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医点就通
孩子夜间咳嗽不止,不仅孩子自己难以入睡,全家也备受困扰,夜不能寐。西安工会医院儿科主任杜赢针对这一常见问题,为家长们分享了几个实用妙招,助力孩子睡个安稳觉。
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杜赢主任指出,孩子一躺下就咳个不停,往往与呼吸道分泌物刺激有关。此时,可采用第一招——垫高上身。家长可以用枕头或者毛巾,将宝宝的上背部适当垫高一些。这样做的原理是,借助重力作用,让呼吸道分泌物更顺畅地向下流,减少对咽喉部位的刺激,进而缓解咳嗽症状。不过,垫高的幅度要适宜,避免影响孩子正常的呼吸和脊柱发育。
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第二招是蜂蜜温水,但需特别注意,1岁以下的孩子禁用。对于1岁以上且没有蜂蜜过敏史的孩子,在睡前让孩子喝一小勺温蜂蜜水,能起到不错的效果。蜂蜜具有一定的黏稠度,可以有效包裹孩子的喉咙,减轻喉咙的干痒不适,从而缓解咳嗽。
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第三招是利用浴室蒸汽。家长可以抱着孩子,在充满热蒸汽的浴室里待上5 - 10分钟。湿润的空气如同天然的“止咳剂”,能够滋润孩子的呼吸道,稀释痰液,让孩子的呼吸更加顺畅,咳嗽症状也能得到一定程度的缓解。
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杜赢主任提醒各位家长,这些方法适用于轻度的夜间咳嗽情况。如果尝试了上述方法后,孩子还是咳得厉害,或者咳嗽时伴有喘鸣、呼吸急促、发热等其他异常症状,这可能意味着孩子的病情较为严重,一定要及时带孩子前往医院就诊,以免延误病情,影响孩子的健康。
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稿件来源 | 儿 科
内容编辑 | 外宣办 安明艳
稿件审核 | 儿 科 杜 赢
发布审核 | 外宣办 谭晓青
《西安工会医院·西安康复医院宣传片》
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