炼宝宝的合作能力和进取精神。

宝妈给予，宝宝接收，母乳喂养是一个宝宝和宝妈之间双向互动的过程。宝宝饿了，宝妈抱起宝宝喂，宝宝的需求被宝妈满足，宝宝配合宝妈张开小嘴努力吮吸，这一连贯的动作需要宝宝和宝妈相互默契配合才能完成。

宝宝喝奶其实不是一件容易的事情，对于宝宝来说，刚开始的时候必须使出很大的力气才能把奶水吮吸出来，如果奶水又多又急，宝宝还要学会控制进奶量，如果实在控制不住，宝宝要学会及时放开吮吸。更多的时候，可能是奶水太紧或者太少吸不出来，这个时候就非常考验宝宝的耐心，需要宝宝一次又一次地努力吮吸才会成功。

就是这样一件事，虽然宝宝才出生或者很小，可是就已经开始锻炼宝宝的合作精神和进取心了。个人认为但就这点来讲，只要条件允许，就可以坚定地选择母乳喂养。

当然了，如果宝妈自身条件不允许，或者有其他特殊情况无法进行母乳喂养，也不要勉强。

4.“结奶、堵奶”“奶水少”怎么办？

母乳喂养确实很累，一天五六次，甚至可能十几次不等，对宝妈来说是一个大考验。而且会出现“结奶”“堵奶”的情况，这种情况很让人崩溃，疼痛的程度很让人难以接受。

我生第一个孩子的时候没有经验，经常“结奶”，每次都疼得掉眼泪。后来慢慢分析了原因。在生第二个孩子的时候，结奶的次数明显减少，疼痛感也明显降低。

分析原因，感觉结奶的主要原因就是“情绪问题”和“不当饮食”。尤其是“情绪问题”最明显，每一次只要我情绪不太好，“结奶”就基本上会找上门，所以，保持乐观开朗的心情比什么都重要。

“结奶”有好多方法解开，比如用热水袋捂热，用梳子从外向内梳，用“吸奶器”（我的体验感不好，不推荐），请专业的“开奶师”，或者到专业的“月子中心”疏通，都是可以的。

我更喜欢忍者疼痛自己疏通，我也喜欢和其他宝妈多取经多交流，以减轻忧虑。

另外，如果奶水少也不要忧虑，可以混合喂养。

每一个宝妈都有母乳喂养宝宝的能力，相信自己！

希望可以帮助到你。