红船专访·香港故事丨73岁香港爷爷郑镇炎：半生逐梦 独步长征路

• 编者按：
• 近日，73岁的香港居民郑镇炎先生完成了“香港大爷重走长征路”之旅。
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• 在到达终点后，郑先生对着镜头说：“我经过365天的独自徒步，终于完成了两万五千里长征。非常非常兴奋。”
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• 徒步6000公里圆了自己的长征梦之后，郑先生深有感触地说“我觉得香港就是中国母亲的一部分”，并勉励年轻人学习长征的历史并亲自走一段长征路。

在快节奏的现代社会，多数人忙于奔波，鲜少有人停下脚步追寻心底的梦想。然而，一位73岁的“香港爷爷”，却做出了一个震撼众人的决定——独自重走长征路，以自己的方式逐梦长征。

▲郑镇炎在徒步长征途中

郑镇炎，一头精神的银发下，眼神透着坚定与执着。他的长征梦，早在1972年便已悄然种下。

那时，身为大学生的他在图书馆偶然翻开《红星照耀中国》，书中对长征的生动描写，如同一束光，照亮了他的内心世界。红军战士们在长征途中展现出的坚定信念、顽强意志和无私奉献精神，深深震撼了他。

从此，重走长征路的梦想在他心中生根发芽。此后的岁月里，郑镇炎始终将这个梦想铭记于心。

郑镇炎是一个“停不下来”的人，徒步长征路不是他的第一次长途跋涉，此前，他已开启过多次冒险旅程。

▲郑镇炎

热爱长跑和远足的郑镇炎，有30多次完成马拉松长跑的记录；1980年，在法国完成了3次100公里长跑；1996年7月，独自徒步美国东部Appalachian Trail，经45天1000公里；2017年10月，登上非洲5895米的最高峰乞力马扎罗峰；2018年，哈萨克斯坦60公里越野马拉松，尼泊尔60公里越野马拉松；2022年5月，战胜新冠后独自徒步71天，行程1500公里，完成欧洲五国、4条山经徒步的壮举；2024年6月，参与戈壁慈善行，四天行走108公里。

▲郑镇炎

2023年，他从成都出发，沿著有“中国景观大道”之称的G318国道，用时82天，徒步2160公里，抵达拉萨。可以想像，这对年逾古稀者，是多么大的挑战。过程中，他要翻过13座高逾4000米的山峰，其中有两座更高逾5000米，过程中，需要克服高山反应。这次旅程，令郑镇炎终生难忘。

▲郑镇炎学习飞行

2024年1月至4月，郑镇炎通过70个小时的学习，在成都实现了飞行梦，也成为该航校年龄最大的学员。

他以一次次冒险旅程磨砺自己，丰富的经历锻造了他坚韧不拔的意志和对未知探索的无限热情。这些经历，无一不彰显着他对挑战的热爱与对梦想的坚持，也为他重走长征路奠定了坚实基础。

“我觉得身体好、心态好的时候，可以尝试任何新的事物，走出舒适区，接受新挑战。”郑镇炎曾说道。

50年光阴荏苒，从青丝到白发，从香江之畔到红色热土，他始终没有忘记那个年轻时的梦想。终于，在2024年，他下定决心，要在古稀之年完成这个萦绕心头半生的梦想，踏上了梦寐以求的长征路。

▲郑镇炎在徒步长征途中

去年十月，他从江西出发，开启了独自重走“红军长征路” 的征程。一路途经广东、湖南、广西、贵州、四川等地，直达云南，第一阶段他走过7个省，历时140天，完成了3360公里行程。

尽管每天平均要行走八至十小时，面对起伏的山路、变幻莫测的天气，他却从未退缩。“从长征路上，我培养了体能与意志，学会了无论多辛苦，都要努力完成目标。” 郑镇炎坚定地说道。

近日，红船融媒与郑镇炎老先生取得联系，深入了解了他这场意义非凡的旅程。

▲郑镇炎长征之旅路线

据他介绍，为了此次长征之旅，他精心规划了路线，力求完整且贴近当年红军的行进轨迹，从长征起点出发，沿着蜿蜒的山路，穿越崇山峻岭，途经一个个具有历史意义的地点。

在这段征程中，郑镇炎每天都会雷打不动地写下日记，记录当天的行程、沿途的风景、遇到的人和事，以及内心的感悟。这些日记不仅是他个人旅程的珍贵回忆，更是从一位传媒人的视角，为我们展现长征路上的点点滴滴，让这段历史以更加鲜活的方式呈现在世人面前。

▲郑镇炎在徒步长征途中

今年7月1日，郑镇炎抵达云南曲靖市。7月2日，他继续朝着金沙江、会理前行，目标直指陕北吴起镇。这是他重走长征路的第二阶段行程，预计7月2日至13日在云南，随后进入四川。

据他7月2日的日记记载，自今年3月5日在云南曲靖市霑益区结束第一阶段的重走长征路，他已完成3360公里行程。第二阶段，他将面临更大的挑战。不仅路程更长，还要克服3000-5000米高海拔带来的高山症，过雪山草地，途经人口稀疏、住宿困难的四川、甘肃、陕北等地，且随着秋冬季临近，高原严寒也将成为“拦路虎”。

但无论前路面临怎样的困难，郑镇炎从未畏惧，他每日记录行程、写下感想，还留下充满力量的金句：“你不动，世界就是别人的；你动，世界为你而铺。不动，世界是别人的背景板；动了，你才是故事的主角。”

▲郑镇炎在徒步长征途中

从照片中可以看到，郑镇炎背着行囊，步伐坚定地行走在山川之间。他的脸上虽有岁月的痕迹，却始终洋溢着对前方的期待与憧憬。

“做人要有梦想和热情，无论年纪多大，只要能做的，就不应该受到年龄的束缚。”这是郑镇炎的格言，也是他一生的写照。他用行动证明，只要心怀梦想、勇往直前，年龄从不是追梦的阻碍。

目前，郑镇炎已经完成了“重走长征路”之旅。他的故事，是对长征精神的生动诠释，也激励着无数人无论处于人生的哪个阶段，都要保持对梦想的追求和对生活的热爱。

【图片由郑镇炎提供】

撰文：李影