常州一地开始集中供暖！今明两天较高风险！

更多精彩就在化龙巷视频号▲

天气越来越冷

常州一地发布公告

今起，开始集中供暖

真好！

不少网友表示羡慕

@小入：羡慕的，过冬舒服了

@无名不二：供冷+供热，48元一个平方真的很便宜了

@夜q：赶紧推广，很需要

@小蝌蚪_4：真好，冬天就不冷了。

别看这两天天气晴朗

甚至太阳底下还有点热

注意！注意！

今年下半年首场寒潮来袭

今年下半年首场寒潮正在影响我国。今天，寒潮将主要影响甘肃、宁夏、内蒙古中西部等地，明天起至18日寒潮主体东移南下，将影响中东部大部地区，带来显著的大风、降温天气。预计中东部地区气温将普遍下降6至10℃，内蒙古中西部、辽宁东部、吉林东部、黑龙江南部和北部、陕西南部、重庆北部、河南西部、湖北西部等地等地部分地区降温12至14℃，局地降温可超14℃。

18日早晨最低气温0℃线将南压至苏皖南部、湖北北部一带，湖北北部和东部、安徽中北部、江苏北部、浙江西部部分地区过程最低气温或降至0℃以下。

这次寒潮有多厉害？

下周一常州的气温直降到接近0℃

最低温只有2℃

最高气温也仅9℃

图源：中央气象台官网截图

要么不冷，要么冷得飞快

棉袄已经不够用了

各位的羽绒服可以准备上场了

此外，根据未来气象条件

预计未来3天

江苏支气管炎疾病发病风险较高

预计全省大部分地区风险等级

可达中风险及以上

常州今明两天均是较高风险

建议外出可佩戴口罩

可适度锻炼，多饮水

如何预防支气管炎

注意保暖

冬季气温较低，要注意防寒保暖，及时添加衣物，预防感冒；避免吸入冷空气对支气管黏膜产生刺激，加重咳嗽、咳痰等症状。

增强免疫力

保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，可以增强免疫力，降低患上支气管炎的风险。

注意饮食

慢性支气管患者应清淡饮食，多吃富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、新鲜蔬菜、水果等，不宜吃辛辣刺激性食物，特别是在病情发作期应忌食辛辣、生冷、过咸及高脂肪食物。

再次提醒大家

速冻降温即将来袭

一定要多穿点

护头护手护脚保暖做好

扩散！提醒其他人！

来源：中央气象台、江苏气象等

文明饲养！遛狗栓绳▲

遇见爱情，就在常州e红娘▲

找工作，就选常州招聘网▲