天一冷
就格外想念暖锅里的崇明蛋饺
——金黄蛋皮裹着多汁肉馅
咬开满是鲜香
在家就能轻松复刻
步骤简单
新手也能成功
快动手试试!
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制作步骤



准备食材

鸡蛋6-8个、猪肉末300g、生姜末10g、小葱末20g、生抽15ml、蚝油10ml、芝麻油5ml、盐3g、食用油适量、料酒10ml

调制蛋液

将鸡蛋打入一个大碗中,用打蛋器或筷子将蛋液充分打散,确保蛋清和蛋黄完全融合,表面出现细密泡沫。
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准备肉馅
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1.猪肉末中加入生姜末、小葱、生抽、蚝油、芝麻油、盐等调味料,用筷子朝一个方向用力搅拌至肉馅粘稠上劲即可;
2.将肉馅捏成乒乓球大小的小团备用。
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制作蛋饺(核心步骤)

1.平底锅微热后转小火,刷薄油。舀1汤匙蛋液(15-20ml)入锅,转动锅体让蛋液摊成直径约8cm的圆形蛋皮;
2.蛋皮边缘微翘、中间微湿时,将1小团肉馅(约蛋皮1/3量)放在蛋皮内侧。用工具掀起外侧蛋皮对折盖在肉馅上,轻压边缘粘合,煎3-5秒定型后取出。
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二次烹饪
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锅中加清水(没过蛋饺),放入蛋饺和盐、料酒、少许生抽。大火烧开转小火,煮8-10分钟至肉馅熟透,撒葱花即可。
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小贴士
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蛋饺可直接吃,也能作为火锅、砂锅里的配菜。剩余蛋饺冷冻保存,随吃随取。

通讯员:施雯(陈家镇基层新闻官)
编辑:焦倩倩
责编:朱竞华、焦倩倩
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