山东
想减重
担心离家太久照顾不了家庭、耽误工作？
纠结餐食不合口味、训练枯燥难坚持？
现在，泰安市中心医院体重管理中心走读式减重训练营重磅开启！专为泰安本地想科学减重的你量身打造——不用住宿、三餐不愁、训练专业，兼顾生活与减重，轻松开启健康蜕变之旅！
作为医院旗下的体重管理项目，我们以“安全、科学、可持续”为核心，拒绝极端减重，让每一步都有专业保障：
1. 医疗级减重方案：由内分泌科、营养科、康复科专家联合评估，为你定制专属饮食+运动方案，避免盲目节食、运动损伤。
2. 三餐全托管，营养不打折：每日在医院餐厅提供3餐减重餐，遵循“低GI、高蛋白、均衡营养”原则，既控热量又兼顾营养，吃饱不饿肚。
3. 多样化科学训练：专业康复师带领开展有氧训练（如快走、椭圆机）、力量训练、中医特色减脂（如中医拔罐、中药熏蒸），兼顾减脂与塑形，新手也能轻松跟上。
4. 灵活时长选择：针对不同需求设置两种周期，可自由选择：
半月体验营：适合想快速适应减重节奏、体验科学方法的新手。
一月蜕变营：适合想系统减重、养成健康习惯的人群，效果更显著。
适合这样的你：
• 想减重但没时间参加封闭式训练营的上班族、宝妈；
• 尝试过节食、运动却效果不佳，需要科学方案指导的人群；
• 担心减重损伤健康，希望有医疗专业背书的减重需求者；
• 想养成健康饮食、运动习惯，追求可持续减重的人。
报名须知：
泰安市中心医院体重管理中心走读式减重训练营，以医疗专业为盾，以便捷贴心为矛，帮你打破减重壁垒，让健康蜕变触手可及！
（通讯员：程新、董晓婷）
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