155cm邓亚萍和184cm郎平同框，别看如今气场强大，曾经也很自卑过

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11月13日，邓亚萍出席微博竞燃之夜，与郎平、吴敏霞和林丹一起登台领奖。

身高才155cm的她，就算是在平均身高都不高的乒乓运动员里，也是矮个子。

本来还有人担心，邓亚萍和184cm的郎平同框会被“碾压”，但等她们真正上台了，才知道这担心是多余的。

台上最矮，却不输气场

作为乒乓球界初代“大魔王”，邓亚萍的运动员生涯是传奇的，为后辈乒乓运动员们树立了一个好榜样。

1998年，才25岁的邓亚萍正式宣布退役时，很多人都感到可惜，觉得她还能再战几年。

她的球迷们则担心邓亚萍退役后，就看不着她了。

但没想到，邓亚萍退役以后的生活，过得同样精彩，还剪掉了赛场上的高马尾，换成干练短发，开始新人生。

上电视、做慈善、出国深造，现在还会跟潮流拍短视频，虽然退出了赛场，但从没有退出大众视野。

而且别看多年过去了，邓亚萍那身赛场里磨练出的大魔王气势，也是分毫不减。

就像这次在竞燃之夜的舞台上，邓亚萍可以说是台上最矮的，哪怕穿着高跟鞋，还比身后的礼仪小姐们矮个头。

而她右手边，站着184cm的郎平，身穿休闲西装，肩宽个高，往那儿一站就像个霸总，气场全开。

有人想拍她俩同框，只能用远镜头，不然拍郎平上半身，邓亚萍只能露个肩膀和头。

邓亚萍的左边站着吴敏霞，一身黑色修身礼服，配有珠宝装饰，气质典雅，宛若大明星。

论身高，邓亚萍比不上郎平；论身材，她也不如吴敏霞，但三个女性站一起，却没人会忽略邓亚萍。

不管是她自信爽朗的笑容，还是通身强大的气场，都让邓亚萍成为了台上的焦点，没被压下去半分。

看了邓亚萍才知道，原来只要气场跟得上，足够自信，身高与身材都不会是限制。

但别看邓亚萍在赛场上所向披靡，现在也气场强大，她成名之前的经历也是十分坎坷的，还有非常自卑的时刻。

“大魔王”被全盘否定的那些年

1989年，邓亚萍16岁。当个子矮小的她出现在世界大赛现场，很多人都在想：这么小的个子，要怎么护台？她得多厉害才能站上这个赛场？

那年，她与搭档乔红拿下世乒赛女子双打冠军，这是她人生第一个“世界冠军”，她还成为当时国乒史上最年轻的世界冠军之一。

可成名后，邓亚萍在一段时间内都躲着记者走。

因为过去的经历，在她内心留下了一道名为“自卑”的疤，导致她下意识躲避大众视线。

别看邓亚萍在球桌上展现了惊人的实力和爆发力，但她从小就不是教练们眼中的好苗子。

她5岁开始打乒乓球，够努力，也够能吃苦，但练了没多久，教练就劝退她，对她爸爸说：“她不是练乒乓球的料。”

一般来说，女子乒乓球运动员身高不低于160cm。矮了，手短脚短，别人接球一伸手臂的事儿，矮个子得多跑两步，有明显劣势。

邓亚萍的小个子，就是教练眼中致命的缺陷。邓爸爸在邓亚萍第一次被教练辞退时，就如实和她说了原因，很打击人。

但邓亚萍越挫越勇，说什么也要争口气，她就是要用小个子打大比赛。身高不够，技巧来凑，她平均每天至少比队友多训练40分钟，一年下来就是多训练近10天。

可即使她勤能补拙，实力不输其他身高达标的运动员，却仍然被省队拒之门外。

1982年，邓亚萍9岁，她凭实力进了河南省队，但仅训练15天，就因身高被劝退。

从这时候起，身高带来的自卑感日渐增长，邓亚萍在球桌上也越来越拼，想得到认可。

争出一口气，子承母业

省队不要她，邓亚萍就进市队，带着几个同样被省队筛下来的队友，在入队半年后，打败了省队。

虽然这次胜利没能让她立马回省队，但给了她坚持训练的动力。1986年，她被借调到省队，参加全国比赛，13岁就拿了全国冠军。

按道理，她要进国家队了，可教练们一看她的身高，纷纷摇头，甚至觉得她拿这一次冠军，运气成分占多。

最后是张燮林看中她坚韧与不屈不挠的精神，力排众议收了她。

但进队之后，依然有教练拿身高说事，说她会影响国家队形象，这话就像一根刺，狠狠扎进邓亚萍的心脏。

她球桌上自信大胆，球桌下则习惯性为身高自卑，躲避大众视线，害怕听到别人说她不好的话。

后来，她拿下一个又一个世界冠军，在观众的掌声与认可声里，心里那根刺消融了。

邓亚萍学会接纳自己的不完美，从躲着镜头走，变成对着全国观众都能侃侃而谈。

这时候，邓亚萍的“大魔王”风范才真正成型，正是因为有了这份自信，她才能在退役之后，在其他领域也获得成功。

由于长期高强度训练，身体受不住了，邓亚萍在1997年就淡出比赛，进入清华大学就读英语专业。

英语对她来说是零基础，要从26个字母开始学，当邓亚萍顺利学成毕业时，付出的努力不比任何人少。

从清华大学毕业后，邓亚萍又出国深造，硕博连读，在2008年顺利取得剑桥经济学博士学位。

她用行动告诉大家，她不仅四肢发达，头脑也厉害，不要对运动员有刻板印象。

时至今日，她头上的光环除了“世界冠军”外，还有“乒乓球界金牌评论员”、公益大使、中国乒乓球协会顾问组成员等。

邓亚萍的儿子林瀚铭，在母亲光辉的指引下，也走上乒乓球道路。

2024年，18岁的林瀚铭取得全国乒乓赛事，“双鱼杯”男子双打冠军。

虽然不如妈妈邓亚萍成名早，气势也没妈妈强，但也是新生代中的天花板，未来可期。

总而言之，邓亚萍气场强，有气质，不是因为她是世界冠军，而是因为她是“邓亚萍”，是一个敢拼敢做，接受自己不完美的女人。

身材与身高，不会阻止内在的成长，希望女性们摆脱容貌焦虑，做不受世俗眼光约束的自己。