德媒：“割草机父母”陷入过度保护陷阱

参考消息网11月14日报道 德国《法兰克福评论报》网站9月29日刊登文章，标题是《过度保护的陷阱：“割草机父母”考虑不到这些风险》，作者是贾斯米娜·德什梅。全文编译如下：

“直升机父母”时刻盘旋在孩子上方监视着一切，而充满关心和爱的“割草机父母”则会在孩子遇到障碍之前就将其铲除。他们主动干预孩子的生活，抢先解决所有问题。这意味着：代写作业、代为与老师争执，甚至干涉子女交友。

“割草机父母”竭力避免孩子承受各种压力、失望和失败，却没有意识到这反而阻碍了孩子的成长——因为孩子需要经历挫折和失败，才能培养健康的自我效能感。

如果父母不断扫清障碍，孩子就无法认识到他们有能力自己应对挑战，而自我效能感是心理韧性的重要组成部分。

从未体验过独立应对挑战的孩子往往会对自身能力产生怀疑，他们无法认识到自己有能力采取行动。成年后，这类孩子往往难以应对生活中不可避免的挑战——无论是在工作、人际关系还是日常问题中。他们通常缺乏变通和适应能力。

“割草机父母”的孩子往往缺乏这样的重要经验：犯错实属正常且能够克服。相反，他们常常会产生对失败的恐惧，从而不敢尝试新的或困难的任务。

心理学家弗朗齐丝卡·卡特恰如其分地指出：“如果孩子因父母清除所有潜在障碍而从未跌倒，成年后遭遇挫折就更难重新站起。”

“割草机父母”的孩子往往难以应对挫折或挑战，因为他们从未学会如何自己处理。即使是小问题也可能让他们难以承受，因为他们从未发展出自我调节策略。

那些被“保护”免受所有挫折的孩子，无法学会如何应对负面情绪。阿姆斯特丹大学的一项研究发现，过度保护的养育方式与年轻人的回避型应对策略相关，后者尤其表现为内化（将愤怒转向自身）和疏远（拒绝思考压力情境）。

摆脱过度保护陷阱的关键在于提高认知和循序渐进的改变。父母首先应审视自身动机：究竟是出于恐惧，还是真正为孩子的最大利益考虑？重要的是区分真实危险与过度忧虑，并进行长远思考：孩子成年后需要哪些能力？

关键在于逐步赋予孩子符合其年龄的责任，并让孩子积累经验。父母不应立即干预，而应学会等待，给孩子时间自己找到解决方案。如果孩子忘了带外套而感到寒冷，或者没有按时完成作业而受到批评，这些都是宝贵的学习契机。父母可以通过提问“你觉得该怎么解决这个问题？”，来陪伴孩子解决问题而非包办。

反思并放下自己的控制欲也很重要。与此同时，父母应建立对孩子的信任，因为孩子的能力往往比我们想象的更强大。错误和失败应该被视为培养心理韧性和独立能力的正常且重要的基石。这种转变需要时间和耐心，无论是对自己还是对必须首先适应新责任的孩子而言。（编译/聂立涛）