山东
齐鲁网·闪电新闻11月17日讯 冬春季节是诺如病毒感染高发期，该病毒传染性强，易引发呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠道症状，给群众健康带来影响。近日，滨州市中心医院感染性疾病科主任、副主任医师姜英针对诺如病毒感染的就医、护理及预防要点进行科普，提醒市民无需过度恐慌，科学应对即可有效降低感染和传播风险。
姜英从就医时机、家庭护理、日常预防三方面，教大家科学应对。
首先是科学就医。诺如病毒感染主要症状为呕吐、腹泻、腹痛，多数患者症状轻，无需特殊治疗。但出现这三种情况必须及时就医：1. 呕吐腹泻严重，无法进食进水，出现明显脱水（如口干、尿少、头晕）；2. 老人、婴幼儿、孕妇或有基础病的高危人群症状明显；3. 发热持续不退或症状超过3天无缓解。就医时需告知医生接触史，避免盲目使用抗生素，因为诺如病毒是病毒，抗菌药物无效。
其次是家庭护理。核心是补水和休息。轻症患者可饮用口服补液盐，少量多次，避免喝含糖量高的饮料加重腹泻。饮食以清淡易消化为主，如米粥、面汤。同时要做好隔离，患者的呕吐物、排泄物需用含氯消毒剂处理，衣物、餐具单独清洗消毒，护理者接触患者后要洗手，防止家庭内传播。
最后是日常预防。诺如病毒传染性强，预防关键在“清洁”：饭前便后、处理食材前务必用肥皂和流动水洗手；生熟食物分开存放，肉类、海鲜彻底煮熟；餐具、玩具等常用物品定期消毒；避免去人群密集的封闭场所，外出做好个人防护。
诺如病毒感染病程短，一般2-3天可自愈，无需过度恐慌。记住科学应对的要点，就能有效降低感染和传播风险。
闪电新闻记者 陈帅 通讯员 王月平 滨州报道
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