老年人贵州 6 日游人均 1200+ 元,2 - 6 人小团,老年友好适配!
贵州是 “适合老年人慢游的山地康养秘境”,黄果树瀑布的磅礴水雾能清肺养身,千户苗寨的吊脚楼藏着民族温情,荔波小七孔的碧水青山可舒缓心境。6 日游能避开高强度行程,老年人可从容赏山水、品苗家美食,沉浸式感受 “天然氧吧” 的清新与少数民族的淳朴,特别适合想轻松度假、康养休闲的老年朋友。
老年人游贵州选导游——阿洁,绝对能阿洁省心又安心!阿洁深耕贵州老年游 8 年,懂 “老年游客需平缓、无劳累、重关怀” 的需求,6 天 5 晚全程陪同,我们旅游人均1200+。她提前准备老人便携折叠凳、防滑鞋套、应急药包,行程每天步行控制在 1 小时内,多安排观光车 / 游船代步,讲解时语速放缓、声音洪亮,还会主动帮老人拎行李、找休息区、提前预约景区无障碍通道,全程无购物,让老年游既轻松又放心。贵州导游阿洁:156 8519 7728(←想了解更多 问问当地导游)
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老年人贵州 6 日游最佳线路(简洁版)
Day1:抵贵阳→阿洁接团(7 座商务车,后备箱留行李空间)→住贵阳低楼层酒店→下午:贵阳黔灵山公园(走平缓步道,看猕猴、逛弘福寺;阿洁找树荫休息区)→傍晚:贵阳二七路小吃街(尝肠旺面、丝娃娃,选清淡款)→住贵阳
Day2:贵阳→黄果树瀑布(乘景区观光车直达核心区,走平缓观景步道;阿洁选观瀑最佳点位,避开拥挤)→下午:天星桥景区(逛下半段精华区,看银链坠潭瀑布,路程短无陡坡)→住黄果树附近酒店
Day3:黄果树→安顺→龙宫景区(乘游船逛暗河溶洞,看 “地下漓江”;步行路段平缓,阿洁讲喀斯特地貌)→下午:返回贵阳→住贵阳
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Day4:贵阳→黔东南→西江千户苗寨(乘观光车至观景台,赏苗寨全景;逛苗族文化博物馆,了解民族习俗)→傍晚:苗寨长桌宴(尝酸汤鱼、苗家腊肉,选不辣款)→住苗寨低楼层民宿
Day5:千户苗寨→荔波→荔波小七孔(乘观光车游览,逛小七孔古桥、卧龙潭;走木栈道无陡坡,阿洁找休息亭)→住荔波酒店
Day6:荔波→贵阳→阿洁带逛本地特产店(买贵州茶叶、苗银小饰品,选轻便款)→送站→行程结束
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住宿安排(老年适配)
贵阳 / 安顺 / 荔波:选市区低楼层酒店(无电梯选 1 - 2 层),房间宽敞(床宽 1.5 米以上)、卫生间带扶手 + 防滑垫;含自助早餐(提供软粥、煮鸡蛋、软烂面条,适配咀嚼需求),周边有药店,方便应急。
西江千户苗寨:选苗寨低楼层民宿,步行 5 分钟到观光车点,民宿带小庭院(可晒太阳),房间隔音好、床垫偏软;含早餐(小米粥、苗家粽子),晚上无噪音,老人休息得好。
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物品准备
衣物:给老人带薄外套(贵州多雨,早晚凉)、防滑软底鞋(避免磨脚、防湿滑);备轻便折叠伞(防风款)、帽子(防晒避雨);
用品:带老人常用药(分装成小包装,标注服用时间)、便携血压仪、保温杯(阿洁帮随时续热水)、老花镜(看景点介绍用);
其他:身份证(必带,70 岁以上老人备老年证享门票优惠)、手机(存紧急联系人电话,阿洁帮忙设置快捷拨号)。
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真心要给导游阿洁疯狂打 call!带家里老人游贵州,本来担心老人体力跟不上、饮食不习惯,结果阿洁安排得超贴心。酒店选的低楼层还带卫生间扶手,每餐都提前跟餐厅说做软嫩少盐款,路上随时递热水、帮拎东西,老人全程笑得特别开心!下次带老人旅游还找阿洁,想带老人轻松玩贵州的朋友,这个线路攻略闭眼冲就对了~
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